brak

Jakie BTW i zaplanowana waga? ;) brak masa do oporu :P

dziennik jest dziurawy przez brak fotek jak ser szwajcarski , jeżeli chcesz działać u nas proszę o założenie nowego :-))

[...] prosze o dowody, chociazby linki do miejsc, gdzie takie sytuacje mialy miejsca, ze kogos wyzywalem czy oczernialem. Ponadto oni tutaj juz pokazuja, ze nie maja do nikogo szacunku, nawet do wlasnych kolegow. Przykladem tego jest chociazby ich odzew a raczej jego brak na slowa Mietkiego. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-11 11:14:11

Oprocz spampost'a w dopingu raczej w zadnym innym sie nie udzielam Wiec tez mialbym prosbe abys nie wprowadzal ludzi w blad. Jednych brak odczuje, drugich nie, to juz nie Twoj problem, nie o tym tutaj mowilem. A dalej nie bede juz ciagnal tematu, nie chce mi sie tego od nowa przerabiac.

infa brak nawet u gaspariego na stronce, więc pewnie szybko bana wyłapie powolę się podłączyć, jak juz rozmawiamy o nowinkach od gaspariego - mnie interesuje nowy spalacz - spirodex jakieś opinie? jest już w PL, niech ktoś zrobi z siebie testera

ok, zaczynam ogarniać się z tym- ale miska spora, jeszcze mam posiłek jeden, a już miejsca brak. Owoc po TRN, wyższe węgle przed i po., zadbać o tłuszcze nasycone- olej kokosowy mam:). Zastanawiał się jak zareaguje na groch, fasole i strączkowe- ale do chwili obecnej jest ok. Dziękuję wam :) jeszcze będę pisała.= zobaczę jak po tygodniu będzie :)

o matko ... brak slow chocby dzisiejszy http://www.sfd.pl/MIKOŁAJKA_!_25_grudnia_WESOŁYCH_ŚWIĄT_!-t678882.html a jutro kolejny tylko szukac w dziale !!!

System Protein 80 smak: pistacja rozpuszczalność:bdb problemy żołądkowe:brak Jeden z lepszych smaków po czekoladzie która mi się nie znudziła z SP80 drugi ulubiony smak fajna odskocznia. Jak dla mnie przebija Ice Coffe Z WPC 100%. Pijam jedynie z mlekiem. Rozpuszczalnośc łyżeczką git. Dziękuje.

[...] 25% Aktywność w ciągu dnia : praca niestety różnie bo czasami siedząca a czasami muszę się najeździć i nachodzić. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Na ten moment brak, niestety. Odżywianie : na dzień dzisiejszy różnie. Począwszy od czegoś na szybko, normalnych wartościowych posiłków, jak i obiadów u rodziców, skończywszy na jedzeniu [...]

[...] tym jakoś to się wyprostowało i te wyniki wróciły do normy. Miałem wtedy jakieś leki, dietę i wszystko wróciło do normy. Później pojawiło się więcej pracy, więcej stresów, brak czasu, rezygnacja z diety i siłowni no i oto jestem z powrotem z problemami. Tym razem mądrzejszy - tak myślę. Ale fakt jest faktem, że wiem gdzie popełniłem błędy i mam [...]

[...] znowu kalorie lub dokładam cardio lub aktywność. Pragnę żeby na tej redukcji czuć się w miarę dobrze bo na ostatniej redukcji miałem wachania nastroju , ciągle zimne ręce , zaparcia i brak energii. Tylko nie wiem jaki podział marko składników? i jaka suplementacja na redukcji pomoże mi spalić ten nieszczęsny fat. Myślałem ostatnią nad berberyną.

[...] WW). Jeżeli waga stoi i nie chcę się ruszyć i obwody też nie maleją obcinam znowu kalorie lub dokładam cardio lub aktywność. Pragnę żeby na tej redukcji czuć się w miarę dobrze bo na ostatniej redukcji miałem wahania nastroju , ciągle zimne ręce , zaparcia i brak energii. I jaka suplementacja na redukcji pomoże mi spalić ten nieszczęsny fat.

[...] jak gosc idzie z psem to ludzie schodza mu z drogi. A nie daj Boze niech to bedzie jeszcze 'przyslowiowy' dres ze swoim rotkiem lub pitkiem. Czy to jest w porzadku? Sadze, ze to brak kultrury, szpan i chec dominowania nad innymi. Tylko, ze tu nie dominuje sie glowa a psem. I bez urazy. Nie pisze, ze tacy sa wszyscy ale obrazek nie jest rzadki.

ja wiem o tym, sam jestem endo... co nie zmienia faktu że przy takiej ilości aerobów dobra dieta=brak zalania... ale podchodząc do tego tak że ryby fe bo rzygam, ziemniaczki muszą byc etc to naprawde niwiele się zmieni... a aqua slim nic nie pomoże ;)

[...] przez 6-7 dni).Lekarz przepisal inny antybiotyk bo jednak po duomoxie zostaly zaczerwienienia w gardle...przy drugim antybiotyku pojawilo sie juz chorobsko na calego,,,,brak mozliwosci oddychania przez nos(katar na potege) lekka goraczka ok 38,kaszel itp..typowe przeziebienie(ucisk w gardle pozostaL)...wybralem antybiotyk i nie [...]

[...] się tej operacji,lecz strach wygrał Dalej męczę się z tym i sama na siebie jestem zła bo mogłam mieć to już za sobą Nie wiem co mam zrobić bo żyję z tym już tyle lat...a jeśli coś się pogorszy po tej operacji...??? Wiem,że każdy się czego boi ale mimo tego walczy ze swoim strachem i bólem...mi brak odwagi do tego.... Pozdrawiam. Sylwia.

[...] łamanym, podchwyt 40 x 15 50 x 12 60 x 10 po treningu steper 10 min, średnie tempo dzisiaj mam wyjazd, więc trening musiałem zrobić wcześniej (po śniadaniu) i czułem lekki brak mocy. no ale mimo to był rekord w mc ;) 130 może i mało, ale będzie do czego porównywać za jakiś czas. cieszę się, że przełamałem się do większych ciężarów w martwym. [...]

01.09 FBW A 9:00 trening miał być wczoraj, ale musiałem zostać dłużej w pracy.. po jednym posiłku to nie jest dobra opcja - kompletny brak sił i chęci pomimo tego że była rano była kawa a przed treningiem napalm.. biceps - uginanie w opadzie 15 x 10p, 15 x 10p, 15 x 10p plecy - drążek, szeroki nachwyt cc x 10p, cc x 10p, cc x 8p - wiosłowanie [...]

Dzisiaj z dietą średnio, bo w środę mam wystawienie ocen w szkole i stąd nauki w cholerę. Rano - miks z płatków, standard. Od jutra dojdzie do niego białko jaja kurzego, bo brakuje mi tam zwierzęcego białka właśnie. W szkole - 200g ryżu zmieszanego z kaszą jęczmienną, 80g sera żółtego, 50g szynki, kukurydza, 2 łyżki oliwy Po szkole - jeden [...]

Dobrze się ogląda poza tym trzeba mieć odwagę aby takie coś zrobić. Na początku miałeś minę jakbyś chciał komuś wpied** ale potem lepiej Ps: Koniu wpadnij do mnie bo chciałbym abyś mi zmienił nazwę tematu dziennika. Pisałem innym modą ale brak odp. Z góry dziękuje.