brak

brak słów

Tyle ze powinna to ja wiem :) dostarczajac odpowidnia ilosc bialka i ww i kcal brak. Proszę o konkretną odp nie żeby nie. Toczyć błędnego Koła

ok, dzięki a jescze dwa pytanka 1. czy moge mieć więcej niż 1.5g tłuszczu na masie? 2. Jestem na masie od dłuższego czasu waga i pomiary w miejscu od kilku tyg, a czuje się jak na redukcji - brak energi i problemy z wyspaniem się, dodać 100- 200 kalorii? Zmieniony przez - Kake w dniu 2020-06-24 15:53:53

[...] posiłków. Poza tym układ trawienny niektórych osób źle reaguje na duże ilości węglowodanów. Jest to również powód ku temu aby zwiększyć właśnie tłuszcze, a nie węglowodany. 2. Jeżeli Obserwujesz brak progresu w zwiększaniu się obwodów ciała, to jak najbardziej warto zwiększyć ilość kalorii w diecie. Szczególnie, że jest tak od dłuższego czasu.

Powiedzmy że chodzę, chociaż częściej ćwiczę w domu hantlami(brak czasu, a nie chce żeby mi zjechało). Jeśli chodzi o sporty jakie można uprawiać mając skrzywienie kręgosłupa to zdecydowanie polecam... szachy. A tak poważnie jeśli masz tylko krzywą klate to myślę, że praktycznie każdy rodzaj sportu(oczywiście z umiarem, może trójój i podnoszenie [...]

Zależy czym jest wywołany ten brak energii, jeśli niezjedzeniem posiłku przedtrenngwoego to organizm pobierze energie z mieśni, a jeśli duzym, intensywnym treningiem, trawajacym ponad 30min to powinien pobrać energie z tłuszczu. TO jedynie boedzieć jaki dostarcza CI organizm, w rzeczywistości to odczucie wyczerpania rezerw glikolenu.

wiele moze byc powodow dieta, regeneracja (w zasadzie jej brak), zly trening ...

zachęcam do poczytania postów podwieszonych. brak podstaw.

do niczego, brak nóg

3,5 roku ćwiczysz ? od 11-12 roku życia ?! Dieta: brak Dział, "Odżywianie" Ćwiczyłeś kiedyś systemem FBW ? http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Poczytaj mity.

Moze inaczej. Powiedz nam czego oczekujesz po bialku i weglododanach w proszku? Niesamowite po miesiacu 3kg. to w Ciagu roku 36kg, po dwuch latach 72kg i mozesz zarobic 250tys dolarow startujac w Mr.Olimpia. Prosze zastanow sie co Ty wypisujesz, masz 19lat i podejscie osoby w wieku 15 lat, albo masz calkowity brak wiedzy.

Ankieta powinna być, to brak szacunku do nas tym bardziej że poinformował cie o niej moderator Mogłeś sie przegrzac,sauna,gorace kapiele,solarium i twoje gruczoły moga byc wieksze stad szybsze schładzanie po przez pot i daj ta ankiete

Siema, jeśli chcesz poręcze wielofunkcyjne: Pompki na poręczech + unoszenie nóg. To niestety te poręcze będą mało wygodne. Zwróć uwagę na brak poduszek bocznych w tych poręczach. Gdy oprzesz o nie opcje jestem pewny na 100% ,że zaczną się rozjeżdżać. Na pewno nie przy pierwszym czy drugim powtórzeniu ale jak zacznie brakować sił wtedy będziesz [...]

brak abonamentu i profilu :)))

Polecam Farmaka wlasnie bije farmaka, ale tak mnie uda nap*****laja ze szok, zastanawiam sie czy to wina srodka czy brak doswiadczenia w robieniu zastrzykow (1wszy cykl)..

Sek w tym, że głębokość przysiadu to nie tyle kwestia dnia co mobilności w biodrach i brak przykurczy w tyle uda, ale patrząc po przeciętnej jakości przysiadu na siłowniach to jesteś na bardzo dobrej drodze

[...] że kiedyś na innym forum czytałem o tej serii ze to niby fake, bo na to wychodzi że tak jest, ale działający dobrze. Z zauwazalnych różnic od oryginału to przede wszystkim: brak "cycka" na główce ampy oraz nie do końca płaskie dna ampułek. Niemniej jednak ten teść jest ok i można go śmiało bić. Link domojego tematu [...]

Po raz 40 szkop. Brak Hamiltona, Raikonena, Grosjeana w Q3 jest sporą niespodzianką. Patrząc na miejsca startowe wydaje się łatwy wyścig na Vettela i koniec rywalizacji o mistrzostwo.

Nie jest aż tak źle, ostatnim razem brakło dosłownie kilku punktów i nie chce żeby teraz też się tak skończyło. Jeśli bez recepty sie nie obejdzie to może nakierujesz mnie w jakie substancje aktywne celować? 1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:- -białko:- [...]

dzieki. bo mi sie o uszy obiło, ze z Lonzy to juz nie bierzecie od 3-4 miesiecy. a jak nie lonza to chiny. a tu juz brak jakosci- L-karnityna wykazuje 50% aktywnosci. ale pewnie osoba miala bledne wiadomosci.