[...] 2 jaja, 150g białek jaj, 40g mąki ryżowej A dzisiaj ogień bareczki poszły w ruch, mega pompa już weszła mimo że kcal nadal 2900 :P Ogólnie rano się dowiedziałem że wygrałem bon na 500zł do wydania w sklepie Swansona więc jednak nie zawsze biednym wiatr w oczy %-) Ale dla kontrastu na siłke przyszedłem kłade torbe na ziemi a tam kałuża i okazało [...]
Najlepszym blogiem miesiąca lutego został wybrany blog -Krzyżu Gratulację- bon o wartości 150 zł otrzymasz na meila /SFD/2019/3/1/6e745a0082894d64a636c9ad58db61b5.jpg
Przekaż bon potrzebującym, czyli mi, Ty to na głupoty wydasz. Twój rzond Ci "da" :-P na razie to mi izolacje dał do 8 kwietnia. na wszystko sam zapracowałem, ciężka i rzetelną pracą ludzie się bogacą.
Przekaż bon potrzebującym, czyli mi, Ty to na głupoty wydasz. Twój rzond Ci "da" :-P na razie to mi izolacje dał do 8 kwietnia. na wszystko sam zapracowałem, ciężka i rzetelną pracą ludzie się bogacą. Dzięki za podpowiedź ;-)
Najlepszym blogiem miesiąca października zostaje blog -Krzyża Gratulację -bon na kwotę 150 zł do wykorzystania w sklepie SFD otrzymasz na meila /SFD/2018/11/12/3a8be36accf544e8a0573d53f0d706a1.jpg
Dziękuję!! Na pewno bon nie zostanie zmarnowany :-)) Kawałek czasu już sobie bloguję w tym dziale i przyznam, że niesie to za sobą jakąś wartość dodaną do mojego życia :-))
Zwycięzca najlepszego bloga lutego zostaje BLOG blue_hope Gratulację , bon na kwotę 150 zł na zakupy w sklepie SFD dostaniesz na meila /SFD/2018/3/12/44eeeb18dfb646e4b776c1b16585603b.jpg
Najlepszym blogiem miesiąca sierpnia został blog-Fighter X serdeczne gratulację bon na kwotę 150 zł dostaniesz na @ /SFD/2019/8/26/cdd83d59392d4a2d8388698bc99fa621.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-08-26 20:29:23
Najlepszym blogiem miesiąca września zostaje blog-FighterX Gratulację Bon na zakupy w sklepie SFD otrzymasz na @ /SFD/2020/10/1/b533099820ca4314870d8d3f59b798eb.jpg
..a za komuny wszystko było na kartki,czyli tzw.talony... talon-kupon,bon upoważniający do zakupu pewnych towarów, zwłaszcza trudno dostępnych w handlu lub otrzymania określonych usług Najczęściej nauczanie umiejętności walki to zwykła usługa za którą trzeba zapłacić,wolny rynek,wolny wybór,jak się komuś nie podoba to wio... No chyba,że trafi się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja zamówiłem teraz pakę solidna za ponad 6 stówek więc bon się przydał ;) miałem braki więc na salsę się nie doczekałem ale będzie pretekst wnet zrobić nowe zamówienie bo salsa i nowe sosy fcking czekają w kolejce . Za miesiąc kończę redukcję więc takie dodatki jak znalazł będą ;)
[...] za spam. Co do bloków z KF i chyba z też z VT (ogólnie z chińszczyzny) są zdecydowanie szybsze od sztywnych bloków z japońskich SW(karate).Nie wiem czy dobrze napiszę nazwy bon sao,cziu sao,itd.Nie wszystkie nazwy pamiętam,ale bloki z chińszczyzny mamy wplecione w nasze techniki JJ i w technikach samoobrony przy różnych przechwytach i zbiciach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przyszła paka w której udział miał otrzymany bon .. jeszcze raz dziękuję ;) /SFD/2021/5/11/603a0e0436ed438481eaa504b14f5001.jpg /SFD/2021/5/11/6f62c4e365bf4e5a9e182394328cc175.jpg