SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Jak ja byłem na kontrolnej gastroskopia wtedy to mi powiedział że na razie brak deksilantu i nie wiadomo kiedy wróci i dlatego przepisał mi ten drugi lek wtedy. Widocznie już wrócił do aptek lub po prostu udało co się kupić jakiś stary zapas

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2020-02-22 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • IF, Redukcja - co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1./2. Jeżeli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, to jak najbardziej można ustalić bilans kaloryczny na minus 300. 3. Brak efektów wynikający ze spowolnienia metabolizmu. Im dłuższa będzie głodówka, tym większe ryzyko komplikacji zdrowotnych. Organizm nie wie, że osoba spożywająca bardzo mało kalorii chce wyglądać lepiej. Dla niego jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2020-02-26 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] jest postępująca niechęć do wykonywania treningów oraz narastające i niemijające po odpoczynku zmęczenie i senność. Może także pojawić się apatia, rozdrażnienie, brak apetytu i obniżenie libido oraz uciążliwe bóle mięśni i stawów. Niepokojącym objawem jest również obniżona odporność immunologiczna objawiająca się tym, że w przeciągu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2020-03-18 18:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] był różnica? Jak wracała z treningu do domu to sprzątała, gotowała, szła z dziećmi na spacer czyli nadal była aktywna, a po dokręceniu śruby była tak zmęczona, że tylko leżała i tej aktywności już nie było. Bilans wychodził plus minus na zero, ale uczucie zmęczenia i brak aktywności późniejszej psuł humer. Trzeba dobrze wszystko zbalansować.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12565 Data: 2020-03-20 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] kilku zarzutów, które mu przedstawiono w związku z zatrzymaniem go przez policję w dniu 26 marca, tym dotyczących jazdy pod wpływem alkoholu, niedbałe użycie broni palnej, brak ubezpieczenia oraz posiadanie otwartego pojemnika z alkoholem. Jon Jones (32 l.), nie wypowiadał się publicznie od czasu incydentu w zeszłym tygodniu. Jednak po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2020-04-01 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sylwetka skiny fat ( chudo tłusty)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Brak widocznego sześciopaka niestety nie oznacza, że redukcja przebiega źle i trzeba kontynuować działanie zmierzające do obniżenia poziomu otłuszczenia. Efekt ten uzależniony jest również od poziomu rozbudowy tkanki mięśniowej, która decyduje o tym, jak sylwetka się prezentuje. Jeżeli więc jesteś osobą szczupłą, a decydujesz się na redukcję, bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-04-07 18:31:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Niski przyrost siły?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni pod rząd robić siady ! to ze boli to ... różne są rodzaje bólu wszystko na naszym poziomie zależy do GŁOWY wybierz 1, słownie JEDEN plan, i daj mu szanse ! poza tym brak mi słów , po tym jak przeczytałem kolejny temat }:-( skup sie na podstawach !!!!! a nie rozkminiasz czy triceps na rurce czy srurce {{:-( Zmieniony przez - KEBUL74 w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2020-04-20 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pytankie o cykl.

    Post
    Doping

    dlaczego wymiary nie wypisales gowno z tego mozna odczytac jak ktos wrzuci wage a wymiarow brak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2020-04-22 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 35 kg na sztandze i na większe obciążenie nie mam siły. Dziwne że facet 40 lat tylko tyle podnosi. Ze zdrowiem u mnie wszystko ok, na nic nie choruję, ważę 86 kg to skąd ten brak siły? Z rana idzie kreatyna i po skończeniu ćwiczeń też. Do tego jutro mi przyjdzie BCAA w proszku które też zamierzam brać. Już mam tak namieszane w głowie przez to co [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2020-05-26 09:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • najpierw badania pozniej leki , teraz jak zrobisz badania to kij wie od czego to było bo już pozbijasz wartości zrób jeszcze progesteron testa badamy całkowitego brak pojecia -leki to nie cukierki bedzie zonk u ciebie podejrzewam z takim podejściem kolejna sprawa taka prolka nie jest normalna ,brakuje kilku badań zwłaszcza jak sa problemy z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2020-05-29 07:19:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Redukcja _KCAL

    Post
    Ladies SFD

    Ja bym jednak postawił na wyższe kalorie - więcej białka i trochę więcej węgli. Przy okazji przyjrzał bym się treningowi spróbował w tej materii podejść bardziej profesjonalnie do tematu. Osobiście obstawiam, że trening daje monotonny bodziec - przez brak odpowiedniej intensywności, progresji itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2020-06-01 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cukier dawka i redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slabiutko że slabe produkty no i brak tłuszczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2020-08-19 16:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: wszystko w porządku z zdrowiem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłoności do łysienia i owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1873 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2020-08-25 05:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Brak apetytu po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie do 2h po treningu możesz dopiero zjeść, chyba że masz na myśli brak apetytu przez dużo więcej godzin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2020-09-11 07:36:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Sally-czy warto?

    Post
    Doping

    [...] masa) 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: wszystko próbowałem co legalne,aktualnie cytra kreatyna czasem beta 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak ograniczeń 9.POZIOM BF%: narazie przy dobrym świetle widać fajnie 6ixpack 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): zawsze byłem gruby,lecz wziąłem się za siebie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2020-09-29 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ściąganie ropy

    Post
    Doping

    [...] i organizm tak reaguje, ja tak mam np. po Ions, towar działa pięknie, ale po każdym strzale robi się mega wielka gula która schodzi dopiero po kilku dniach ( z tym że u mnie brak gorączki ), przechodzę na Alphe lub Swiss które toleruję idealnie i nie ważne jak to wbiję, ile wbiję, czy insulinówką, czy głęboko domięśniowo, czy będzie zrobiony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2020-10-25 11:31:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] cały czas na bombie 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: wszystko w porządku z zdrowiem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłoności do łysienia i owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1873 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2020-11-27 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nie podawałem mam spadek errkcji I brak lipido odblokować się?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2021-01-05 10:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] tempo treningów. Niestety tylko osoby doświadczone są w stanie dobrze wyczuć czy technika jest w granicach normy czy też już jest zła. Zawsze technika jest bardzo ważna i gwarantuje nam bezpieczeństwo i brak, okresowy, kondycji nie może się odbijać negatywnie na technice wykonania ćwiczeń. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-01-10 14:29:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2021-01-10 14:29:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Ćwiczenia z hantlami

    Post
    Trening w domu
    PRO

    W zasadzie tylko jedno ćwiczenie zlozone, reszta to izolacje. To główna wadą tego planu. Brak ćwiczeń na nogi i klatę, to kolejna wada. Jedno ćwiczenie na grzbiet a po kilka na biceps, triceps czy barki, to kolejna wada. Kolejność ćwiczeń też taka sobie. W zasadzie ciężko stwierdzić by cokolwiek było dobrze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)