[...] pojedynku z Derekiem Chisorą. Jeśli Władimir Kliczko odniesie uraz uniemożliwiający mu wyjście do ringu z pięściarzem z Gilowic we wrześniu, to zastąpi go jego starszy brat - czempion federacji WBC Witalij Kliczko (41-2, 38 KO). Termin walki pozostanie bez zmian. Starszy z braci Kliczko sam z kolei najpierw musi się uporać 19 marca ze [...]
no coz;p pierwsza noga moja xD dwie kolejne to moj brat kladacy sie do snu w moim pokoiku ;pp przy wejsciu rowerek na ktorym miala jezdzic mama i pokoj mojego drugiego brata w tle w drzwiach Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2011-01-08 00:59:24
bedziemy mogli nawet ten sam spalacz kupić;) i go testowac:P zaspałem dziś troche więc od 2 sniadania zaczynam dziś jem jaja na twardo a nie jajecznice bo nie dam rady już jej jeść xD czy taki dodatek "AQUA SLIM" do wody daje cos? mój brat to kiedyś miał, sam to piłem ale sam nie wiem Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-08 12:57:18
Witam wszystkich. Ćwicze już jakieś 3 miesiące narazie bez żadnych supli. Co drugi dzień podciąganie się na drązku, pompki i triceps, codziennie brzuszki. Brat kiedyś brał OLIMP CARBONOX 1000g i Dymatize Micronized Creatine. Zostało to jeszcze u mnie w domu. Czy mogę to brać i czy ewentualnie coś dołożyć do tego??
Nie no, już pociągnę te normalne, bo sprawdziłem 15tki i 10tki.. jakoś daję radę, ostatnio wykminiliśmy ciekawy sposób na zrobienie "bramy" // Kuwa mać, brat zyebał kabel w laptopie nie mogę go naładować a zawsze robiłem tak, ze wyjmowałem kartę pamięci z aparatu, wrzucałem na laptopa a potem na stacjonarnego kompa i sobie obrabiałem.. [...]
[...] w domowych warunkach, ale jakoś poszło. Na skosie 82,5kg wziąłem 6 razy i sądzę, że gdybym się spiął to i siódmy by poszedł, ale bałem się, bo asekurował mnie 5lat młodszy brat MC sprawdzę na początku przyszłego tygodnia, bo nie miałem tyle obciążenia ;< A co do francuzów, to nie mam w domu łamanego, więc też pójdzie na początku tygodnia. [...]
[...] na brzuchu (nie duzo ale zawsze cos). Czy aeroby cos daja przy mojej wadze? A moze robic teraz jakis trening (moze abs2) na mase. Jak juz mowilem tluszczku nie mam duzo a brat ciagle mi powtarza ze nic nie spale przy mojej wadze. Tak poza tym ma 3,5 miesiaca przemyslanych treningow na silowni za soba. Do tej pory rozwijalem mase. Jesli chodzi [...]
sakul33 jak nie chcesz to nie trenuj, cena może dość wysoka ale klub jeden z najlepszych w białymstoku i w polsce, sam tam nie chodziłem ale mój brat tam chodził i chwalił.
oo włąsnie o to mi chodziło . Tam brat też pytał . I ponoć nikogo jeszcze nie ma na boksie brazylijskim ,jedynie na MMA I brat ma swój strój do capoeiry bo trenował z 3 lata i koleś mu powiedział ze taki nie moze byc
[...] 6 a jutro 2 serie 6 powtórzeń i czy warto robić A6W czy lepiej brzuszki spinanie mięśni albo sami znacie jakieś dobre ćwiczenia a i od ilu lat mogę chodzić na siłownie bo brat będzię miał w lutym 14 i idzie się zapisać i od ilu lat można brać jakieś odżywki typu białko bo chcem wiedzieć żeby nie zakładać znowu drugiego tematu z góry dziękuję
sky -ssie, mialem wiecej nie chce virgin - ujdzie o2 - moj brat ma po linii telefonicznej bt za 8 miesiecznie i jest zadowlony a upload ma lepszy niz ja w virgin, ale osobiscie nie testowalem
[...] Najbardziej bezpośredni był Victor Valdés, który bez wahania wskazał na Andrésa Iniestę jako zwycięzcę Złotej Piłki. "Chciałbym, aby nagrodę zdobył mój brat, Andrés. Jednak oczywiście Xavi i Messi również zasługują na Złotą Piłkę", powiedział. Cruyff i Guardiola, niezgodni Mało jest spraw, w których nie zgadzają [...]
[...] Kłyczko ( ur. 25 marca 1976 w Semipałatyńsku w Kazachstanie) – ukraiński bokser wagi ciężkiej, aktualny mistrz świata organizacji IBF oraz WBO. Podobnie jak jego brat, Witalij Kłyczko, studiował filozofię i sport na Uniwersytecie Kijowskim. Ma doktorat. Spis treści * 1 Kariera amatorska * 2 Kariera zawodowa * 3 Ciekawostki [...]
[...] ochoty nie miałem, do soboty brałem gripexa jakoś się trzymałem i domowe sposoby sok z cytryny miód i czosnek, w niedziele mi zabrakło leków gripex itp to była porażka ale brat skoczył po aspiryne bajerowską do apteki to się lepiej poczułem, w poniedziałek do lekarza, przepisała mi Antybiotyk duomox eferalgan codeine oraz oraz allertec, do tego [...]
[...] na wcześniejszym treningu 80 kg dźwignąłem 8 razy) taki sam postęp na barkach. Obwody i masa także ruszyły ze średnio 1.5 raza większą skutecznością. Co więcej mój młodszy brat który trenuje ze mną odnotował zbliżony progres. Kolejny postępy siły sprawdzę za następny tydzień. Osobiście stałem się wielkim fanem tego treningu. Jedyną wadą jest to [...]
[...] i żyje tylko ciągle coś nie mogę zdecydować się na operacje . Głównie chodzi o estetykę z wiekiem zacznie bardziej zwisać i sadło się odkładać u mnie to rodzinne ojciec , brat , dziadek to ginomani . No i z koksami za bardzo niemożna przesadzać . Niestety żeby jako tako wyglądało to cały czas mało sadła ale widać też . Zmieniony przez - [...]