SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wie o co chodzi. Kto nie widział, powinien obejrzeć, bo ten film dużo mowi na temat kondyci "męskości". "Mięśnie są efektem ubocznym ćwiczeń słowych." Jaki mówi ruski wielki brat, a Partia nigdy się nie myli. Dlaczego odważniki? Bo są kompletne same w sobie. Sztanga potrzebuje talerzy, stojaków, miejsca. Sztanga nie pójdzie z tobą na spacer albo [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ogólnie to faceci powinni nasladowac kobiety a kobiety facetow;p w kontekscie , zeby ''chopy'' robili tak zawziecie nogi jak kobiety;p a Znowu, zeby kobiety w ogole zaczeły cwiczyc gore;d Ehh nie zapomne początków swoich treningow;d Brat mi zalatwil jakas sztange z felgami od auta po bokach i sie cwiczylo na laweczce z deski i cegłówek ;d Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie leczyc przy pomocy wujka Google'a i wyszlo mu, ze mam cos z aorta - masakra jakas %-) Nie wiem czy kazdy facet tak ma, ale wszyscy w moim otoczeniu (no moze moj brat jest wyjatkiem) lubia sobie i innym sami stawiac diagnozy. Za to od wczoraj jestem szczesliwa posiadaczka trxa z lidla. Nie obylo sie bez komplikacji (musialam jechac [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19467 Data: 2017-02-05 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Martwi mnie mój wzrost prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    ja co ciekawe pra dziadka mialem wysokiego i w sumie po nim odziedziczylem wzrost i mam 193 cm:-) brat 184 okolo, tata 178, mama z 172, wiec oboje z bratem dosc wysocy jestesmy jak na wzrost rodzicow czy dziadkow, wiec cos tam w genach odziedziczyliśmy po 2 pokoleniach w tyl:-) wiec nigdy nie mow nigdy... okaze sie jak bedziesz mial z 19-20 lat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2020-06-24 14:22:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • nie jest powiedziane, że jak skończysz 18 lat to nagle zaczniesz mieć gęstą brodę. Brat mojej żony ma 19 lat i zero zarostu, a jest całkiem zdrowy, tak samo jak znam innego gościa co ma 34 czy 35 lat a goli się a nawet nei nazywa tego goleniem, tylko przegoli raz na tydzień bo coś tam się pojawi małego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2021-03-01 11:12:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • [...] kolegów byłem dość niski teraz się wszystko wyrównało mam 183 cm i w tym roku kończę 18 lat, więc może do max 188 cm dobije^^ No, ale każdy rośnie inaczej, więc może spytaj brata jeżeli pamięta w ogóle ile miał wzrostu w twoim wieku, bo bardzo prawdopodobne, że rósł mniej więcej tak samo. Przynajmniej z tego co ja zaobserwowałem to mój młodszy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • miałem gorzej niż ty , bo moi rodzice są raczej wysocy Ojciec : 185 , matka : 170 , brat , 2 lata starszy (czyli miał wtedy 17 lat ) - 190 cm (teraz 196) Wciąż mam nadzieje na 190 , bo systematycznie rosnę

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 15:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Rulezzz@ Pytam się tylko jak mam to obierać bo niektórzy mi mówią, że nie urosnę więcej niż 170cm a mój brat ma jednak 180.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KAMAGRA 100 GOLD

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    a ja mam lat 44 sex codziennie dzien w dzien , dla zwykłej ciekawosci to wziołem i nic ! zupełnie nic a wziołem 100 - tak , ze kolejny mit jesli chodzi o srodki polepszajace sexualnosc obalony przezemnie . jednak Brat sie chwalił a wzioł tylko połowe , wiec juz sam nie wiem na mnie to zupełnie nie dziala jak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 13:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • savage25 brat i ojciec to rodzina bliska. Na moje oko będzie Ci bardzo ciężko,ale na sto procent nie powiem że "nie masz szans",bo to nie ja decyduje o przyjęciach

