Epi BEAST właśnie zaczynam szamać. To moja pierwsza bomba, ale jak na te kilka dni czuje że coś jest inaczej, jak coś to napisz PW za dwa tygodnie to będę mógł powiedzieć więcej
[...] -klatka: ~116-118 -udo: ~60 -talia: 76-78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2 (na cyklu planuje 2,5-3) -węglowodany: 5-6 (na bombie planuje koło 4-5) -tłuszcz: 1,5 (bomba 2) Dokładnie nie przeliczam tego wszystkiego na masie. Ale wychodzi 3500-3800kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 4x tydz. + sw 1-2 razy w [...]
[...] :D nie chodzi nawet o to zeby wygrać z prosami co startuja po 10 lat bo to nie mozliwę ale samo stanięcie na scenie z takimi osobami bezcenne :-)) miales offa przed ta bomba czy to dalsza czesc cyklu lub po mostku wchodzisz? po zawodach w lisopadzie wszedłem na 250 week testa hcg plus tam kreatynka i progres był zauważalny libido odrazu [...]
OLIMP REDWEILER (trening nóg) Porcja: 6g Smak: 4/5 (można pić spokojnie ,smak delikatny w stosunku do innych bomba) Rozpuszczalnosc: 4/5 ( na dnie pozostaje troche piany) Pobudzenie: 1/5 (brak) Pompa: 2/5 ( słabiutko tutaj, może za mało cięzaru ;p ) Skupienie: 3/5 Mrowienie: 2/5 (tutaj coś próbowało na początku ale nie wyszło) Sampoczucie [...]
Witam, pewnie temat wałkowany milion razy, nie mniej jednak... ;) Ostatnio miałem Green Magnitude - dla mnie bomba! Ktoś poleci coś na równi z tym produktem, i żeby nie kosztował 2 stówy? Dzięki za wszelkie propozycje, na pewno każdą propozycje przeanalizuję! Pozdrówka i formy życzę!
ja polecam white flood. Pierwszy pre bez krety jaki biore i dla mnie poki co BOMBA! # smak raspberry zalatuje burakami \-) Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-03-16 10:13:02
[...] 16.3.2013 - Martwy ciąg 8x80,6x115,4x145,2x175,5x220,5x220,5x220 - Podciąganie n 90cm x34,x34,x36 - Podciąganie n 120cm x22,x22 + 12 serii na brzuch Martwy ciąg,ale bomba!!:D czułem się dzisiaj na siłach więc zamiast zamierzonych 218kg wpakowałem 220kg , jak zobaczyłem tak pełną sztangę to troszkę zwątpiłem:-P no więc pierwsza seria [...]
Witam jestem juz po jednym treningu na naszym No ACTIVIE .Powiem szczerze dobrze nabijający srodek tym bardziej ze teraz przed zawodami robię się trochę płaski a po zażyciu supla robi sie bomba i wszystko łądnie pięknie puchnie nie odczułem jako takiego doładowanie treningowego ale może jeszcze przyjdzie na to pora.
też mnie ciekawiło właśnie czemu Rogan tak powiedział. Fakt Hendricks dlatego zabrał się poważnie za MMA, bo na sparingu został znokautowany, ale nikt go jeszcze nie skończył w zawodowej karierze więc gadanie trochę z dupy, Condit mu kilka razy ładnie przyj**ał i wyłapał dużo kolan.. chyba, że porównuje "normal chin" do Hendo, który ma i kowadło i [...]