SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] smakow.... oj to prawda, zjadlabym cos innego, nie z produktow dozwolonych, ale nie wiem co.... latwiej mi wybrac cos z dozwolonych, bo wiem jakiego smaku moge sie spodziewac ehehe wogole to nie wiem jak regeneracje przeprowadzic, a szefowych na forum brak..... jak ktos moze cos poradzic to poprosze tutaj lub w moim dzienniku....prosemmm!!! :)

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do wzgladu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minut +25 minut aeroby czw-HITT pi-FBW -ok 45-60 minut +25 minut aeroby sob - HITT/aeroby 60 minut. niedziela wolne. coraz trudniej mi tego wszystkiego przestrzegac z powodu braku wynikow. Lepsze efekty mialem przy totalnym braku diety (jadlem co chcialem a dokladniej unikalem tluszczu a jadlem duzo ww) i bieganiem 4-5 razy w tyg po godzince niz [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2011-06-05 07:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do wzgladu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sr- FBW -ok 45-60 minut czw-aeroby 40-50min pi-FBW -ok 45-60 minut sob - HITT/aeroby 60 minut. niedziela wolne. coraz trudniej mi tego wszystkiego przestrzegac z powodu braku wynikow. Lepsze efekty mialem przy totalnym braku diety (jadlem co chcialem a dokladniej unikalem tluszczu a jadlem duzo ww) i bieganiem 4-5 razy w tyg po godzince niz [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2011-06-05 08:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennnik maczka nieboraczka ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Co z tego że nic nie czujesz? Chodzi Ci o brak zakwasów, bólu? To nie jest żadnym wykładnikiem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-01-16 07:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennnik maczka nieboraczka ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    To o niczym nie świadczy. Może o tym, że trening był zbyt ciężki - prędzej. Jak wytłumaczysz niemal całkowity brak zakwasów na diecie low carb? Każdy trening źle wykonany? ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-01-16 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennnik maczka nieboraczka ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serii KOMENTARZ: Cały trening nóg mogę określić jednym słowem: SUPER!. Wszystkie ćwiczenia good technika, progress, elegancko ;p TRICEPS: 1. Nie było progresji, dlatego, że brakowało dostąpu do obciążenie, a nie chciałem dłużej czekac ;( 2. Niestety brak progresji, ale technika ok 3. Fajne ćwiczonko ;) jak na pierwszy raz poszło na prawde dobrze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-01-24 18:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. Biore anadroxa juz chwile i może efektów nie ma szokujących ale trenuje się na tym zaj**iście brak zmęczenia spora pompa i siła zaostawala mi jeszcze na dlugo wiec to juz duzy plus. Pzdr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13 x 10 15 x 8 15 x 8 spięcia tułowia w leżeniu: 10kg x 20r. 0 x 20r Trening taki jak wczoraj, widać duży progres siłowy, sylwetka bez zmian, obetnę węgle z pożywienia, dorzucę więcej mięcha do diety, no ostatnio mało było - brak zapasów plus zamknięte prosiaczki przez święta :D Zmieniony przez - Luki1132 w dniu 2011-12-29 11:44:24

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2011-12-28 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu brak pomocy? :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-09-13 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee,brak tatuaży,żadno z nich nie jest żelesiem Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-09-28 11:01:50

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z butelki to już brak kultury :) Wstyd i hańba ;) W zimę zawsze mam zapas grzańca:) I co weekend słyszę od drugiej połowy "Zrobisz mi grzane" ;) Polecam z dwoma plastrami pomarańczy :)

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 13:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie czasami wpadnie, ale czasu ostatnio brak ;) Trzeba by się z klonować ;)

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 08:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia przyzwyczajenie ;-) edit,ale fakt,brak możliwosci zzejsćia linijkę niżej w szybkiej odpowiedzi(bo wysyła odpowiedź) jest lekko irytujący Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-10-20 18:56:28

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i kopac dla zabwy nieprzytomengo goscia w głowe... brak wyobraźni...

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 19:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie ale nie po prawie 3 latach, ale coś mi sie wydaje że jest ktoś trzeci.... ale lepiej wcześniej niż poźniej ale w końcu będzie się można zając swoimi sprawami Co do walka, Pudziana poprawił kondycje i nawet w drugiej rundzie coś robił ale mój brak który nigdy nic nie ćwiczył lepiej umie zrobić gilotynę A Kalidowa chciałbym zobaczyć w UFC

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 00:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda trochę Weidmana, ale faktycznie dziwne te nokauty Yoela w 3 r. %-) Szczerze mówiąc spodziewałem się więcej po parterze Chrisa, a nic szczególnego nie pokazał. Kolano niesamowite i widać, że Yoel ma super kondyche jak na jego styl walki. Ciężko będzie znaleźć kogoś kto z nim wygra. Conor vs Eddie %-) Wiedziałem, że Conor to wygra, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] toczyć w stójce tak długo jak w walce z MJ, to chyba każdy jest po ufc 205 przekonany, że Kebab skończy jak Eddie. Ktokolwiek z Conorem nie zawalczy, na pewno będzie sporo emocji ze względu na to podstawowe pytanie pytanie i brak odpowiedzi - czy XYZ jest w stanie ustać lewą rękę Conora? Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2016-11-14 21:19:21

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srednim MJem. dostaye wpyerdol od wszystkich powyzej i tyle, wiec TS dla niego, to bylby IMO dramat. no i dodatkowo w ogole zaczelaby sie szopka w UFC, bo to by oznaczalo brak jakiejkolwiek logiki w przyznawaniu walk o pas, a juz i tak jest komedia w ostatnim czasie i bumy, co wygraly pas - lub nawet nie - chca walczyc z innymi bumami, bo im [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sobą wspaniałą drużynę i miałem znakomitą passę, a teraz nadszedł czas Conor McGregora, by zrobił swoje - ale nigdy nie porównujcie Conora McGregora do mnie. To kompletny brak szacunku! - stwierdził były król rankingów P4P, dodając: - Ja jestem słoniem. Słoń jest tak duży, że nawet nie widzi mrówek." W pojedynku na ego Floyd vs Conor 1:0 [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 18:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynają z prawą nogą z przodu, a Ci praworęczni z lewą - gdzie widzisz różnicę ? Nie stoją równolegle ani w jakimś przesadnym wykroku.... a żeby uderzyć czy rzucić i tak musisz dojść tymi nogami i tak. Żaden bokser z najwyższej pólki nie pojdzie do MMA i nie chodzi tu o brak umiejetnosci. Boks to inna klasa finansów, promocji itp inny świat.

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 11:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)