SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • Jak usunąć tłuszcz z klatki piersiowej ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] brzuszki do upadlego zeby spalic z brzucha a pozniej rozpietki itd. na klate to bedzie dobrze czy na jednej sesji jedna czesc (brzuch lub klata)? i czy rozppietki dobre sa na bardziej zewnetrzna strone klatki (od sutkow w strone pach bo tam wlasnie mam tluszczyk i brakuje tego zakonczenia gwartownym spadkiem miesnia piersiowego ) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-27 08:46:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] powinna wyglądać taka sylwetka, ale jeśli mógłbyś podać mi jakiś osobowy przykład (np. nazwisko sportowca) to byłbym wdzięczny. Łatwiej będzie mi wtedy porównywać proporcje, gdzie mi brakuje, a gdzie mam już za dużo. Z CZOLOWYCH KULTURYSTOW TO LEE LABRADA MI SEI TERAZ KOJARZY Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11970 Data: 2002-07-24 09:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jakiś mieszany ??? Sądzę, że wiem jak powinna wyglądać taka sylwetka, ale jeśli mógłbyś podać mi jakiś osobowy przykład (np. nazwisko sportowca) to byłbym wdzięczny. Łatwiej będzie mi wtedy porównywać proporcje, gdzie mi brakuje, a gdzie mam już za dużo. P.S. Od wczoraj jestem na CKD, niech moc będzie ze mną brak podpisu pod wypowiedziami

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11970 Data: 2002-07-23 16:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodziło mi o to ze w twoim programie brakuje bcaa a to wazniejsze niz glutarol i to tak watpliwej jakości Wojtas

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2002-07-23 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinujecie a ja chetnie sprzedam ta ksiazke, okladka przeczytna przez pieska, brakuje kilku plansz z cwiczeniami - tanio sprzedam. karton

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2002-07-21 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ???

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak myslicie ??? - jak na (jeszcze) 16 lat (do 17 brakuje mi paru miesiecy ) to niezle ??? ...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2002-07-19 23:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj vs kick doczekamy się??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja narazie sciagnalem 3mb i pocztek walki juz moge obejrzec, ale co mi z tego jak jeszcze brakuje 97%

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2002-07-19 12:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETOZA i KETONY - dieta tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokoenergetycznych, aby w pełni pokryły one zapotrzebowanie na energię tych narządów. Wówczas wątroba wytwarza ciała ketonowe, które są spalane w mózgu i sercu, gdy brakuje związków wysokoenergetycznych. Wątroba bowiem łatwiej wytwarza ciała ketonowe niż związki fosforowe wysokoenergetyczne. Woli ona wytworzyć więcej ciał ketonowych, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-19 11:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i skladniki mineralne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zarzywam: Rano: centrum, wit A,B,C,E Cynk i Magnez Poludnie: wit C,B Wieczor: A,C,E Przed snem: 2 porcje wapnia Czy to jest dobre ulozenie czy czegos brakuje jesli ktos wie cos na ten temat to bede bardzo wdzieczny za pomoc POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2002-07-18 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makaron 125g 16B 0,5T 93W kefir 200ml 8B 4T 11,4W 4 posiłek: 17,00 piers z kurczaka 21,5B 1,3T 0W ziemniaki ok 400g 7,2B 0,4T 65W 5 posiłek: 20,00 kefir 400ml 15,6B 8T 22,8W 4xkromki 5,4B 1,3T 57,0W 8x plasterkow szynki 17,5B 0,8T 0W czy taka dieta jest dobra?? czego w niej brakuje?? piotrek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2002-07-17 23:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mistrzow walki wrecz? Polecam tez sprawdzic w slowniku co znaczy slowo combat. Dla ulatwienia dodam ze to po angielsku, nie hebrajsku czy w jidisz. Skromnosci to brakuje takim jak Ty zapatrzonym w legendy o Rambo. Mniej pychy i chciwosci, wiecej pokory i uczciwosci. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-17 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka roślinne a białka zwierzęce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ten problem. Poza tym nie jest tak, że zjadamy posiłek, a białko z niego po strawieniu od razu trafia do tkanek docelowych i albo jest wykorzystane, albo nie (jeśli np. brakuje któregoś aminokwasu, co jest czynnikiem ograniczającym). Tak się składa, że we krwi stale krąży dosyć pokaźna ilość wolnych aminokwasów. Dopiero wzrost stężenia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-15 20:15:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poznajmy sie - Bjj Trojmiasto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zalosne moze ale brakuje nam ciebie Esco i twojego ducha walki DANZAN RYU/BJJ RULEZ

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2002-07-14 00:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile seri na biceps .(Ankieta)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brakuje pozycji 0, 1-3.. Ja robie czasami 0, czasami 1 i bardzo rzadko 2 COOOO??? nie kapuje może mi to ktoś wyjaśnić . Podpis pod wypowiedziami :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2002-07-11 16:54:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile seri na biceps .(Ankieta)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brakuje pozycji 0, 1-3.. Ja robie czasami 0, czasami 1 i bardzo rzadko 2 bst Happy HIT follower

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2002-07-11 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokushin a goju ryu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ta lista zostala opracowana przez fanow (Ricksonowi takie rzeczy wisza)jest niestety niekompletna i nie wiem czy nie ma jakichs bledow. Brakuje jeszcze ok 140 nazwisk. 1. 1/14/87 Yakusumei Akita Karate 186lbs. 2. 1/4/87 Verdoudier Rendienne Capoeria 176lbs. 3. 1/17/78 Soyami Ashihi Judo 302lbs. 4. 1/28/83 Vinous Verdieson Luta Livre 174lbs. 5. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12635 Data: 2002-07-10 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy - fotki + ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Z moim reprezentacyjnym dublerem, Radkiem Jankowskim, nie mam żadnych problemów (wygrana przed czasem przez przewagę - przyp. J. G.). Musi się jeszcze sporo uczyć, a może i brakuje mu jakiejś większej mobilizacji. - Jak wyglądały te mistrzostwa w oczach Garmulewicza? -Niestety, poziom, z małymi wyjątkami, był słaby. Przyjeżdżają starzy [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna jest dobra jeśli twojemu organizmowi jej brakuje. Natomiast w większości przypadków jest ona w wystarczającej ilości produkowana przez organizm, a więc nie warto jej przyjmować w jakichkolwiek suplementach - szkoda kasy "Najwybitniejszym biochemikiem jest metabolizm..."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2002-07-09 11:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] naukowa" przedstawil nawet na pierwszym roku studiow tobys szybciutko za drzwi z laczem w indeksie wyjechal. Zajmij sie swoja kultura bo najwidoczniej Ci jej brakuje. A co do sportu, to przeczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=21202&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Sztuki+walki Paweł Ziółkowski [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 02:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO A ZAPASY

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawodnika jak mu się pojezdzi po twarzy przedramieniem choć po pewnym czasie czlowiek jest na to odporny. Pewne umiejętności zapaśniczego parteru których brakuje w judo bardzo się przydają. Parter jest w judo zaniedbany ze względu na regulamin sportowej walki - za szybko stawiają. Wogóle judo jest ok. wg. mnie jego największą [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2002-07-05 23:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)