boli w

Witam, o czym moze swiadczyc bol pod pacha,bol jak przy gruczolach limfatycznych, czy mozecie doradzic co zrobic i jak powazne to moze byc? moze to tylko infekcja? problem wystapil po 10 dniach brania metki , boli od wczoraj, czy ktos mial taki problem? nie ma mozliwosci odwiedzenia lekarza - brak ubezpieczenia. pozdrawiam

[...] tricepsem i bicepsem wzdłuż , następnego dnia bolało nadal , zrobiłem nogi , ale potem odpuściłem sobie cały tydzień i dziś na treningu ból powrócił , zrobiłem normalny trening . Ściskać mocno pięść mogę aktualnie , prostować i zginać ramię też przy napięciu już boli . I głowi mnie pytanie co mi jest , bo z bólem nie uśmiecha mi się trenować .

Pół roku temu w skutek nieszczęśliwego wypadku wybiłam V palec prawej ręki. Mimo 2 serii rehabilitacji palec jest zniekształcony trwale, boli i mam ograniczoną sprawność podczas chwytania. Przyznano mi w pzu odszkodowanie wysokości 540zł i moim zdaniem jest to za mało. Proszę o informację ile % uszczerbku mi przysługuje i czy to wylicza się od [...]

Czesc mam taki problem ze strasznie boli mnie w okolicy krzyza,( nie centralna czesc krzyza tylko jakby bardziej po prawej stronie) jak sie wyprostuje maxymalnie lub jak sie schylam przy zwyklych czynnosciach, a odpoczac za bardzo nie ma jak bo pracuje w hurtowni budowlanej? Jakie cwiczenia mozna stosowac zeby zliwkidowac ból , i rowniez myslalem [...]

około miesiąc temu przy podciąganiu na drążku zabolała mnie ręka, więc odpuściłem sobie dalsze ćwiczenia tego dnia. Następnego dnia znów chciałem poćwiczyć na drążku, ale momentalnie poczułem dyskomfort w prawej ręce... -Ból co prawda jest lekki, tylko trochę przeszkadza i można ćwiczyć. Jednak trochę mnie to niepokoi, bo przez cały ten czas [...]

Witam, mam krótkie pytanie. Przy wiosłowaniu sztangą boli mnie, a wręcz rwie środkowy akton promieniując na czworoboczny, tzn kaptur. Czy wykonując te ćwiczenie należy rozciągać barki, wysuwać je do przodu w końcowej fazie, czy też cały czas mają być spięte? Podejrzewam, że wina leży w technice, stąd też takie pytanie.

Witam, przerzucąjac tony kostki w robocie rozwaliłem sobie kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Było to na początku maja i niestety boli mnie do tej pory, troche ustąpił lecz gdy wykonałem MC 3 razy ból powrócił. Ból czuje w lędźwiu, często przeszywa mnie po udach. I nie jestem pewny czy wylecze go domowym sposobem, macie jakieś sprawdzone? Czy iść do [...]

[...] juz miesiac jest co dzien gorzej oodejrzewam ze uderzenie bylo tak mocne ze lopatka uszkodzila cos przy kregoslupie nie wiem na co oni czekaja niespie juz 3 tygodnie co rbic mialem robione zdjecia rtg niby wszystko dobrze a na oko widac ze kosci w tym barku sa jakies nie rowne i bardzo boli przy wszystkich ruchach czy to jeszcze da sie naprawic

[...] tyle naciagniete czy od kregoslupa promieniuje? Hm np wczoraj trening klata+ triceps i triceps robilem na wyciagu sciaganie drazka mialem dosyc spory ciezar. Dzisiaj od rana boli z tylu po rpawej stronie i tak czasami mam i sie zastanawiam jak to zbadac czy to nerki, miesnie czy kregoslup. czytalem troche to nerki niby sie objawiaja pieczeniem [...]

[...] szybciej :D Ale zaczalem sie zastanawiac czy aby sobie krzywdy nie zrobie, dzisiaj np przerzucilismy w 4h, 1000 workow po 15kg, martwie sie o plecy, kregoslup, co o tym sadzicie? Nie ze mnie boli, poprostu wolalbym zapobiegac, czy takie przerzucanie moze mi zaszkodzic? Dodam ze reszte dnia jestem kierowca (to tez nie pomaga na kregoslup :/)

Witam. Zostanę pewnie zaraz zjechany jak poprzednim razem ale naprawde juz nie wyrabiam:( Czy mozliwe by usg(robione prywatnie w szpitalu)i rkg nic nie wykazalo A mnie boli w tym miejscu(krawiecki-przyczep po dlugosci) trwa to juz rok Ostatnio mialem rehabilitacje po 10 zabiegow fono i laser i niestety tez nic Pytanie moje czy ktos ma jakis [...]

