brakuje

[...] zaczne od maja. Matth3w dzieki;-) no brzuch wiadomo zawsze najszybciej rośnie;d Banan dzieki za zmiane nazwy dziennika. udo nawet obwodowe spore ale nie widac tego jakoś, brakuje definicji. Ogólnie to juz jest czasem problem ze spodniami, ale na redu z nóg m zawsze najwiecej spada wiec i sobie sie zrobia dobre;d a taki test to zawsze dużo [...]

[...] tak to miało być. Liczyliśmy na zwycięstwo. Popełniliśmy błędy przy stałych fragmentach gry. Żałuję, bo Górnik gra coraz lepiej, ma okazje, akcje się zazębiają ale brakuje skuteczności. Poza tym trafiliśmy dziś na dobry zespół. A skuteczność musimy odzyskać." Dzisiejsze spotkania: 15.15 Odra Wodzisław - Polonia Bytom 17.30 [...]

[...] Hotspur. Wówczas jednak nie doszło do finalizacji transferu. Czy tym razem będzie inaczej? Według mediów, za całą transakcją stoi selekcjoner polskiej reprezentacji - Leo Beenhakker. "Don Leo" miałoby bardzo zależeć na tym transferze. W Rotterdamie brakuje bramkarzy prezentujących wyższy poziom. Czy Polak rozwiązałby ten problem?

Sądząc po przebiegu kariery chyba jednak do Vieiry mu trochę brakuje. Chyba że chodzi o naszego forumowego Vieirę. A Przyrowski wg weszlo.com jedzie na testy do Sheffield Utd, a chyba wiedzą co piszą bo współpracują z menadżerem zawodnika Mariuszem Piekarskim.

[...] cardio, czyli bieg 10 km. Po biegu lekki odpoczynek i burpees - czasowo kiepsko, bark dalej boli, ale 2 dni jeszcze dam radę chyba. Naszła mnie taka refleksja - ostatnio brakuje mi miejsca w misce na tłuszcze i zjadam praktycznie tylko tłuszcze nasycone, a brakuje mi kwasów tłuszczowych wielonienasyconych i jednonienasyconych. Postanowiłam od [...]

[...] nie ma tego co kiedyś ale lepiej mieć wytrzymałość i umieć p******nąć niż bawić się w pseudo-trójbój czy kulturystykę. A siły do wnoszenia sejfów na piętro Ci na pewno nie brakuje:) Powodzenia hehe, fajnie, że wpadłeś. zawód się zmienił na taki bardziej publiczny ;-) siły oczywiście nie brakuje :-) rozmiarowo to nie znam wszystkich wymiarów, [...]

[...] 32,5kg / 32,5kg Jakoś ani nastroju, ani zapału, ani siły.. I tak sobie mówię, że przestanę się w końcu mazać itd ale kuuuurde, muszę się wyżalić.. nic nie poradzę na to, że brakuje mi słodyczy, jogurtów, makaronów, ryżu itd. Wiem, że można to wszystko zastąpić innymi rzeczami, ale to właśnie tych smaków najbardziej mi brakuje! Łapię się co [...]

[...] rodzinnych, zjedz ciasteczko, zjedz placuszka.. aaa zwariować idzie! %-) Monia.W.B, mnie nawet nie tak strasznie ruszają te chipsy czy inne przegryzki tego typu.. ostatnio brakuje mi po prostu jogurtów, mleka w kawie, makaronu pełnoziarnistego, czy po prostu ryżu.. Ja nigdy nie wpyerdalalam jakis strasnzych ilosci slodkosci czy innego świństwa [...]

Dziewczyny, dziekuję :-) Czasem po prostu sił brakuje i człowiek ma ochotę rzucić wszystkim, niczym się nie przejmować i po prostu sobie egzystować.. justyna_p9, problem w tym, że kombinowałam już troszkę, próbowałam i kanapek soczewicowych i ciecierzycowych i przyprawiać to na różne sposoby.. i po prostu nie smakuje.. Czarnula, widzisz, Ty w [...]

7.8. - brakuje możliwości wyboru kilku odpowiedzi 9.9. - brakuje opcji NIGDY 12.12. - brakuje "nie mam pojęcia" 13.13. - j.w. 14.14. - j.w. i kilka pyt. poniżej również Wypełnione.