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 10:17:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10)
  • Hej słuchajcie mam pytanie czy jak mój brat ma wyrok w zawieszeniu i kuratora sądowego to mam szansę na dostanie się do Policji?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • dobra,dobra ty masz teorie ja praktyke i moj 10 letni brat tez ma praktyke,bije worek jak chce a techniki nie chce zebym go uczyl.Widocznie w tym wieku jest malo wazna,chcial tylko bym mu worek zawiesil,reszte sam sie bawi.Na technike bedzie czas i pora najwazniejsze,ze czuje sie pewny i jako tako umie sie bic,to jest w tym wieku [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 01:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] wiedzialem. Dostalem wezwanie na TS do Słupska. Odnośnie karalności kogos z rodziny. Sprawa wygłąda nastepujaco. Wszystkie takie sprawy sa rozpatrywane indywidualnie. Moj brat byl karany za pobicie i zekomo moge sie starac o przyjecie do policji, gdyz nie mieszkam z nim w jednym gospodarstwie domowym. Z mandatami tez sprawa wyglada podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie biegam teraz codzienie jak kiedyś po 30 min. Myślę, że można potraktować prozdrowotnie. Wczoraj niby też był orbitrek, ale tempo było wybitnie rekreacyjne. W ogóle to miał być basen, ale brat ma zapalenie ucha i nie chciałem mu robić na złość, bo też miał ochotę iść ;-) PS Ty chyba nie dostałeś żadnego op******u z tego co widziałem? %-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakby ktos mi takiego bita puscil gdybym cwiczyl to chyba bym mu sprzet przez okno wyrzucil... mozna to przyrownac do tego, kiedy ktos do Ciebie nawija gdy Ty wykonujesz serie... }:-( brat nie pomaga co ;d

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 02:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja do twojego LC mam jeszcze pół paczki makaronu gratis - więc jako starszy brat możesz mi ugotować ;-D Teraz na takich węglach czuję się bardzo dobrze na ~ 300-350 g czuję optymalnie. Przy ~ 400 jakoś nie za bardzo (sam nie wiem, może to było coś jeszcze oprócz tych węgli, samopoczucie jakieś takie denne). Ja wiem, czy 3500 to by było tak mega [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 16x6 / 16x6 18x6 / 18x6 / 18x6 / 18x6 / 18x6 / 18x6 20x6 / 20x6 / 20x6 36x8 / 36x8 / 36x8 / 36x8 / 36x8 / 36x8 (wyciskanie wąsko) ODCZUCIA Pompa w łapach zaj**ista. Nawet brat powiedział, że mam jakieś duże ręce %-) Francuza nie dałem rady zrobić - ból w przedramieniu... Kurde sypię się - przedramię i kolano %-) DIETA Posiłek I: razowiec, [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] (trójkąt) wyciągu górnego do klatki 6x12 Cardio tradycyjnie 30 minut - tym razem marsz na bieżni. Trening udany - mogłem też podpatrzeć parę rzeczy m.in jak Radek i jego brat pompują łapy. Oględziny zaliczone - ponoć nogi wyraźnie się poprawiły. Nie mniej jednak dalej będę cisnął niemal do końca lutego by poprawić je jeszcze ile się da. [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 11:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Skręcona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie, sam to znam. Pęknięta kostka zero opuchlizny, tylko delikatne kłucie po tygodniu byłem u lek i to jak mnie brat pogonił jeszcze. Delikatne zwichnięcie bez upadku nawet noga tylko się tak omskła a bania taka i ból że łzy to oczu ciekły ;-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16249 Data: 2018-12-18 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] lecz w tym roku pierwszy raz wystartował w zawodach plażowa sylwetka to Adam Jose Piąty natural, który startuje w fitness plażowym to Jakub Obara A z poza kraju, to brat bliźniak Kai Greene natural https://e3effa51eee72fd900e3-2fb779bd12ec72d4612275342f2c9187.ssl.cf1.rackcdn.com/582b7a123edc72d9c28a83c88407a4ce.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2019-11-10 01:21:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)