[...] Adama wlasnie o to, czy jezeli jestem basdziej otluszczony niz xy ktos tam, ktory ma ok 13% BF to czy takie srodki slabiej na mnie beda dzialac? I powiedzial ze byc mozliwe ze tak. Jednak po Sawie stwierdzilem ze , czy jestem na masie czy na wycince , i rowniez moj brat, zawsze mega jest. Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2012-06-29 18:35:56
[...] na biologii nie uważałeś, że na to sie składa głównie genetyka? @-) popatrz na tatę i dziadków - jeśli żaden z nich nie ma 190, to prawdopodobieństwo, że Ty tak wystrzelisz jest bardzo małe @-) nie wiem, czemu ten boks od wzrostu uzależniasz ;-] Dzieki za odpowiedz ale co do genetyki to sie nie zgodze bo brat ktory ma 20 lat ma 193cm a tata 178
Popatrz na Tysona, miał wzrost podobny jak twój tata, a jak komuś (jak to mawia mój brat) "wysadził tube" to przeciwnik kładł się na deski, jak po wypiciu pokaźnej ilości ruskiej wódki. Zmieniony przez - SzK w dniu 2012-06-30 14:28:59
[...] venoma ostatnio jadłem 3 lata temu i pamiętam że kończyłem cykl na 5-6 kap 30 min przed treningiem a teraz mam problem z 1 tab.. i nie rozumiem tego jakby coś grzebali mój znajomy i brat co dałem im po 1 tab podziedzieli to samo no rozwiązałem problem. rozsypuje kapsułkę i piję połowę hehe Zmieniony przez - djraper w dniu 2012-06-30 17:55:23
Brata zmotywuj zeby tez zalozyl swoj temat ;] brat ma pewnie ciekawsze rzeczy na glowie niz uzeranie sie z banda przecinakow na sfd %) zreszta tomek pewnie tez %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-07-01 06:43:26
Jako że jestem poczatkujący w SW zadam tu może dla was głupie pytanie. Da sie jakoś przećwiczyć tajski klincz bez partnera? Bo wakacje nadeszły sekcja nie trenuje a brat za niski żeby trenować na nim :/
[...] gdzies zapisac ale poprostu nie mam gdzie a 20km w jedną strone nie mam zamairu dojezdzac Przy jednej spince poniekad byłem ale nie widziałem jak zaszła i o co poszło, ale kumpla brat oberwał on im oddał;d a potem się okazało że od tych co oberwał to też moi tacy znajomy więc nic nie było. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-01 12:42:10
[...] smarowany masłem 5 kromek do 300g takiej sałatki warzywnej -do tego kawa zbożowa I jeszcze mam pytanko kawa wypłukuje magnez i potas z organizmu tak? (ale nie zbożowa tylko czarna bo brat mi nie wierzy) I czy branie suplementów np. kreatyna i do tego kawa to może jakoś ze sobą się nie "dograć"? Zmieniony przez - Pako w dniu 2012-07-01 16:50:36
Kawę pije mój starszy brat i miał przekonanie, że kreatyna np. będzie gorzej działać jeśli będzie pił kawę. Ja tylko do śniadania taką zbożową z mlekiem i z cukrem. Ogólnie nie lubię kawy tym bardziej na pusty żołądek bo mnie brzuch boli.... Hehe, wystarczyło pytanie starszego brata i już mnie dojeżdżają o tą kretkę %-)...
"Wiosło to wg mnie zły tor ruchu (prawie poziomy) - ktoś Cię instruował w ten sposób? Jeśli tak /lub się wzorowałeś na filmie/ to zarzuć jakimś źródłem " I tu się znacząco mylisz. Brat Ci wyjaśni
Po ksywce od razu wiedziałem że od Pandy jesteś. Dołóż coś na sztange a nie pustym gryfem machasz. BTW Panda, Twój o 40 kg lżejszy brat wciąga więcej od Ciebie? Wstydź się. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-02 11:35:25
BTW Panda, Twój o 40 kg lżejszy brat wciąga więcej od Ciebie? Wstydź się. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-02 11:35:25 O PRZEPRASZAM! 40 kg cięższy to ja byłem miesiąc temu. Co było a nie jest, nie pisze się w rejestr!
[...] dokupuje do mojej siłowni worek treningowy. Rękawice już mam ale też bym chciał czasami po-uderzać nogami bo zawsze się przydadzą. Z techniką nie bede miał problemu gdyż brat trenuje zawodowo więc przykład będę miał. I przechodząc do sedna, który z tych workó byście proponowali(iem, że sfd nie toleruje allegro ale tylko tu dostane fachową [...]
"Wiosło to wg mnie zły tor ruchu (prawie poziomy) - ktoś Cię instruował w ten sposób? Jeśli tak /lub się wzorowałeś na filmie/ to zarzuć jakimś źródłem " I tu się znacząco mylisz. Brat Ci wyjaśni Myślę, że warto by to było publicznie wytłumaczyć, ponieważ też bym chciał się dowiedzieć dlaczego tak a nie inaczej. Jedyne co mi przychodzi na myśl, to [...]
brat podjada winstrol z alchemii ,ale jak narazie słabo kopie ( 16 dzień) a przymierzam się w niedługim czasie do cyklu na definicję i zastanawiam się nad winstrolem, więc jaki polecacie?
z pewnośćią nie będę jechał wino solo, tak robi mój brat, mimo moich usilnych porad żeby dorzucił coś do tego, ja chce się dowiedzieć co poprostu polecacie jeżeli chodzi o winstrol ?