brat

brat sie dorwał do sfd czasami jak zostawie to on z wami gada

Mogę Cię pocieszyć...jeszcze się wyrobisz, mój brat ma 18 lat, wzrost 170 i waży 52kg, mimo to naprawdę się wyrobił w ciagu ostatniego roku i nadal rośnie - wzdłuż i wszerz. Tak jak koledzy radzili, wybierz się na wszelki wypadek do endokrynologa. Moim zdaniem to kwestia czasu, może poprostu wolniej się rozwijasz...

Ocencie jak tam nasze postepy po silce? teraz wazymy obydowje po 100 kg tylko mlodszy czyli fota nr 1 ma 203 cm, a starszy 196, poprzednai waga to ok 80 kg:) pzodrawiamy

i starszy brat

primo; nie "obydwoje" tylko obydwaj jak już secundo; "drugi brat" lepszy , łapcie mase bo narazie slabo tercjo; nie bedzie tercjo

jak dwa razy??????????? przeciez roznimy sie chyba barddzo u gory jestem ja, a na dole moj starszy o 5 lat brat!!!!!!!!!!!!

a ja mam kumpla 200cm 100kg poonad i tej wagi u niego wogole nie widac tak jak i u mnie 100 tylko co z tego? starszy brat wyglada juz calkiem niezle ale widac ze za bardzo priorytetowo traktojecie obaj ramiona

[...] do 1-ligowej druzyny-oczywiscioe do ich juniorow<wtedy> ale za maly bylem,raz jak poszedlem na te testy to do butow powkladalem iles tam par wkladek,waty, bylem z 5 cm wyzszy ale i tak to bylo za malo moj brat za to gral w juniorach ale zrezygnowal sam na rzecz nauki<w technikum z paskiem,na studiach stypendium> wez z niego przyklad

Po pierwsze młodszy a starszy brat to nie ta klasa mięśniowa n korzyść starszego który imho jak na ten wzrosty wygląda BARDZO DOBRZE i lekką ręką waży 100kg, co do młodszego napewno nie waży 100kg bo w porównaniu do brata wygląda 2x chudziej... A jak ktoś pisze, że ten starszy brat nie może ważyć 100kg to proponuje mu się nie odzywać, mam [...]

[...] napisane jak ją zrobic...po kilku tyg.czy miesiacach(nie pamietam,bo silka mnie ejszcze nie interesowala)skonstruowal laweczke z gryfem a takze obciazenieniem(ok.100kg)....brat zaczal cwiczyc,a ze potrzebowal pomocy (asekuracja)oraz ze czesto mi sie nudzilo w domu...zaczelem patrzec jak cwiczy i mi sie powoli spodobalo i zaczelem cwiczyc z [...]

Hehe niefajne problemy macie. U mnie wszystkie odżywki stoją na widoku w pokoju. Ale nikt sie jeszcze nie uczepil. Kiedyś tylko pamietam ze moj brat pokazal ojcu co mam a to bylo bialko chyba ale powiedzialem ze to bialko i ok pozniej zapomnial nawet o tym i trzymalem to w szafce w kuchni. Ale to było 2 lata temu. Teraz robie juz jak chcę, bo [...]

-j451u- może wydawać Ci się to śmieszne , ale mój brat miał taką samą sytuacje którą opisałeś w punkcie 1. Brat ćwiczył od 2 lat bez suplementów jedynie z jakąś tam dietą. Pewnego razu kupił sobie sp80,carbo i kretyne jakąś i ukrywał to bez problemu 2 tygodnie w szafce , wkoncu mama znalazła i poskarżyła staremu , który nie zwlekając poszedł robić [...]

no wlasnie tak myslałem nad genetyka ale chyba w takim razie moj brat powinien miec to samo a on na cyklu musi bardzo uwazac bo latwo go zalewa... chyba ze moze to syn listonosza

u mnie odzywki w pokoju leza wszedzie (zamiast ksiazek, porcelany, zabawek itp mama ma swoją półke brat nie cwiczy tata dostawał kiedys test. boostery, ale od kiedy wzial Extremes men formula i mu sie zakrecilo w glowie (chyba za duzo energii, testa ) to nie bierze nic no i u laseczki pelna szafka wszelkich wzmaczniaczy

holden :D znaczy tomek. wlasnie chcialem ci powiedziec zebys wrzucil fotki stolu do silowania. i qfa patrze a tu znajome twarze w poscie nizej. znajomy pokoj, brat i mnie nawet widac :D. ale kiedy to bylo. posilowalbym sie jutro..... Zmieniony przez - Sikora w dniu 2005-12-28 16:04:46

[...] publicznością, stoczy swoją drugą walkę na zasadach MMA. Duże oczekiwania, oraz duże obawy. Kolejny przeciwnik z górnej półki, aczkolwiek znany głównie z uwagi na swojego brata, który od ponad 2 lat dzierży pas mistrza wagi ciężkiej &#8211; Fedora. Nikt jednak nie lekceważy Aleksandra Emelianenko. Ostatnie trzy pojedynki kończył w iście [...]

wydaje mi sie ze: 1. albo to jest jeden gosc tylko ze zdjecia z roznego czasu, pierwsze np z malym stazem a te drugie z wiekszym stazem, albo 2. mlodszy brat nie bral nic a starszy przykoksil i stad ze klaki obrzydliwe 3. nie sluchajcie mnie bo majacze ze zmeczenia

[...] nie ruszyła. Trochę się zdziwił, więc dał na blisko 80, ale nic. Poszedł 3 ząbek, 80kg i na 1/4 coś drgnęło. Równo z cyplem na 86kg. Później ważył się inny gość i wyskoczyło mu 88kg. Tylko, że wizualnie on jest 2 razy szerszy ode mnie (większość to tłuszcz), a niższy o 5-10cm. Wracając do tematu. Starszy brat wygąda nieźle. I nie gol się! ;)

podchwytem 12 a nad z 6 a muj brat to z 0,5 godziny sie podciaga dopuki sie mu nieznudzi

ja wlasnie z blizniakiem wybieram sie do legii brat jak tam glowa po moim uderzeniu hahaha