brak

[...] mu bylo bo nie pamietam jak znalazlem tamten temat. Nawet na stronach o tematyce medycznej nie znalazlem nic co by przypominalo moj przypadek wszystko o sincach pod oczami a brak czegokolwiek o sincach miedzy oczami a nosem. W sztucznym swietle jakos to wyglada ale w naturalnym swietle wszyscy sie gapia. Jak ogladam siebie w lustrze i pomysle za [...]

no nie wiedomo skad ten brak zainteresowania .. ale widac po fb ze duzo osob zyje obecnymi mp

[...] zdaniem dobre rozwiazanie białka wal jak najwiecej z misa jaj wpc orzechow z twarogu gora 300g wegle od wyboru do koloru mało ich masz wiec nie musisz katowac sie ryzem tłuszcz żółtka oliwa orzechoy wiorki kokosowe , ja lubie olej kokosowy bardzo mi skamuje łyche czesto walne jak brak fatu Zmieniony przez - arstorn w dniu 2015-04-22 17:58:37

[...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 100mg propa e2d / 400mg bolda e5d / 50mg t3 ed 11. POZIOM BF%: 14% na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

A bo może w złym miejscu, albo źle odczytałam. Ja cykl mam jeden - brak cyklu :-D teija, a co jest na opakowaniu?

[...] męskich 12x męskich 12x męskich 12x męskich + opuszczanie powoli ze zwisu nachwytem x4 (po opuszczeniu próbowałam się podciągnąć i minimalnie do góry dało radę) Aeroby: brak Komentarz: A. Podczas 8 i 9 powtórzenia w ostatniej serii popuściłam trochę kręgosłup. Nie umiem odpuścić @@-) Ale te 70kg było poprawnie 8-) Chwilkę odpoczęłam [...]

Ja jestem po balsamie,nie smierdzi ale i efektu brak:/ wrrr

cena spoko ale chetnych jakos brak :)

[...] lekko rozsypaly, musze jutro jakiegos szwajcara zapytac jak zielone r9bic, wydaje mi sie ze chyba zalac wrzatkiem na kilka minut ale nie jestem pewien. Wchodza gladko mimo rozgotowania, ale preferuje jednak biale ;-) jutro beda. Dziennie 500g wchodzi bo brak dostepu do warzyw za friko. Jajek w hvj, dzis nie bralismy, a w chacie lezy ponad 90...

[...] Oxi,enzymy, Płyny: woda,herbata zielona,woda z cytryną,,czystek, 23 kwietnia 2015 Plecy, biceps 3x10-12 1. Podciąganie na piłce/z gumą 7x/7x/7x 7x/7x/7x -/-/-/ (brak dostępu do drążka) 7x/7x/7x 6x/6x/6x 5x/6x/6x 2a. Wiosło sztangą 10x30kg/10x30kg/8x35kg 10x25kg/8x30kg/10x30kg 10x25kg/10x25kg/8x30kg 10x20kg/10x25kg/10x25kg [...]

Sorki ale chciałbym znać odpowiedź na te wszystkie pytania no i sorry za brak ciągłości :/

a przysiadów brak%-)

brak :(

e tam milion..... mi by wystarczyl brak permanentnego pecha i bylo by ok

[...] deską) zniechęcają mnie na razie do treningów. Wybrałam więc spinning , nic ciężkiego i na pewno bezpiecznego...45 min drogi przez mękę: dyskomfort w podbrzuszu i totalny brak koncentracji, myślami siedziałam we własnej macicy}:-( Dziwne jak t się zmieniło z dnia na dzień. Jeszcze na początku tygodnia ignorowałam ból wymyślając kolejne jego [...]

Do konca cyklu i o tydzien dłuzej od cloma. negatywnych wpływów brak

Push, widziałam. Brak słów

[...] nie zacząłeś redukować a już masz kcal bardzo nisko. Nabiał oczywiście króluje, laktozy w cholerę. Śniadanie bardzo słabe, białko z jogurt + węgle laktoza. Drugi posiłek powtórka ze śniadania: białko z nabiału, brak ww. złożonych. Nie lepiej dać na śniadanie np. te jajka + ww. złożone np. płatki owsiane. Aeroby kręcisz czy dalej po 10min?

[...] duża staram się ograniczyć ze względu że nie moge łapać masy, Kiedyś grałem 2 razy w tygodniu w piłe i waga spadała 1-2kg co miesiąc- nie jestem wstanie dostarczyć aż tyle bo źle się czuje i nie mam ochoty na treningi, działa to wręcz w drugą strone. Trening cardio- praktycznie brak ze względów jak wspominałem wczesniej. Chodź wiem że to błąd.

dokladnie. problemow trawiennych brak