brakuje

[...] zrezztą lepiej to pojęcie względne, nie wypada Celticowi tracic tylu bramek, przy zdecydowanej większości z nich Artur nie miał szans, ale one padły. pewności tej brakuje Dudkowi, to widać chociażby na zdjęciu Bodymakera, poza tym każdy jeśli nie oglądał całego meczu widział urywki z sportach także wiadomo o co chodzi. Osobiście czekam [...]

I tran łyżeczka twaróg chudy 100g pomidor 200g orzechy brazylijskie 40g Brakuje tutaj węglowodanów, ilość tłuszczu możesz zmniejszyć na korzyść innych posiłków(orzechy). Ser biały możesz zastępować jajkami. II (w szkole najpierw kerif z dodat. potem owoc) kerfi 0% 450ml otręby przenne/owsiane 10g siemię lniane 10g zarodki pszene 5g [...]

NIKE -jakbyś ocenił swoją dietę i ile w niej brakuje? zadaj sobie to pytanie i wnikliwie przeanalizuj bo w przeciwnym razie na nic zda się kreatyna. postępuj zawsze wg. takiej kolejności/tylko spełnienie wszystkich gwarantuje maksymalny efekt, ale nie spełnienie pierwszych skutkuje miernymi efektami albo nie ma ich wcale/- dieta, odżywki, [...]

O orotanie kreatyny pisałem artykuł w jednym z nr. SdW. Ma bardzo dobre opinie u amerykańskich guru. Jednak, jak pokazuje praktyka, sprawdza się najlepiej w złożonych preparatach kreatynowych, jak np. w Knockout. Brakuje jednoznacznych opinii na temat jego efektywności w formie monopreparatów. Kre-Alkalyn zbiera dobre notowania, podobnie jak [...]

[...] sobie tylko po******lic gospodarke hormonalna. i tak zaden z nas tu na forum po to nie siegnie w realu<no moze prawie> odnosnie tego cyklu to zgadzam sie z kazamem ze brakuje tam tony lekow zabezpieczajacych a oolnie sam mysle ze lepszym i tanszym rozwiazaniem byloby w naszym standardowym przypadku skoczyc z wiezowca na glowke, cel podobny [...]

hmmm niesądzicie ze w gainerku brakuje płci pięknej ??

Magnez w postaci chelatu, np. Filomag (ok 7zł/50 tab.) Jedna tabletka ma 40mg magnezu, bierz tyle, ile brakuje Ci w diecie. Dzienne apotrzebowanie to ok 300-400mg. Jednak oczywiście najlepiej dostarczać go z pożywienia. Bogate źródła to m.in. kasza gryczana, warzywa strączkowe, płatki owsiane, płnoziarniste pieczywo, kakao.

idealna sylwetka plazowa, choc masy tu i tam brakuje (przede wszystkim ramiona)

8.)Tricepsik 2 No moze masy brakuje ale nie chce wyglądac jak ten kolo co tu gdzies ma swoje foty i mówi ze ćwiczy Strong Man:D heh kupa śmichu...:P

Hehe znam te uroki takiego wzrostu.. tylko brakuje mi 2 cm do Ciebie.. ale waga taka sama.. Daj moze jescze jakies foty

Myślę, że nie wdrapie się wyżej 6 miejsca w najważniejszych konkursach. Brakuje mu "tego czegoś"

witam Jeżeli tylko tyle kalori i wartości odżywczych BTW ci brakuje to jest to dobre rozwiązanie. Po treningu dał bym 50 g Carbo a puźniej posiłek i będzie dobrze pozdrawiam Zmieniony przez - slepy84 w dniu 2006-02-12 11:15:59 Zmieniony przez - slepy84 w dniu 2006-02-12 11:16:27

Ile mu brakuje do tego rekordu?

przeczytalem to jeszcze raz. brakuje jeszcze wzmianki ze zaczynales od pucybuta i mamy kolejną historie a'la ameryka "od pucybuta do milionera". wez sie zastanów nad tym co napisałes, prymitymz Twoich wypowiedzi nie odzwierciedla człowieka wykształconego i ustawionego na jakiego sie kreujesz. ciekawi mnie tez co zrobiłes ze w tak szybkim [...]

brakuje mi 1 soga do speca w suplach kto pomoze

Pierwsze primo: brakuje trzech "w": wzrost, wiek i waga A najlepiej %bf. Drugie primo: polecam posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88632 http://www.sfd.pl/temat134387/ http://www.sfd.pl/temat92199/ http://www.sfd.pl/temat110102/ http://www.sfd.pl/temat71442/ No i trzecie primo - ultimo - http://www.sfd.pl/temat160598/ [...]

[...] nie ograniczone, aktualnie nie pracuje i mam dużo czasu na trening na który dziennie poświęcam średnio 2 godz..Jeśli chodzi o sprzęt to mam raczej duży wybór , chociaz brakuje mi troche dobrego wyciągu, mam do dyspozycji stary atlas na którym są dwa różne wyciągi.Chciałbym osiągnąć ładna rzeżbę klatki piersiowej,wydaje mi sie że to moja [...]

Bez jaj juz, gainera to ja biore na mase a jemu jej nie brakuje Czyli ma kupic TT i ZMA, - moga byc obydwie rzeczy z olimpu? zma nie bede mu aptecznego kombinowal bo kase ma wiec problemu nie ma. no ale teraz co z tym spalaczem bo to byl glowny watek? moze wersja TT + Thermo Speed bedzie ok?

brakuje mózgu druzyny

witam 1 nie stosowałem ale białko nie jest tam rewelacyjnej jakosci 2 porcja gainera zależy od braków w diecie a nie od producenta. Sam patrzysz ile ci brakuje i tyle stosujesz.