bomba

Też się obawiałem tego co ty, ale mam dobra diete i wszystko jest ok, mimo tendencji do tycia, zbity, na treningach bomba... teraz zamierzam ze 100mg e2d, dac na 150mg, moim zdaniem tamox powinieneś odłozyć wrazie gino itp.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolnie od 4 lat z przerwami wiekszymi niezaleznymi ode mnie. 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: reszta ok 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio, enan, meta 8. TRENING: 4x w tygodniu + kardio po 30 minut 9. [...]

Witam, niedługo chce wejść na cykl, najprawdopodobniej to będzie enan ok 14 tyg i na starcie meta/tura kilka tygodni i chciałem zrobić 5x5 billa starra. Zależy mi głównie na sile, poprawa sylwetki na drugim miejscu ale miło jakby się coś poprawiło %-) Ćwiczył ktoś podobnym, albo innym typowo siłowym planem podczas bomby? Obawiam się czy będę w [...]

Gala średnia bo i polacy walczyli średnio. Bomba i Omielańczuk mogą wylecieć. Badurek prawie wszystkie ciosy wyłapywała na głowę i potem gilotyna. Janek prócz lewego prostego nie pokazał nic, cała walka do tyłu, żadnej serii, bał się zaryzykować słabizna... od niego powinniśmy więcej wymagać. Na plus: - Fabiński wygrał z jakimś gościem z RPA, [...]

Kurde caly tydzien zalowalem ze nie kupilem biletu i nie pojechalem a tak to hajsu zaoszczedzilem. Chodz pewnie UFC dlugo nie zawita imo Bomba chyba sie pozegna z UFC 2 runda pogrom Pawlak na + z Peterem chyba go presja i stres zjadl Ci co mieli wygrac polegli a spisywani na porazke wygrali dobrej nocy

Aż się specjalnie zalogowałem. Pawlak mnie mega pozytywnie zaskoczył, crocop i te jego łokcie rewelka. Fabiński wygrał i chyba robił to co do niego należało w sumie nie miał pełnego okresu przygotowań itp. Bomba i Omielańczuk - no obawiam się że mogą polecieć z hukiem. Maryna Moroz - całkiem spoko ale mam nadzieję że jeśli dojdzie do walki z Asią [...]

Badurek zawalczy jeszcze, Bomba już nie, Polska 0:1 Rosja %-)

Mam nadzieję, że Badurek już w UFC nie zawalczy, tak samo Bomba.

Adam Palharesa jeszcze lepiej wyglądają z tym, że jak się nie da złapać ktoś na nie to tak samo kończy jak Bomba

z tego co pamietam bomba mial kontrakt na wiecej walk niz dwie

Bomba po tej walce raczej wyleci z UFC, nie pokazał nic ciekawego.

Bomba wygazowany, słaby footwork, przewidywalne obalenia.

widac ze bomba fizycznie slabszy

moze byc wygazowany bomba juz :(

Teraz ten Dan Hardy chyba komentuje z jakimś gościem. Bomba no zobaczymy

jedziesz bomba !!!!! na pelnej k***ie !

u was też własnie BOMBA wchodzi czy opoznienie mam?

Będzie BOMBA :D Liczę na Polaków chociaż rozum podpowiada, że może być różnie

BOMBA!

[...] niemal w bilansie. W niedzielę pojadłam. Wpadło trochę chleba i węgle pewnie przekroczone (za sprawą sałatki owocowej i jaglano-kokosowego mazurka). Poniedziałek to była bomba białkowo - tłuszczowa. Kiełbasy swojskie, bigos, kapusta zasmażana, kurczak (z wolnego chowu bez antybiotyków i hormonów), rolada wołowa, jajka. Węgli praktycznie nie [...]