SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • No,No coraz ciekawiej sie robi czekam jescze na prozytcje za 170 niezbardzo MIKI do 150 moge jakies kupic (brak wiecej kasy)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-05-07 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za ciepłe słowa. Zdaję sobie sprawę , że jest jeszcze dużo do wytopienia ale doszedłem do etapu gdzie już nie pilnuję tak diety poprostu brak dalszej siły walki i samokontroli. Nie abym jadł co popadnie ale więcej kalorii , więcej kilogramów szkoda, że nie mięśni. Małżonka również ćwiczy właśnie się dowiedziałem dwa dni temu kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na MASE do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano brak węgli ,za dużo tłuszczu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-05-07 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze rozpuszczalne i niedrogie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego wpc i wyszlo bardzo dobrze,lepiej niz wiele markowych bialek i jest tam naprawde 80%wpc,to ze u ciebie nie ma w sklepach to widac masz biedne sklepy u mnie sa,i jaki brak wchlanialnosci?co ty skore zdarles ze widzisz co ci sie wchlania a co nie?akurat ostrowia to bardzo dobre bialeczko a takie teksty ze jest dla amatorow to zostaw dla [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2008-05-07 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano porządne sniadanie na brak apetytu dibencozide i regularny wisiłek fizyczny przejdź sie na spacer pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-05-07 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    megace to ten lek na brak łaknienia?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło kilka dni, nie miałam dostępu do sieci... Jestem po serii treningów wg nowej rozpiski, zakwasy poschodziły, ale brak sił, bo niestety od 3 dni znowu jestem na diecie pod tytułem "sucharki + zioła" bo znowu dokucza mi "żołądek" (zespół wrażliwego jelita).Jednak nie poddaję się i chodzę na treningi... O diecie pomyślę jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2008-05-08 00:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2008 będzie odkodowane?

    Post
    Piłka Nożna

    Wszystkie mecze Polaków na Euro 2008 będzie można obejrzeć w kanale otwartym Telewizji Polsat. Poinformował o tym prezes stacji Mirosław Błaszczyk, dodając, że pokazane również zostaną mecze otwarcia, półfinały i finał - wszystkie w formie niekodowanej! Długi czas panowały niejasności czy mecze zostaną pokazane na kanałach niekodowanych Polsatu i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2008-05-08 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w tym sezonie, bowiem Rijkaard posiadał 13-14 piłkarzy rywalizujących o miejsce w składzie, podczas gdy reszta nie dostawała szans czy to ze względu na słabą formę czy też brak ambicji. Doskonałym przykładem opisywanej wyżej sytuacji był mecz na Riazor, który Barça grała na kilka dni przed rewanżowym spotkaniem z Manchesterem. Z Deportivo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z wody 30 nim cwiczeń z pilką i ciężarkami, już myslalam ,ze uda mi sie przejść na wieksze ciazary , ale niestety, musze po dwa kilo w reke. Testowalam po 4 kilo w reke, ale brak mi sily i ruch jest taki szarpany.30 minut na ergometrze , najpierw 15 min Rh 140 , potem 15 min Rh 115. Potem zdychałam . Wcześniej jednak mialam się calokiem dobrze i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2008-05-08 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po splicie,plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a te wyciskanie na barki musi być zza karku? Boli mnie przy tym cwiczeniu prawy brak trochę ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-05-08 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DNIA 15 TRENING: Dzisiaj brak. Myślałem o koszu, ale stwierdziłem, że pójdę pograć sobie w niedzielę, za bardzo jeszcze czuję naramienne. Wieczorem ma być A6W, ale nie wiem, czy będzie, bo idę na połowinki Jak jeden dzień odpuszczę to się nic nie stanie. Chyba, że przyjdę i jeszcze zrobię. Oczywiście jutro się wyspowiadam. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2008 będzie odkodowane?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie na miejscu tych ktorzy sa posiadaczami tylko tv kablowej bo zapewne tvp wywalczy swoje lub polsat pusci mecze repr.Polki na glownym Polsacie , nie chce mi sie wierzyc by miało stać sie inaczej . Podobna grzana byla przed MŚ i jak bylo kazdy wie , kto chcial to widzial brak awansu Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-08 20:16:19

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2008-05-08 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra Polski na Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda to jest Jelonka no ale nie ma tematu już jezeli chodzi o tą postać . Nie ma Jelonka i jego mi szkoda a jak nie ma takiej postaci to już brak Wichniarka a tym bardziej Piszczak jakos specjalnie mnie nie martwi ba w ogole mnie to nie martwi Jezeli mowa o reprezentacji i przydomku "Król Artur" to tu już mowa była o Borucu bo [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17695 Data: 2008-05-08 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie chce na regeneracje ,tylko ogólnie ,żeby polepszyć efekty ,bo narazie jest ich brak.

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    to może pytanie tego typu. Czy po ACT lub FBW będą jakieś widoczne efekty(bardzo mnie to motywuje do działania a jak efektów brak zaczynam kombinować lub się nudzę)? Dodam że z moimi mięśniami nie jest źle jak na kogoś zaczynającego trenować z siłą też nie najgorzej.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2008-05-08 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie grdła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stresu srodowiskowego (konkurencja ze strony przedstawicieli tego samego gatunku jak i naturalnej mikroflory czlowieka, ktorej antybiotykoterapia rowniez nie jest obojetna, brak czynnika ograniczajacego wzrost, tu: antybiotyku, itd.) znajduja sie w bardzo korzystnej sytuacji. Zaczna sie swobodnie namnazac i rozprzestrzeniac. Moze to doprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2008-05-08 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do sztuk walk?

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe brak zdecydowania, mam to samo często w różnych dziedzinach Oby dwa są bardzo dobre , pójdź sobie na jeden trening tu i na jeden tu i sam ocenisz gdzie jest fajniej,korzystniej itd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-05-08 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z seniorem

    Post
    Sztuki Walki

    Idę o zakład, że panna nawet słowa temu oblechowi nie powiedziała. Poza wyjątkowymi przypadkami, ludzie tak nas traktują, jak im na to pozwalamy. Brak reakcji na zaczepki=przyzwolenie na takie zachowanie. Jakby dostał porządny opieprz, na 99% poszedłby szukać innej, niekłopotliwej 'ofiary'. A tak się zaj..biście podnieca, bo widzi że laska się go [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2008-05-08 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak sensownej odpowiedzi na to pytanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2008-05-09 08:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)