SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Clomid przyspieszy produkcję własnego testosteronu i nie powinieneś odczuć takich efektów jak brak erekcji. Sportsmen don't do drugs - they take steroids Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2003-07-14 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera nie pomaga. Co robić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wyżej, albo źle ćwiczenia wykonujesz, albo...brak diety? Efektów na 17 dniu zbyt wielkich nie ma, ćwicz do końca a będziesz zadowolony ;) Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-04-28 23:18:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2007-04-28 23:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - czas trwania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Sprawdzić może się jedynie w szczególnych przypadkach. Większość osób początkujących nie będzie w stanie zaobserwować w ten sposób efektów kształtowania sylwetki z uwagi na brak doświadczenia obserwacji zmiany sylwetki w dłuższej perspektywie. Sama masa ciała i obwód w pasie nie wystarczą. Jeżeli chcesz uzyskać bardziej dokładną poradę, to wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 135 Data: 2024-06-13 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutaminę odpuść - szkoda kasy, a działanie, a raczej brak masz w postach podwieszonych. CM3 i mono to kreatyna, a nie ma potrzeby łączyć dwóch pojedynczych form kreatyny bo to nie zwiększy efektów. Białko jeśli masz braki w diecie to WPC Vitafit Econo/ Protein Plus. BCAA tam gdzie najbardziej ekonomicznie. Carbo po treningu możesz brać. Co do x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-03-29 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwa effedra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na 3 kapsulkach dziennie a zjadlem bodajze 60 tabletek lacznie w cyklu - drugie 60 sprzedalem kumplowi bo nie czulem sie na silach ich zjesc. Bardzo dobra redukcja tluszczu, brak efektu jojo. Ale nie bede juz bral thermy, wole sama diete redukcyjna i aeroby, czasami na treningu nie mialem w ogole sily a innym razem takiego powera ze myslalem ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-01-04 09:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pestki konopi jako podstawa bialka w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obniżają ciśnienie krwi, podnoszą wydolność organów pokarmowych, regulują temperaturę ciała, regulują wydzielanie hormonów, a także „płuczą” cholesterol z tętnic. Ich brak prowadzi do zmian strukturalnych w komórkach, które mogą skutkować kruchymi i matowymi włosami, problemami z paznokciami, łupieżem, alergiami i zapaleniem skóry. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-01-02 00:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta to podstawa tym się zajmij, do tego dołóż dobry trening i z efektów będziesz zadowolony, suplami się nie musisz martwić na razie bo wydaje mi się że podstaw brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-12-03 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszczu zeszło bardzo dużo, mieśni niestety też sporo ubyło. Skutkiem były później małe problemy z metabolizmem(Na szczęście wszystko już prawie powróciło do normy), no i brak siły. Wyglądało to tak: - śniadanie: 30g płatków Fitness z połową miski mleka, - między śniadaniem, a obiadem wafel ryżowy, - obiad normalny(Porcja 90% tego co wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-06-29 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal - jak dlugo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najpierw 1, potem 2 az wkoncu datarlem do 3 i postanowilem wiekszej ilosci nie brac. Nie mam wiekszego kopa, podwyzszonego cisnienia, serducho mi nie kolacze, tetno 50-60 ,brak problemow z zasypianiem. Czasami na poczatku robilo mi sie zimno ale to wsio. No i czasami nawet duperel potrafil niezle mnie zdeberwowac. Teraz chce znowu zejsc na 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-05-31 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Arginine

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym temacie szanse masz tak minimalne że nie warto zawracać sobie głowy, zresztą arginina w tej postaci powiedziałbym że to przeżytek, no i musiałbyś nieźle tego łykać/a efektów pewnie i tak byłoby brak- przynajmniej takich aby chociaż w małej cząstce były zadawalające/.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2006-08-12 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dobry początek..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawy w tym sporcie to DIETA, TRENING i REGENERACJA. Diety u Ciebie brak no i co tu dużo mówić bardzo niedobrze... bez tego odżywki na mało się zdadzą. Zajrzyj do działu odżywianie poczytaj podwieszone tematy, ewentualnie zapytaj o wskazówki do diety, a na pewno Ci pomogą, jesli chcesz przybrać musisz jeść to co odpowiednie (pierś, twaróg, ryż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-10-17 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIĆ 6PAK

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki masz poziom tłuszczu, ale do odsłoniętego brzucha konieczny jest jego brak. ;-) No i jeżeli brakuje Tobie masy mięśniowej, to zainteresuj się tematem jej budowania, bo samo katowanie mięśnia bez dostarczenia odpowiedniej ilości składników odżywczych nie da oczekiwanych efektów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2016-04-19 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety brak, trening z dupy, ankiet nie wrzuci-olac temat, nie bedzie problemu. Wezmie krete-nie przyniesie efektow-to moze zrozumie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-11-13 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dokupie to AAKG , no to widze efekty miales ;p mi siła tak idzie ze od maja ledwie co 5 kg wiecej targam na płaskiej wiec efektow brak :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-11-26 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan głownie do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze od pół roku w tym ponad miesiac mnialem przerwy. Gdy ćwiczyłem przez ten okres nie zauwarzylem zadnych efektow. Chcialbym przybrac na masie. Przeciw wskazań brak. Moj plan Poniedzialek -klatka -triceps Środa -biceps -plecy Piątek -klatka lub biceps -barki Kazda partia miesniowa po 2cwiczenia, kazde cwiczenie 4x8

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-04-12 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbblokowac?

    Post
    Doping

    [...] po kuracji sterydowej. W czasie brania 99% sterydów w organizmie następuje zaprzestanie naturalnej produkcji testosteronu przez jądra. Po zakończonej kuracji taki brak androgenów jest głównym winowajcom spadków i depresji posterydowej. Organizm odblokuje się naturalnie ale zanim to nastąpi duża część efektów zdobytych w czasie kuracji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2004-08-07 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph u zaawansowanych

    Post
    Doping

    1-2 ed 20mg mdrol 3-4 ed 30mg mdrol bym poleciał jak to nie twoj pierwszy cykl.wszystko co napisał : iizziikk to prawda ale dodam ze poczatkowo duzy wzrost apetytu pozniej brak,bol glowy czasami i nudnosci i że sie seksu za bardzo nie chce . Ale warto sie pomeczyk miesiac dla takich efektow i wzrostu siły. Dokup osłonki hepatil,omege,essential [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-01-10 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOmax jak zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje, to już coś.Byłem już na prawie 6000 i wiem o co chodzi.Głownie odczuwałem brak tlenu w mięsniach przy każdym przyspieszeniu.Reszta efektów w normie.Szliśmy i tak dużo szybciej niż reszta.Odniosłem wrażenie że jest to głównie wysiłek beztlenowy.Stąd moje wnioski by trenować powyżej progu mleczanowego, oczywiście interwały.No i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2008-03-07 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pomimu wielu prób nie udało się udowodnić, ze glutamina poprwia regenerację, siłę, budowęmasy - czy nawet że działa antykatabolicznie. W badaniach naukowych zaobserwowano brak takich efektów, a w niektóych stosowano dawki przekraczajace 50g na dobę. Chcesz linki do wyników badań - to Ci podeślę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-08-14 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2013-08-14 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiej firmy braliście HMB, że nie dawało efektów? Ja dotychczas brałem hmb treca w kapsach 2 opakowania i widoczne było brak zakwasów i szybsza regeneracja po treningu. Teraz mam zamiar sprawdzić dwie inne firmy, jak sprawdze to napisze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2004-07-03 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)