[...] braki w diecie to musisz wiedzeic jakie i ile tych braków masz, dieta to podstawa, i patrząc na diete powinieneś dobierać odzywki- w celu uzupełnienia tego czego ci brakuje, np białka "co do stazu to cwicze juz okolo 2 lata z drobnymi przerwami.. kreatyne bralem we wrzesniu z faza nasycenia.. aktualnie jem 3 odzywke i sadze ze [...]

Ogólnie mówiąc to brakuje jeszcze "ogólnej" masy ale jeśli chodzi o tyl barku sam od siebie się rozwija izolacji na niego nie robię W sumie to nie wiem teraz jakie ćwiczenia dać skoro z jednej strony brakuje ogólnej masy z drugiej strony tył w miarę wygląda... %-) oceń sam /SFD/2020/10/21/2087a9c0a5db436893abb0991250f9bd.jpg [...]

[...] na VLCD zrobic ale wtedy byłem na kursie angielskiego i robiłem jeden trening dziennie . Robie jeden trening na czo i udaje sie tylk dlatego że wale pre przed na drugi już brakuje energii ba zdarza się że na normalne codzienne czynności brakuje energii. Pozostaje przy IF ale dodaje węgli w liczbie 100-150 g dzinnie i podbijam tłuszcze Tak jak [...]

[...] 3 razy tygodniu, same cwiczenia zlozone. Zycie jest zbyt krotkie, by sie przejmowac takimi ******lami jak ilosc bialka w 60 g jajka Staraj sie po prostu trzymac ogolnych zasad prawidlowego odzywiania, to napewno wystarczy, a jak mowisz, ze nie rosniesz, to moze brakuje Ci cierpliwosci po prostu? Pamietaj, trzeba machac pare lat,by stac wielkim.

[...] jest osoba doswiadczona i intuicyjnie wie jakie ilosci pozywienia musi dostarczac , co jest zdorwe a co nie (mniej wiecej) i zareczam wam ze bialka w diecie mu nie brakuje jakos drastycznie i ma racje bo na mr olimpia sie nie szykuje ale ****a nie idzicie w druga strone ze wogle nie ma znaczenia co jesz jesli chodzi o tych plywakow [...]

Nagrody konkretne,pewnie przyciągnie to mistrzów. Szkoda ,że brakuje jakoś synchronizacji z innymi zawodami IFBB ,bo w tym samym czasie są także zawody w Pradze-Evls Prague Amateur i Evls Prague Pro.

[...] 7,5/7,5×14/7,5×11 7/7/7 7/7/7 ... 5/5/5 6b. Francuz jednorącz 5/5/5 5/5/5 5/5/5 ... 3/3/3 7. Cardio Rowerek 45min Rowerek 45min Rowerek 45min ... Rowerek 25min Dalej brakuje siły ale trening bożonarodzeniowy zaliczony. Teraz można iść spokojnie sprzątać Z zakresem to chyba nie jest taka prosta sprawa, bo tam gdzie chodziłam na [...]

no ale do 200 kg jeszce brakuje chcial bym kiedys wziasc 200kg na plaskiej, 300 na mc i 250 na przysiad a do tych zalozen jeszcze brakuje dobrych kilku lat

Może moje zdanie się nie liczy,bo co ja tam wiem,ale... jesteś silny to fakt trzeba przyznać,ale...brakuje Ci tego,co mają inni zawodnicy ducha,który imponuje mi wśród wielu zawodników (wymieniać tu nie będę) Faktem jest,że Twoja siła imponuje,ale patrząc na Twoje podejście do treningów,a często brak wiary to dla mnie nie jesteś mocnym Kubą [...]

[...] strasznie zaluje ) no i znowu zaczalem od połowy lipca tego roku, z tym ze wypadlo mi troche treningów przez biwaki, wycieczki itp. Jednak efekty są zauważalne, tylko brakuje mi tej masy i w niektórych partiach sila tak jakby nie szla... Niedawno kupilem SMP Hiteca i od jutra zaczynam to brac regularnie (zostalo jeszcze duzo...) Masz dla [...]