Problemów masz co nie miara widze bo nie masz się czym przejmować chyba. Mój brat ma dziś urodziny piętnaste i ma 196 a ja mam 19 lat i 202cm i dupe co ma 160 i jekoś jest zadowolona z mych "usług". Wiem że troche to głupio wygląga jak idziesz z kolegami/rówieśnikami którzy mają poniżej 180 bo sam tak mam i jak widze brata to sie śmieje [...]
W brwi nic nie boli przebicie moja siostra ma i brat tylko włosy czasmi sie czepiają o kolczyk!!Potem warto sobie wymienić na krótszy kolczyk z krótszą pałeczką !!Bo jak zejdzie opuchlizna to wisi ale mojemu bratu tak wisi z pare milimetrów i mu to nie przeszkadza!!A niekrórzy to specjalnie sobie zakładaja takie długie z takimi wielkimi kulkami [...]
Wiatam wszystkich panstwa Oto Słowniczek pojec związanych z dopingiem, kulturystyka oraz forami dyskusyjnym Mam nadzije ze przyda się laikom oraz osobom które nie rozumieja kilku pojec na zachodnich bardach: AS = Anabolic Steroids = Sterydy Anaboliczne AAS = AAS = Anabolic/Androgenic Steroids = Sterydy Anaboliczno Androgenie SAA = Sterydy [...]
Oto jest post Najlepiej idż do Psytchologa on ci doradzi może twój brat dorzuci coś pieniędzy do pokoju całego w poduszkach i bez okien sądze,że nie powinni cie cie przywiązywać do łóżka chyba,że będziesz sprawiał kłopoty. Na to jest tylko jedna rada=PSYCHOLOG a zacząć proponuje od zaraz Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-06-17 16:13:43
wszystkie źródła podają że Arndold zaczynając ćwiczyc miał 16 lat 180cm wzrostu,ważył 60kg i miał ramie wielkości 30cm.Czyli identycznie jak mój brat.I teraz moje pytanie,mój brat stosuje suplementy,uzupełnia glikogen po treningu,każdą partie ćwiczy raz w tygodniu i co?? efekty znikome.Arnold ćwiczył bez diety,o suplementach nie było mowy,ćwiczył [...]
[...] awesome female bodybuilder who ever lived. I say, "Nicole, honey, what is it?" She starts pouting something about her real name being Heather, but I ignore the brat. Then she throws out some crap about me maybe taking her out to the park the next day to kick a soccer ball around. Now Saturday's normally the day I work on my [...]
[...] trzyczęściowa, bardzo wytrzymała, zapewnia dobrą przyczepność i ogromną zwrotność Cena 299 zl coz moge o nim powiedziec ladny, ale nie polecam czemu?? moj brat mial je pol roku i nadawaly sie nawet zeby komus oddac albo coos... generalnie kolej chu****** buty adidasa ale powiem ze w niemczech mozna dostac naprawde dobrej [...]
Cześć co mam brać ??? wiek - 16 lat dieta- nie bardzo jem tak jak potrzebuje raz więcej raz mniej białko - nie liczyłem ale mój brat sobie to liczył i tak na oko spożywam go tak jak on czyli jest to jakaś tam norma jeśli to potrzebne to sprawdze to siłka - ćwicze regularnie od października, ale od lutego mam 3 razy w tygodniu trening wcześniej po [...]
[...] ( choć słabo ze względu na wzrost :. Mam niecałe 1,70 i skakam mniej wiecej swój wzrost ). Pakować raczej nigdy nie będe szczególnie ze względu na mój wzrost, ale kto wie, mój ojciec i brat też są dośc niscy ale zawsze mieli dobry wyskok, wiec podobnie jest ze mną tyle że potrzebuje ćwiczeń, bo jak dotąd niewiele sie wysilałem przy czymkolwiek...
bo Arnold jest jedyny na świecie i nie wydaje mi sie żeby twój brat miał jego genialnągenetyke,zapał,poświęcenie i rzecz jasna diete,bo każdy wie,że Arnold wiele o tym rozkminiałże o saa ciut pozniej nei wspomne,ale też już za nastolatka ładował miecia w małych dawkach
[...] mógł chodzić nawet z nastolatkami. Ja jestem bardzo zadowolony ze swojego młodego wyglądu. U mnie to jest rodzinne. Ojciec ma dobrze ponad 50 lat, a wygląda co najwyżej na 40, brat ma 30 lat, a wygląda na 20, ja mam 20 lat, a wyglądam na ok. 17. To akurat uważam za +, jednak ze wzrostu mojego to zadowolony nie jestem, ale żyć trzeba dalej.
ja pamietam jak moj brat sie napił ( a zawsze jak sie napije jest cięty na napakowanych karków) przyjechali tacy golfem pod dyskoteke jadac powoli muza dudni...jush chcieli wysiadac kiedy brat wpadl do golfa na***al wszystkich wyszedl z golfa i kazał im spi*****ać i odjechali...a tak sie bujali...
Mam małe pytanie. Mianowicie od półtora roku ćwicze na siłowni. Mam brata który ma 21 lat a ja mam 19, obydwoje mamy po 2 metry z tym że ja mam dokładnie 202 cm ale on ma za to dłuższe łapy cham jeden zbolały. Jakem już wspomniał ćwicze na siłowni a on nie. Dwa lata temu nasze sylwetki były bardzo podobne, byliśmy średnio szerocy i dość dobrze [...]
ja jestem mlodszym bratem elwisia i potwierdzam nasz starszy brat to tak spasiona swinia ze "mala bania" niestety jest takze silny i szeroki w barach chcielismy go lac zeby zaczal dbac o siebie ale on ma w sobie "co tu robic" jest to cos takiego ze jak sie wkuzy, a czesto sie wkuza to jest zdolny do wszystkiego moze to wszystko [...]
[...] glosno muzyki (notabene wiekszosc tak wyrywa laski) i bron boze robic to pod dyskoteka, bo jakis nachlany frajer moze wyskoczyc i za to mnie zlac? A moze dlatego twoj brat ma takie podejscie bo brak mu samodyscypliny do treningow, nie stac go na samochod i trawi go frustracja nad szklaneczka alku lub potrzebuje wyzycia sie na osobach [...]