SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

branie białka

  • Testosterol - warto stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chciałbym brać żadnych sterydów ani dopingu, chciałbym zaczynać na czysto, stąd mam pytania odnośnie tego środka 1) Czy jest on zaliczany jako przysłowiowy "teść" 2) Czy branie go jest równoznaczne z zażywaniem dopingu 3) Czy jest bezpieczny i nie powoduję większych szkód oraz jakie może dać korzyści na dłuższą metę 4) Czy od tego środka się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 166 Data: 2024-04-04 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu testosteronem od 8 tygodni robiłem mase teraz czas na rzezbe ważę 92 kg zmniejszyłem kcal do 2800 oczywiście z dużą podażą białka chce przedłużyć branie propionatu do 16 tygodni i teraz pytanie cardaryne moge wrzucić od razu czy lepiej pod koniec cyklu jak już waga nie bd chciała spadac i zostanie sie ten oporny tłuszcz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2023-02-08 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cukier owocowy tuczy? Soki i napoje cola, co gorsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ilości białka. Argument z „wyczynowymi sportowcami” jest kompletnie bezsensowny. Załóżmy, że taka osoba ma „ekstra wspomaganie”, czyli rozbuchany metabolizm przez branie hormonów tarczycy (metabolizm przyspiesza), dodatkowo „pali” tłuszcz dzięki hormonowi wzrostu, stosuje sterydy anaboliczno-androgenne, beta-mimetyki (mają wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2022-11-11 18:03:20
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 07:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 01:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędy żywieniowe - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję Wam za zainteresowanie tematem. Nie sądzę żeby po powrocie na węgle nasiliły mi się napady, w moim przypadku najważniejsza jest higiena życia, branie leków i jest ok. Czytałem/oglądałem że dieta ketogeniczna pod okiem ekspertów działa w przypadku padaczki lekoopornej i po prostu sobie wkręciłem że mi tez może pomóc. Potem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2022-04-04 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsy solo

    Post
    Doping

    [...] ok Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Klatka 140 będzie na dzisiaj. No tak. Skutki są gorsze przy oralach to rozumiem. Ale branie teścia na dwa miesiące to moim zdaniem gorsze rozwiązanie. Czy jestem w błędzie ? Dla przykładu Oksa super solo. Moim zdaniem świetna rzecz jak się nie bierze coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2021-12-23 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a to nadciśnienie, a to problemy z erekcją, a to uszkodzenia wątroby, a to nagły wysyp pryszczy, których nie da się opanować, a to zmienne nastroje. Podsumowanie: branie SAA i innego „wspomagania” przynosi pewne korzyści, ale może wiązać się także z kolosalnym ryzykiem, w tym zdrowotnym. Jeśli trener wiąże współpracę  z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2021-06-09 11:57:19
  • Konferencja Forum medycyny integracyjnej 2018 USA farmaceutka Stephanie Seneff m.in. o glisofacie: – Glifosat stal sie tanszy po roku 2000 gdyz minal na niego patent – Zaczal byc stosowany w zywnosci od 1974 roku – Zabija wszystkie rosliny poza tymi modyfikowanymi – Mówiono ze jest bezpieczny dla ludzi – Jednakze ma wplyw na sciezke Shikimate [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2021-05-04 07:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie da oczekiwanych rezultatów w kontekście redukcji tkanki tłuszczowej, a jeśli nawet - efekty zostaną utracone w ciągu następnych kilku, kilkunastu tygodni. Ponadto, branie SAA jest silną ingerencją w gospodarkę hormonalną i nie wiadomo, czy niższe stężenie własnego testosteronu obniżone przez stosowanie SAA nie będzie przyczyną ponownego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2020-09-21 17:50:23
  • [...] węglowodanów (profilaktycznie, chyba że ktoś celuje w maksymalną redukcję tłuszczu- wtedy bym nie dostarczał „węgli”). Należy się nawodnić, odpocząć. Niewskazane jest branie środków z grupy NLPZ (szczególnie ibuprofenu, diklofenaku, aspiryny) mogą one hamować przyrosty masy i siły mięśni. Złym pomysłem jest wykonywanie aerobów lub pójście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14050 Data: 2020-07-17 08:52:43
  • [...] wzrostu, 12 IU insuliny dziennie. Czyli mamy tu już ponad 1600 mg farmakologii tygodniowo, samych SAA. I wcale nie wiemy, czy to było wszystko! Dorian Yates deklarował branie ok. 1.5 g SAA tygodniowo. W wywiadach nie wspominał o dokładnym dawkowaniu hormonu wzrostu. Nie lubił insuliny. Twierdził, że pogarszała wygląd jego sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18931 Data: 2020-06-19 10:40:04
  • Ćwiczenia w domu z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie czy jest sens przy intensywnym treningu brzucha, reszty ciała na gumach oporowych, jakieś pompki(zawsze czułem, że dużo mi dają przy mojej sylwetce), basen, rower branie białka, kreatyny, cytruliny, ? czy to w ogóle nie ma sensu, zamierzam ostro ćwiczyć i przytyć z 5kg co najmniej, obecna waga 78kg/185cm. Zmieniony przez - Tomi707 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2020-06-16 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu z odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie czy jest sens przy intensywnym treningu brzucha, reszty ciała na gumach oporowych, jakieś pompki(zawsze czułem, że dużo mi dają przy mojej sylwetce), basen, rower branie białka, kreatyny, cytruliny, ? czy to w ogóle nie ma sensu, zamierzam ostro ćwiczyć i przytyć z 5kg co najmniej, obecna waga 78kg/185cm. Zmieniony przez - Tomi707 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2020-06-16 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens brać białko gdy trenuje w domu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy jest sens branie białka i ćwiczenia w domu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2019-11-16 18:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niegroźne, a ich podawanie jest łagodne dla ustroju. Mogę to skomentować następująco: nie ma bezpiecznych hormonów, a reakcje, jakie mogą wywołać, u każdego są inne. Czy branie T4 jest sensowne? Jak widać, może przynosić niespodziewane komplikacje. Ponadto nie u każdego tyroksyna działa tak samo. Tyroksyna średnio zwiększała spoczynkowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2019-09-26 09:44:24
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sposób życie :) ? pill box w kazdym sklepie z suplami dostaniesz, https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Pill_Case_Yellow_Animal-opis37797.html Kolejne pytanie czy branie tak dużej ilości suplementów nie wpływa jakoś negatywnie na organizm i nie pomniejsza działania innych suplementów ? Mam na myśli, że dzisiaj przed treningiem 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-09-16 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sposób życie :) ? pill box w kazdym sklepie z suplami dostaniesz, https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Pill_Case_Yellow_Animal-opis37797.html Kolejne pytanie czy branie tak dużej ilości suplementów nie wpływa jakoś negatywnie na organizm i nie pomniejsza działania innych suplementów ? Mam na myśli, że dzisiaj przed treningiem 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-09-16 21:14:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wszystko w foliowe woreczki brałem, a mianowicie kapsułki. Czy znacie jakieś sklepy, które takie coś oferują i ułatwiają w ten sposób życie :) ? Kolejne pytanie czy branie tak dużej ilości suplementów nie wpływa jakoś negatywnie na organizm i nie pomniejsza działania innych suplementów ? Mam na myśli, że dzisiaj przed treningiem 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2019-09-16 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)