brak

goraczki brak.miejsce ukucia ani nie zaczerwienione ani nie boli.

to ja wiem,bo część pro jest stać na dawki dużo większe;-)ale i tak bez gena u góry nie zamieszasz,powiedzmy takie zaplecze finansowe,zacięcie do tego sportu mają pewnie tysiące osób na sam szczyt wchodzą jednostki,implantami się tego nie nadrobi,brak łydek,krótki biceps,czy triceps gdzieś słabo przyczepiony,mała klatka nie przeskoczysz tego

Zawiodłem się. Wersja 2.0 strasznie odstaje od poprzedniej. smak okropny, pompy brak, lekkie pobudzenie. niestety daje zasłużone 2/10.

A miałam napisać, ze bardzo sexy te twoje kombuchy ale wymieniłaś fote :D Napój na pewno jest jeszcze słodki bo minęły dopiero 3 dni ale martwi mnie brak bąbelków. Czytałam, ze powinien lekko musowac podczas pracy a tu cisza.

to nie wiem może nosalowy dwór , w bo w reszcie brak cywilizacji

[...] tym jak to się robi w usa ; ) dosyć głośno o nim ostatnio; palumbo jest jednym z jego coachy, wygrał niedawno zawody w contra costa w tym filmiku o insie mówi o tym, że ten brak tłuszczy do insy to bullshit :). dokładniej ma omawiać to chyba w filmie o odżywianiu http://youtu.be/1Y-uKqNiajo jak ktoś zna na tyle angielski to bardzo polecam [...]

[...] 1200kcal na probe) ale chodzi mi czy jest skuteczniejsza, szybszy lepszy efekt przec co na deficycie jest sie krocej? dzieki za odpowiedz.] na 1000kcal mega zmęczenie, brak chęci do życia na zbilansowanej 2500-2700kcal mega głód. to podstawowa róznica jak dla mnie, co do skuteczności to na każdej da radę się dociąć bo testowałem IF i też [...]

Aplauz ? Byłem tam, siłownia przedpotowa. Sprzet...najniższej klasy. Ktos powie ze stare rozklekotane hantelki maja "to coś"...:P Poza tym prysznice to jakaś pomyłka. Brak oddzielnych kabin, woda lejąca sie z "wypustki" na ścianie zamiast prysznica który można wziąć w rękę ? Dla mnie to przekresla nawet najnowoczesniejszą, najlepiej wyposażoną [...]

[...] od 50 do 100g białka, oraz błonnik z niektórych warzyw zielonych liściastych. Pozostała część kcal muszą pochodzić z tłuszczy, które nie mają węglowodanów. Oznacza to brak orzechów. Orzechy mają ww. Inna sprawa, że ​​trzeba pamiętać, jest to, że należy spożywać mnóstwo wody wkolejna sprawa jest taka że należy pić od ch**a wody, 5-7l wody [...]

W dobrym stanie masz nerki? Chodzi o to, czy warto ryzykowac. Insulina, brak ww, taka ilosc bialka... Jak dla mnie zbudowanie tego 1kg miesni wiecej, stosujac ta diete(nie mowiac o jej kosztach) nijak ma sie do mozliwych skutkow ubocznych. Ile tak w roku mozna tak jechac? Jak stabilna jest masa? Zostalbym jednak przy normalnej diecie i insuinie [...]

Jadłem tą kreatyne juz kilka razy i byłem z niej bardzo zadowolony, lecz kupiłem ją teraz i praktycznie brak efektów. Jeszcze zaproponowałem koledze, który ma krótki staż na siłowni i on też miał słabe, wręcz zerowe efekty. Czy ktoś z was zauważył też spadek jakoś kreatyny z Vitalmax-a?

[...] więcej na lepszym planie), jak dojdziesz do 2-3 lat stażu treningowego robiąc ciągle to samo,wpadniesz w stagnację to wtedy zobaczysz co owi eksperci mają na myśli, mówiac ze brak im efektów. Poza tym jak ktoś trzaska setki pompek codziennie to też nie ma się co dziwić ze nie ma efektów. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-11-07 00:46:58

Śpieszyłeś się na jakieś durne wykłady i nie zrobiłeś porządnie bicepsów? Spróbuj później narzekać na brak przyrostów chamie !

[...] cienka i dosyć długa ćwiczę codziennie, także triceps ćwiczę średnio po 2 razy z kawałkiem w tygodniu , do tego tak samo pompki po ponad 2 razy tygodniowo, gdzie triceps pośrednio też pracuje co do pleców to nie mam zielonego pojęcia czy dobry ciężar wybrałem dziś zrobiłem pierwszy trening, pomysłów na inne ćwiczenia poza tymi dwoma u mnie brak

foty beda jak forma bedzie%-) obecnie nie ma sie czym chwalic chwilowo:) Środa 11.12.13 r. dzisiaj caly dzien ospaly, brak energii do zycia. po posilku przed treningowym, zdrzemnalem sie godzine, wypilem kawe do tego 5g argi i 4g beta alaniny i poszedlem na trening w dobrym nastroju:) Nogi 1.Przysiady tylne rampa 6 + 3s regresji . Tutaj ma być [...]

[...] 4600 nogi 4600 lapy 5000 dni wolne 4100 waga z rana 110kg bic 46,5 cm udo 72,5 cm lyda 44 cm ;/ czas wrzucic trening na lyde Peponenta, od Arka Szyderskiego Dla osób którym brak łydek: na początku KAŻDEGO treningu-3ćwiczenia po 3serie 20powtórzeń, tempo wykonywania 2sek:2sek i zatrzymaniem w górnej fazie ruchu. kontrolowane napięcie , bez [...]

[...] przyjemnie, nogi nabite ladnie po 1 cwiczeniu 2.Wykorki chodzone(nie długie) ze sztangielkami 4 x 15p na nogę tutaj byla walka totalna, ostatnie powtorzenia calkowity brak sil do wstania 3a Sissy squat 5 x max 3b Prostowanie 5 x max (jak zwykle pompa masakryczna, w prostowaniu szlo po 35kg na serie, takie palenie 4a Wspięcia 7 x 30p 4b [...]

Sory za brak oznaków życia, ale zepsuł mi się wyświetlacz w lapku i nie miałem dostępu do kompa. Jutro kupuję monitor to już wracam do świata żywych ;-)

Dopiero co się pojawił, więc raczej opini brak póki co

Brak czasu? Zapraszam na 6:00 jesteśmy z Natalią niemal codziennie.