SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Brak wszystkich moich testów: - BSN Cell Mass + Cold Fusion Explosion (chociaż to mogę zrozumieć bo nie wiem, czy podsumowałem jak należy) - Swolen + Pump Juice + Revenge v.2 - TAB + Red Acid + NOZ Full Throttle Nie pucowałbym się w ogóle na ten temat bo wiadomo, że z panem B nie bardzo za sobą przepadamy i pewnie to celowe działanie z jego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 00:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo oklepane, ale wiadomo, co kto lubi. co do doboru scen, tutaj byl bardzo wysoki i wyrownany poziom w zasadzie w kazdym hlu jedyne co moge zarzucic to chyba w dwoch brak scen z walk w mma, a wielka szkoda, bo to zawsze znacznie urozmaicalo material. Czasem tez brakowalo dynamiki w polaczeniu z muzyka, ale nigdzie nie bylo z tym jakos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-08-12 01:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy - i ich stopniowy brak.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam ogromny problem. Chodzi o wypadanie włosów, i to nie tylko na głowie, ale wszędzie, na całym ciele(brwi, rzęsy, nawet owłosienie na rękach). Zawsze miałem gęste włosy, teraz powoli zaczynam łysieć Biore skrzyp, w maxymalnej dawce, głowe myje szamponem wzmacniającym. O co chodzi? Co się dzieje, co to może być? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10102 Data: 2006-08-12 10:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - brzuch off !?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamieszczam moje foto, żebyście mogli zobaczyć co tak naprawdę mi dolega i swoim fachowymn okiem postawić mi diagnozę :P Jak widać - klaty brak (a pragnę jej baaaardzo :P) no i brzuch. Mimo, ze niby nie jest tak źle - to wierzcie mi - jest. Podkreślam, że na tym foto napiąłem się jak tylko mogłem, więć sami rozumiecie. Help.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2006-08-12 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływałem sobie....

    Post
    Galeria Zdjęć

    o rany,az brak mi slow Chyba balabym sie przejsc obok Ciebie na ulicy

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15159 Data: 2006-08-12 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminowe abecadło

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nudzi i postanowiłem zapodac tutaj taki mały arcik dotyczący witamin od A do PP: Witamina A Działanie: Wpływa na czułosć siatkówki, na produkcje protein i stan skóry, Jej brak powoduje osłabienie widzeniao zmroku, trądzik, choroby skóry. Źródła występowania: Szpinak, marchew, mleko, tran. W warzywach występuje w formie beta-karotenu i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2006-08-12 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Poczatkujacy potrzebuje pomocy :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    za dużo ćwiczyłeś na początek i teraz boli (najprawdopodobniej poczułeś przyczep mięśniowy i ścięgna)... może masz za krótkie przerwy i brak czasu na regenerację... a co do supli to tak jak koledzy wyżej radzą - troszke za wcześnie. Jak masz kaske to wydaj ją na dobrą dietę.. chcesz coś energetyzującego, pewnie by mieć więcej energiiii, a i bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2006-08-12 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca prosze od odp

    Post
    Doping

    [...] moga nam dac jakis obraz czlowieka jak i pozwolic cokolwiek prgnozowac. piszecie tak niekonkretnie , stosujecie skroty , ze powiem szczerze , wprzypadku osobistej rozmowy z delikwentem podajacym mi tak malo danych o sobie , w dodatku z jakas zaszyfrowana rozpiska - z miejca odprawiam kogos takiego uswiadamiajc mu jego brak powagi. pozdr mc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2006-08-12 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch Na 6 - artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na pelnych obrotach z zasłona tłuszczu będzie za gruba to Twój "kaloryfer" nie ujrzy światła dziennego" Dla większości mężczyzn poziom tkanki tluszczowej powyżej 12% oznacza brak widoczynch skutków jakiegokolwiek treningu.Dlatego oprócz ruchu musisz zwrócic uwagę na to co wrzucasz na talerz.Połączenie obu elementów - treningu i diety wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2006-08-12 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Arginine

