[...] kilka razy do roku nie są w stanie sprawić byś w ogóle poczuł jakikolwiek spadek. Więc pij na zdrowie :) Ale z umiarem sqrviel_ik z tą koką to lepiej nie przesadzaj, brat ma z tym "lekkie" problemy - za***iście szybko uzaleznia... Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2010-12-30 14:26:10 Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2010-12-30 [...]
http://100pompek.pl/ to jest trening wedlug którego się kieruje młodszy brat od 20 pompek doszedł do 100w niecałe 3 miesiące, kumpel też sobie go chwali ale jak wspomiałem ja jestem w poruwnaniu do nich na -kcal więc to raczej też ma wpływ ale podejrzewam że poranna seria pompek nie zaszkodzi, i kto wie może mi pomoże
wczoraj brat miał 19nastkę, poszło 7 połówek, jedna 7 i dwie butelki whisky osób pijących było 8, w tym 3 panny jeszcze nie doszedłem do siebie, więc to nie jest żart, lampka szampana i to wszystko Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-12-31 17:22:03
Kiedyś o internecie można było pomarzyć, a ludzie żyli z gazet i doświadczenia innych:) Btw. brat rocznik 85, a śmietnik stoi od 2006r. jak nie wcześniej. Sory za spam... To tak w ramach wyjaśnień:)
Tak ogólnie spytałem czy jest ktoś kto mi pomoże. Ale spoko już zadzwoniłem do brata i mi wyjaśnił sprawę. Koniu jak dobrze pamiętam mój brat Ci opychał jakieś książki, jak przeczytałeś odnośnie odżywiania i masz coś to mogę odkupić, jak co to masz kontakt ze Skalarem to daj mu znać ok? I w sumie to tyle, thx. Zmieniony przez - Raskus w dniu [...]
[...] ;) Robia to tak: 1. grosik.co.uk - strona ta lub wiele podobnych z przelewami do Arabii Saudyjskiej ;) ktore ciezko namierzyc. Przelewa tak Arab wszystko co ma na konto taty/brata/wujka. Ten tata , brat, wujek cyz inna osoba zaufana (taka ktora te pienaidze ptoem odda :D) wypisuje mu swiestek po arabsku (to ich obowiazek se to przetlumaczyc!!! [...]
misterjo - a co z power guarana ? Sory ze wczoraj nie dałem podsumowania, ale nie mogłem wbić na forum PS - mój brat nagrywał więc prosze o wyrozumiałość Dzień 8 Dieta Śniadanie 200g jaja + 40owsa + oliwa z oliwek 20ml + warzywa 2Śniadanie 120g chleba razowego + 20g szynki z indyka + oliwa 10ml + warzywa Obiad 180g kuraka + 40g makaronu [...]
[...] że nic o tym nie więcie (o Jordanie)czytałem o nim wiele artykułów..i mylicie się że 198cm wzrostu ma bo genach bo z jego rodzinki nikt nie miał powyżej 170 jedynie jego brat Larry miał 183 gdy nie przyjeli go do drużyny bo był za niski wrócił do domu i się rozpłakał że jest taki niski..(to z wywiadu jego matki)z tego co jeszcze wiem usłyszał [...]
[...] do profili trzeba przywiercać, ale najgorsze że w kilku miejscach będzie skręcana śróbami - po jakimś czasie odbije się to na stabilności, będzie skrzypiała itd. Zresztą brat kumpla zamawiał keltona to mu brakowało pokręteł dociskowych w sprzęcie, śrób i musieliśmy wiercić otwory bo te zrobione przez kelton były na nierównej wysokości, że [...]
[...] teraz wolne 4 dni więc mam czas na nauke, na treningi i na naaaaaaaajważniejsze DIETE!!!:) koledze coś wypadło w pracy więc nie wbił, zrobiłem małą zabawe 20 minutową z bratem:) nie można tego naawet nazwać przeciętnym treningiem aerobowym ale zawsze cos sie poruszałem:)(brat 14 lat więc nie mogłem nawet uderzyć serii:p) tak dzień dziś mi [...]
Jop, tylko trzeba pilnować, żeby konkurs nie wisiał na głównej za długo, bo lipa... Kotlet, jak testy próbne? Po tym, jak miał mój brat z konkursem, też się nie nastawiam... Zmieniony przez - Kajtekmkm w dniu 2011-01-05 23:04:50
Witam wszystkich, otoz mam wielki problem!! Od dawna nie golilem wlosow na krotko, nidawno zgololil mnie brat po bokach.... i problem jest taki ze po lewej stronie glowy mam dosyc duza "lysa" plamke nad uchem!!!!!! oto zdjecie : pomocy!! wie kto co to moze byc? urosna tam wlosy.. prosze ;[[ http://img213.imageshack.us/i/mailxh.jpg/
[...] czemu akurat krzyz? jestes jakims zagorzalym katolikiem czy zwyczajnie podoba Ci sie design? wlasciwie to krzyz jest ostatnio na fali popularnosci ale uwierz mi, moj brat pracuje w salonie i motyw krzyza na lydkach, barkach czy plecach okrutnie sie wyeksploatowal, moze zastanow sie nad czyms bardziej oryginalnym, wiesz jakis hold dla [...]