SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • B+T na śniadanie czy kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcz spala ujemny bilans kaloryczny, a nie brak węgli przed treningiem. Jajka z warzywami przed treningiem ok. Musisz tylko zobaczyć jak czujesz się trawiąc tłuszcze w czasie treningu, bo niektórzy mogą odczuwać dyskomfort.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-05-04 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-mumin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ;/ nie jest dobrze zakwaszenie organizmu moze byc spowodowane nadmiernym spozyciem wegli? metlik w glowie,tradzik,sennosc w czasie dnia,nudnosc,brak koncentracji... badanie krwi i moczu wykaze zakwaszenie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-11-18 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ankietę, wypełnij poczciwie. Pomyślimy ułożymy. Ale widzę, że tu doświadczenia i oczytania brak. Trena nie bierzemy ani solo, ani z metą. Chyba, że dłuższy cykl gdzie bazą jest testosteron. To tyle na razie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-01-21 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenowac w Wawie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 100 zl, miesieczny 150 zl z jakimis aerobicami w planie. to juz wyzsza klasa, klimatyzowane pomieszczenia, duza przestrzen, sprzetu duzo, ale nie do konca mi sie podobalo, brak normalnego modlitewnika np. duzo ludzi, duzo lasek :), duzo starszych, kasiastych, ludzi. atmosferka raczej swobodna ale troche obco sie czulem. instruktor poznal ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2004-07-27 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening w domu

    > Tylko w dym domatorze brak ćwiczen na biceps z hantelkiem itp. zdaje sie ze pisze zeby uginanie ramienia z ciezarem robic, w planie treningowym na koncu. >TO powiedzmy takiego domatora + własne ćwiczenia na biceps robić >moge co dzień czy lepiej robić 3x w tygodniu?? 3 razy idz w kierunku trudniejszych wersji cwiczen, pompki na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2008-02-21 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Wysiakaniu-pytanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    życzę powodzenia ale czuję że go poprawisz bo niewiele ci brak a masz całe 1.5 roku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-07-15 17:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadaniae : platki owsiane 100g orzechy wloskie 20g BRAK BIALKA 2sniadanie jajecznica z 4 jaj 100g chleba RAZOWY obiad makaron 100g twarog chudy 200g ZAMIEN NA MIESO przed silownia ryz brazowy 100g piers z kurczaka 200g oliwa z oliwek 10g WYWAL po silowni ryz bialy 100g tunczyk w oleju 170g ZAMIEN NA TUNCZYKA W SOSIE WLASNYM ALBO DAJ PIERS

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-03-03 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadaniae : platki owsiane 100g orzechy wloskie 20g BRAK BIALKA 2sniadanie jajecznica z 4 jaj 100g chleba RAZOWY warzywa,oliwa obiad makaron 100g twarog chudy 200g ZAMIEN NA MIESO oliwa przed silownia ryz brazowy 100g piers z kurczaka 200g oliwa z oliwek 10g WYWAL po silowni ryz bialy 100g tunczyk w oleju 170g ZAMIEN NA TUNCZYKA W SOSIE WLASNYM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-03-03 21:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parametry dobre/złe ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html ogólnie powiem że nie ma możliwości aby probować robić "masówkę" a wychodzila z tego rzeźba, a raczej brak mięsni, czy ich niedorozwój aby sie precyzyjniej wyrazić, jesli nie popelniałbys dużych blędow- szczegolnie w odżywianiu, nastepnie w treningu, regeneracji itp...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-02-26 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Freak wymieniony przez autora, może być ciekawy. Jedyny spalacz który ma wszystkie składniki metylowane - co teoretycznie zwiększa wielokrotnie ich biodostępność. Niestety brak jeszcze opinii o nim. Sam więc muszę sprawdzić, czy to nie jest ściema. Chciałem go teraz przetestować, ale wybrałem wpierw do testów Drenbuterol. Edit. dokładniej to w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2010-01-05 11:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyne, jakieś stacki kreatynowe ale to bylo dawno 7 - wczesniej tez bralem thermo speed czy cos takiego ale zle sie do tego zabralem, wiec nie bylo duzych efektow. 8 - brak stosowanych supli w ciagu 60 ostatnich dni 9 - kilka miesięcy bez kreatyny 10 - z dietą jest tak że uważam co jem, ale nie mam specjalnej diety, teraz mam zamiar sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-12-20 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększony apetyt podczas choroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwykle przy przeziębieniu zaobserwować można raczej brak apetytu, ale u Ciebie pewnie organizm chce "nadrobić" deficyt z okresu pobytu w szpitalu. :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2021-09-22 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo , a gdzie popularność?

    Post
    Sztuki Walki

    w tym sporcie nie ma pieniedzy. nie ma sponsorow. czego pochodna albo przyczyna jest brak popularnosci (bledne kolo)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2003-05-26 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo , a gdzie popularność?

    Post
    Sztuki Walki

    A czy zgodzicie się z poglądem , że w jakimś stopniu odpowiedzialność za brak popularności Judo ponoszą ludzie je uprawiający? Marecki

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2003-05-29 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo , a gdzie popularność?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wzmianek w mediach. Bardzo wiele zalezy od wladz poszczegolnych klubow, to one musza sie zajac propagowaniem i reklama sportu. Brak publiki jest spowodowany totalnym brakiem reklamy, widzial ktos z was przed jakimis zawodami plakaty, reklamy w tv, radiu, prasie?? Bo ja nie. Druga sprawa to przepisy, dla przecietnego czlowieka walka [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2003-06-04 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o odzywkach Treca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktem się im uda z innym nie jak w każdej firmie z treca najczesciej kupywane to Mas XXL i Nitrobolon Zresztom to sie daje zauważyć w kazdej firmie ze daną rzecz zazwyczaj kupują w tej a nie innej firmie ...czy też ze wzgledu na cene smak albo skład albo brak danego produktu w ofercie konkurencji . Ale trek zalicza sie do dobrych firm

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2005-11-23 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400zł cykl - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To akurat nie jest zestawienie dla mnie. Dieta jest bardziej prowizoryczna opierająca się na jedzeniu odpowiednich produktów. Ze względu na brak czasu ta osoba może nie pochłaniać wystarczająco dużo kalorii - stąd te gainer.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-09-11 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yes Or Not ??

    Post
    Doping

    no właśnie, niech no ktoś uzasadni merytorycznie istnienie lub brak sensu takiego rozwiązania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-11-12 15:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yes Or Not ??

    Post
    Doping

    [...] mysli, ze to suple np. sam zastanawiam sie nad czyms takim 1-7 prop 2-4 trenadrol 3-8 wins/epi lub 1-7 prop 1-8 epi 1-3 trenadrol Towar zbiera dobre recenzje na zagranicznych board'ach, efekty są i odczuwa je zdecydowana wiekszość, feaków brak. Dlatego moze sie to okazac ciekawa alternatywa. Jesli w ogole PH mozna uznac za alternatywe dla SAA.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-11-12 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon genesis

    Post
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):bardziej do tycia, choc ostatnio ciezko z utrzymaniem wagi- stres 13. STAN ZDROWIA:wg lekarza jest ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:nie wchodze wyzej niz 100kg -przysiad:kontuzja kolana od kilku lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-10-31 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)