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym temacie szanse masz tak minimalne że nie warto zawracać sobie głowy, zresztą arginina w tej postaci powiedziałbym że to przeżytek, no i musiałbyś nieźle tego łykać/a efektów pewnie i tak byłoby brak- przynajmniej takich aby chociaż w małej cząstce były zadawalające/.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2006-08-12 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Otóż ćwiczę już 5 miesięcy. 4 miesiące machałem zelastwem bez (prawie) żadnych rezultatów, brak właściwej diety 0 odżywek. Gdy zaczełem ćwiczyć ważyłem 102 kg ; O wzrost 178 cm. Przez 4 miesiące zrzuciłem 6 kg. Rozciągneło mnie o 2 cm :D. Od 4 miesiąca (lipiec) nastąpił mały przełom. Ułożyłem diete, średnio dostarczałem dziennie 70% [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2006-08-12 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie gadalem na treningach - nie spoznialem sie - jednym slowem widac bylo ze przychodze na sale by cwiczys (ciezko cwiczyc ) a nie pogadac . razi mnie na Waszym foru brak szcunku do ludzi. winie za to jakies ksywy. jesli kazdy by sie poslugiwal imnieniem i nazwiskiem , prawdziwym zdjeciem - gwarantujuer ze byloby ciekaiej i lepiej pozdr mc

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12098 Data: 2006-08-12 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Pokazaliśmy, że w tym roku mamy więcej graczy zdolnych do strzelania goli" - powiedział trener Liverpoolu Rafael Benitez Podobnie jak Mourinho, Benitez narzekał na brak czasu na przygotowania do sezonu, ze względu na nieobecność czołowych graczy, którzy późno dołączyli do drużyny po mistrzostwach świata. Inauguracja rozgrywek Premier [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Siłownia dała mi więcej niż dom i szkoła! 2. Wykorzystam szansę, którą dała mi siłownia i osiągnę swój cel! 3. Brak masy to wielki problem spójrz prawdzie w oczy! 4. Nie budź koksa ze snu, po ciężkim treningu! 5. Dzisiaj mam już nową ukochaną! Pakernią Fornola nazywaną!

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!! Szybkosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co z tego że będzie szybki jak będzie mu brak gibkości? Oczywiście trening na siłowni jest bardzo ważny ale oprucz tego trening na zwinność i gibkość, co na boisku jest bardziej potrzebne niż szybkość. Popraw ogólne umięśnienie, ćwicz nogi i do tego ćwiczenia na gibkość, miałem gdzieś taki trening ale mi gdzieś przepadł, jak poszukasz to napewno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2006-08-13 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrainHard - jego forma i glupota.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 77kg przy utracie ok. 2-3% bf wprawil mnie w oslupienie, a utrata 3,5 ~ 4cm w lapie w lament). Powodem tych strat byl niestety codzienny, wielogodzinny wysilek fizyczny i brak dostosowanej do niego diety. Na jedzenie w pracy mialem pol godziny, a pracowalem 12h (czasem dluzej) dziennie. Tak wiec znowu wygladam jak sucharek i postanowilem cos z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2006-08-13 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego klimat. Wszystkie opinie są maksymalnie subiektywne. Mój HL to właściwie HL testowy, próbny. Tego ostatecznego nie ukończyłem ze względu na problemy techniczne i brak materiałów. Zresztą pracowanie nad tym, który oddałem do konkursu to była męka. Teraz robię pewien HL i jest to dla mnie jednocześnie zabawa, nie wiem dla czego tak [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2006-08-14 01:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Wiek:20 Staż:zaczynam(jesli chodzi o takie cwiczenia) Waga:82 Wzrost:175 Poziom BF:ok.20 Cel treningowy:Redukcja Poprzedni plan treningowy:brak Dieta: Jest Suplement:Thermo Fat Burner,Chitosan Prosba o korekte czego tu brakuje(nie liczac brzucha bo go robie potem). Wiekszosc cwiczen z cyklicznosci Michaila: 1.Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-08-14 01:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak mi slów na taka glupote kup sobie kreatyne i użuj opcji search!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2006-08-14 08:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    chce uzyskać dobrą rzeźbe, ponieważ tluszczu i sily mi nie brak:p niejestem gruby, lecz jak dla mnie powinienem teraz wziąść sięza rzeźbe. to co dorazacie najlepszego na rzeźbe?:>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2006-08-14 10:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)