[...] Nie chodzi tylko o jiu-jitsu. Chodzi też o długość. Ci faceci, którzy są chudzi i kościści, każde kopnięcie – ludzie nie mają pojęcia – każde kopnięcie, które on wyprowadza, boli, a Oliveira kopie bardzo często. Widzieliście, co Justin powiedział po walce? Pierwsza rzecz, jaką powiedział po wstaniu z łóżka: „Uderzasz mocno jak cholera”. Justin [...]
****a przyjąłem kilka buchów haszu i ****a nie pomaga,po***any ****a ząb Po tych kilku buchach to cię teraz boli na wesoło Siwy Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-27 21:37:28
Jest coś takiego jak urlop. Poza tym jak masz dalej rzucać błotem to chociaż podaj szczegóły. Tak bardzo boli, że wygrałem ? Zmieniony przez - Altek w dniu 2014-01-08 21:05:20
p******isz glupoty. Robisz trening sztanga 10x 8x 4x 4x 2x 1x Skosy raz dol raz gora sztanga/hantle tak samo az do zabicia Brama czy jakies rozpietki juz na dobicie jak boli Trening masz do dupy i tyle. Juz ja cie przetrenuje w tym listopadzie jezeli sie znowu nie zayebiemy na smierc w 1 dzien
w Barcie to mógłby co najwyżej buty innym szorować Inter trochę dużo ma tych napastników.Niby od przybytku głowa nie boli.Ale już przeginają Crespo, Zlatan, Adriano, Cruz, Martins...
JAK BIĆ? W twojej sytuacji liść to dobre rozwiązanie. Po karczychu lub pstryku w ucho plomba w twarz to za dużo. A taki liść nie dość że boli to go dobrze słychać i napastnik ma siarę na korytarzu :) Ja będzie fujkał po tym to drugi na wyprostowanie ;P Pięści tylko poza szkołą. Nie ma co sobie problemów robić.
Jaki browar panie, toż to zielona herbata %-) To prawda, długie przerwy to masakra, na szczęście należę do tych, co szybko wracają do formy, zatem cisnę i nie ma, że boli ;) Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2023-09-03 19:16:58
[...] w Polsce bedzie sie zylo lepiej, mam nadzieje nie zmienia to jednak faktu, ze wzrost cen bialek produkowanych przez polskie firmy jest znaczaco za wysoki, ale ch*j mnie to boli, jak maja byc podwyzki to beda, nie jestem w stanie zrobic zapasow na X lat, a sport ten zamierzam trenowac jeszcze dlugo, suple stosuje tylko okolotreningowo wiec [...]
Rav, faktycznie mogłem pominąć cudzysłów%-) Obelxa boli to że Django teraz każdy zna i się nim podnieca- hipsterstwo i tyle%-) Cztery pokoje to Tarantino zrobił tylko jeden pokój przecież, więc jego to tam jest kilkanaście minut. Obelx, można dodać, ale tylko POJEDYCZNE filmy, a nie reżyserów którzy regularnie tworzą dobre filmy Zmieniony przez - [...]
[...] właśnie chodzi? Miałam w założeniu robić jeszcze interwały/aeroby w domu na orbiterku 1,2 x w tyg, ale powiem szczerze, że jak na razie to nic z tego. Teraz nie byłam na siłowni dziś, bo brzuch mnie strasznie boli , i święta idą, więc następny raz we wtorek najwcześniej. Taka tygodniowa przerwa mam nadzieje nie odbije się jakoś bardzo na mnie?
nic mnie nie boli... mam tylko na lewym kolanie od dziecka takie cos.. niewiem jak sie to nazywa... ale nie elminuje mnie to... jest ok juz z wlasnym ciezarem 10razy nachwytem na drazku dzis zrobilem szeroko bic profil mam aktualny wiec widac wszystko ile mam lat itd :) Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-11-07 14:02:01
Witam Wróciłem niedawno z treningu kurde tak mnie szyja boli że masakra , głowa sama w duł tak jak by spada hehe A chłopaki jaka wam wodka najlepiej wchodzi ??
SKROT zgadzam się z tobą w 100%. Jak chodzi o treningi w domu gdy się nie chce już to jak najbardziej puszczamy muzę i jedziemy dalej.. nie ma że boli !! Ale na prawdziwym treningu lepiej dokładnie skupić się na tym co robimy i co mówi trener !
takie zabarwienie pojawia sie w problemach jelitowych, jesli cie brzuh nie boli i nie jezdzi ci w zoladku to chyba cos zjdles co zostalo tak strawione, a jesli masz jakies jazdy w zoladku to jelita i do lekarza
[...] głowę wali się tylko podczas ćwiczeń (chodzi o obronę przed mawachami) realnie i podczas sparingów mawach idzie na wysokość żeber-czubek buta wchodzi w żebra-ojojoj jak to boli ) A co do lowkicków (oczywiście wykonujemy je także standardowo-wszystko zależy od tego jak ustawi się przeciwnik i czy "lołas" wejdzie) to nie cofamy nogi po [...]
Zauważyłem duże spadki siły (ehhh redukcja). Mimo wszystko jestem zadowolony z treningu, wszystko czuje i boli jak należy:) Dziś znów dopracowywałem technikę przysiadu, z treningu na trening coraz lepiej może w końcu film nakręcę. Zdrowo po treningowo. Kurczak, Ryż, Suszone banany Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2009-05-25 10:51:19
[...] Sztanga siedziąc – Zrobiłem hantlami. Ciężary trochę wyżej. W ostatniej serii opuszczałem tak, że niewiele poniżej 90st był kąt w łockiu. Schodząc niżej przy tym ciężarze boli bark. Hantle na bok siedząc – Tu już dobrze. Hantle na bok w opadzie – standard Wykres pokazuje cały trening - z rozgrzewką. [...]
[...] chrząstek nie ma; -niewielkie zmiany obrzękowe szpiku kostnego w zakresie kłykcia bocznego kości piszczelowej w sąsiedztwie tylnej krawędzi plateau piszczeli (pewnie to mnie boli) -struktury kostne odpowiednie do wieku ;) Dzisiaj mam wizytę u ortopedy. Mama oddała mi swoją. Po co piszę towszystko? Opiszę mój przypdaek do końca. Po to, aby ktoś o [...]
[...] mięsień lepiej pracuje, przy bieganiu to jest ważne, bo pozwala na wydłużenie kroku i zwiekszenie szybkości. Ogólnie rozciaganie przynosi mnóstwo korzyści, ale jest nudne i boli ;-) I chyba to co mnie zniechęca najbardziej - nie widzę żadnego progresu w zakresie ruchu :-( Był czas, że rozciagałam sie codziennie przez kilka tygodni i nie [...]