[...] Olimp mega caps 1250.. biore 4 kapsow rano, 4 przed i 4 po... dni nie treningowe to 4 kapsy rano. Niewiem czy dobrze to biore bo od kiedy zaczelem to brac to mnie glowa boli.. moze jakies sugestie jak najlepiej to brac? mowie odrazu ze bralem silniejsze juz srodki niz kreatyna. mi. shotgun synthesize, shock+storm itd. teraz chcialem zobaczyc [...]

[...] Mam problem. Jestem w trakcie cyklu składającego się : 1-8 prop 100mg/e2d 1-5 meta 300mg\eod Złapała mnie kontuzja łokcia , grałem w kosza i upadłem .Łokieć trochę spuchł i boli ale niema mowy o złamaniu . Prawdopodobnie msuzę zrobic trochę przerwy , około tydzień chyba wystarczy .Cykl trwa jak narazie tydzień . Czy przerwać cykl w tym momencie [...]

[...] Czy opuszczam sztange wystarczająco nisko? wiem ze jakosć słaba, ale da się zobaczyć. Kiedy opuszczam tą sztangę do samej klatki, tzn. kiedy położe ją na klatce i próbuje wycisnąć boli mnie barki/barki. Nie wiem czy obnizyc ciezar i zaczac opuszczac do klatki czy po prostu tak juz jest ze WL jest kontuzjogenne i nie opuszczac sztangi do klatki

[...] to nie wbijalem hcg tylko po cyklu odblokowanie nolva 1 tab dziennie 30x i kretynka mono na podtrzymanie , i tu jest mopj pech bo zlapalem jakas kontuzje plecow cos mnie tam boli w kregosłupie i chciał bym zrobic przerwe regeneracyjna na tydz od siłowni i tu moje pytanko kretyne walic dalej czy odstawic i po tyg znowu wznowic? od pon miał byc 5 [...]

elo. mam taki problem mianowicie jestem w trakcie cyklu z deki i wina i dzisiaj po pierwszym strzale wina boli mnie posladek oraz mam 38 stopni temperatury, czy to sa normalne objawy ??? co byscie radzili dokonczyc cykl normalnie czy moze go przerwac?? gear mam heh spod lady z jednego ze sklepów z odzywkami. Bardzo prosze o szybkie odpowiedzi, [...]

[...] kosci :/ Jedyne co mnie interesuje to to , kiedy bede mial zdjety gips?? Jestem po operacji i mam 3 druty Krischnera wstawione. Minal tydzien i nic mnie juz nie boli. Mam szyne gipsowa. 8 sierpnia mam wizyte w szpitalu i co dalej?? zaloza mi gips czy co?? a jesli tak to na jak dlugo?? Prosze o pomoc :( bo niechce isc z gipsem do [...]

Witam. Mam problem i nie bardzo wiem dlaczego. Otoz cwicze od 3-4 lat i wszystko było ok. Ale od pewnego czasu jakies 2miechy boli mnie reke. Bol najbardziej doskwiera np gdy cwicze na modlitewniku i po skonczonej seri odkładam ciezar, w momecie gdy rozluzniam nadgarstek czuje taki bol ze nie wiem co zrobic. Hmm tak mysle czy to nie przetrenowanie [...]

[...] miesiąca temu chodzę o kulach ponieważ lekarz nie pozwolił mi jeszcze stawać na nogę. Problem jest w tym że mam spuchnięta stopę od spodu i w dwóch miejscach bardzo mnie boli stopa gdy się dotknę nie ruszam trzema palcami mam je sztywne a gdy spuszczę nogę w dół chociaż na chwilkę cała mi sinieje. Dlaczego tak jest i jak temu zaradzić. Z góry [...]

[...] zakwasy czy jednak to jest złe bo ja po ostatni treningu na nogi,plecy,biceps czuje juz 4 dzień zakwasy przy 1-2 dniu nie mogłem wyprostował ręki i jej napisać bo strasznie boli teraz moge wyprostować ale z bólem tak samo z napięciem robiłem 1 cwiczenie na biceps po 4 serie uginanie młotkowe ze sztangielkami po 6-8 powtórzeń 5kg tylko robiłem [...]