chyba niepotrzebnie sie tak oburzacie na kolezanke, w roznych regionach polski roznie sie na rozne rzeczy mowi i wcale nie musi byc to obrazliwe. No chyba, ze sami jestescie balagarzaniami na silce i tak to was boli... Co do pytan to tylko na 3: pikniki albo pielgrzymka (zazwyczaj z jednego malucha wypada 7 osob...)
co wy chcecie zeby przebil sie na wylot? 0,6x30mm w zupelnosci wystarcza... chyba ze masz 2cm pokrywe z tluszczu na tylku w co nie wierze, zawsze mozesz przywalic w udo jak tylek boli z tym ze jezeli ma bolec tak jak tylek to raczej nie bedziesz mogl chodzic...trzeba bylo wybrac inny towar Zmieniony przez - docker w dniu 2011-09-21 23:12:11
[...] na kostach, wątpie czy to pomogło ale po jakimś czasie przstaly boleć teraz tez raz bolą a raz nie. Wiem, że twoj przypadek jest troche inny ale myśle że albo przestanie albo będzie co jakiś czas dawało o sobie znać Ciebie boli ścięgno, pewnie naderwane na pewno za jakiś czas się zregeneruje tylko daj mu spokuj na jakiś czas i będzie dobrze
[...] też jest inna . Ja pachwinowa operowałem szybko bo bolała i wychodziła a pepkowa mam od 15 lat chyba , zdiagnozowana ale jest nieoperacyjna , mam pępek cały zatkany ale nie boli i nie rośnie , ćwiczę i funkcjonuje od lat normalnie . Okres rekonwalescencji po operacji też będzie różny i może być tak że wrócisz do treningów po 3 miesiącach a może [...]
Przeciwnik Sappa Auuuuuu to chyba boli KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Cześć, znacie jakieś ćwiczenia na ból barków? Doskwiera mi środek lewego barku. Boli podczas niektórych ruchów. Zauważyłem, że odciążamy barki podczas robienia pompek z rękami ustawionymi bliżej ciała. Nie chciałbym zaprzestawać treningów bo ciecze regularnie w domu i rozglądam się za pomocą w tym temacie. Aktualnie robię ćwiczenie nr 1 z filmiku [...]
Mam coś podobnego w prawym kolanie, teraz jakoś trochę przeszło, ale przy maksymalnym zgięciu nogi coś mi tam dalej przeskakuje, a jak próbuję wyprostować to strasznie boli gdzieś w okolicy głowy kości strzałkowej, w grudniu i styczniu przy tym mi strzelało a teraz już nie. Jak mi tak przeskoczy to mam na to taki sposób, że prawą ręką łapię za [...]
przeciez pod skore bardziej boli jeszcze nie czaje was ja raz walnolem zlego shota pod skore 2ml to bolalo w***** a wbilalem to z 10 min teraz musisz czekac znikniesamo moim zdaniem komplikacji nie bedzie wchłonie sie
TO chyba JEst do wyrwania bo TO Jest Tylko Skorupa Taka i w nim chce się przedrzec next ząb i go przebija i to Boli TO jest Sama skorupa Bez scianek tzn sa mini scianki takie na 1 mm kołysaćchyba nię będzie bo nie ma jak Chycić a o rozcicianiu dziąsłą nie ma mowy Cyka mam strasznego !!
[...] czy z kobietami to ja mam taka zasade ze kobiety nawet kwiatkiem bym nie uderzyl co do gowniazy jak sie rzucaja to z liscia jak nie pomoze to wtedy maja pecha bo nie ma ze boli ogolnie wszystko zalezy od ciebie to ty sobie wyznaczasz granice ja jak bym spral jakas kobiete to bym nie mogl potem w lustro patrzec i caly szacunek do siebie bym [...]
[...] rece (szczegolnie 3 i 4) 'ciut' inne niz na lewej, z tej prostej przyczyny, ze jakis czas temu rozwalalem nimi spory kawal lodu, najpierw sie troche popsuly ale potem jak sie zagoily to nie ma problemu, mozna walic w co sie chce. Ale jak cie nic nie boli, przy zmianach pogody, przy uderzeniach ... to albo wyjdzie na starosc albo wcale :) Jarek
Wbilem w bark 0 bolu, wtf? jakies racjonalne wytlumaczenie? dupa boli 3 dzien , ledwo siedzialem, noge urywalo 4 dni ledwo chodzilem jak kulawy, wbilem w boczny akton barku i rewelacja 0 bolu o co chodzi??????? dlatego bo stałeś się mężczyzną%-)};-) A na poważnie może nie spinałeś barku, nie trafiłeś na żaden nerw, może nie kręciłeś strzykawką, [...]
[...] ale robiac pompki odczuwam bule po treningu podczas unoszenia np szklanki zwoda w przód i w bok, cos tak jakby nerw blokuje mi ruch bolem. Po okolo tyg przechodzi samo. Byloby ok gdyby nie to ze potem mam klopoty zeby bicka i tricka przetrenowac a o barkach moge zapomniec na 1,5 tyg. Jeslli boli mniej to i tak cwicze najwyzej mniej ciezaru biore
[...] ktoś świeży go przyswoi:) Góre ciała można na tym zrobić pięknie, pozycje statyczne które mam w większości = świetne nabicie i twardość, z pompą gorzej. Aktualnie nic nie boli, łokcie już czuje że się przyzwyczaiły więc zaczynam dorzucać do dipów i podciągania. Mobilność w barkach mega do przodu, german hang robi robotę. Polecam wszystkim taką [...]
[...] - siłownia: klata 3x10 50kg, 3x8 45kg na skośnej ławce; biceps 3x10 nadchwyt 27.5kg, 3x10 podchwyt 27.5kg, gryfik 3x10 na kazda reka 12.5kg; triceps 3x8 20kg na wyciągu - rozciaganie Uwagi: Mialy byc na koncu przebiezki 6x100m ale zawalilem sie obciazeniem w kolano i kurde boli mnie i ciezko sie zgina wiec nie chcialem gorzej sobie zrobic
obecnie wale po 3ml w triceps co drugi dzień i na drugi dzień po wbiciu puchnie i boli tak że nieraz nie mogę wyprostować łokcia na trzeci dzień przechodzi ale za to kłuta już jest druga wiec powtórka, a jak wypada mi robić tric lub klate to masakra :/czesto sa takie bole w inj w trica ?
cie chlibka wszystko byśta w te dupska pakowali. winko wbijaj osobno to nie powinno tak bolec,tak jest w moim przypadku. 0,7igla w tric czy bark jest ok.to nie uklucie boli tylko zawartosc strzykawki powoduje te niewatpliwa przyjemnosc.
kvrwa a mam taki problem że noga i dupa boli dzien lub dwa dluzej i przeszkadza mi w treningach a skoro przeszkadza to wychodzi slabszy trening a forum jest po to zeby pytac a nie sie wymądrzać jak niektorzy a od zawodowcow slyszalem ze lepiej wbijac w gorne czesci ciala a tylko czasami w "es" ale mniejsza juz z tym co chcialem sie [...]