bol

Każde mocne uderzenie w jakaś rzecz lub niedajboże upadek , może spowodować bardzo mocna kontuzje.Lepiej dmuchać na zimne wyleczyć ta dysfunkcje raz a dobrze.Dobrze by było jakbyś wykorzystał u fizjoterapeuty metodę kinesiotaping.Wkleje ci takie coś z jakiejś www. :) Jak działa kinesiotaping ? zmniejsza ból i nienaturalne odczucia skóry i [...]

Pisałem ze lekarz u którego byłe własnie nastawiał mnie w taki dziwny sposób :P poruszał moja głowa odczuwałem przy tym ból potem stawał za mna brał pod pachy i wyginał do tyłu słyszałem przy tym chrupniecia po ostatniej wizycie mówił ze bedzie sie tylko poprawiało nie kłamał ale ja chciałbym sie juz pozbyc bólu.Czy ten diclofenak jest bez recepty [...]

Witam Mnie tez dokladnie boli w tym samym miejscu lewe kolano tak jak u ciebie, ból wystepuje po jakis skokach czy biegach. Tez sama niewiem co z tym zrobić, już mnie to męczy;//

Nie schudniesz, jeśli nie będziesz miał diety opartej na minusowym bilansie kalorycznym. Ona jest podstawą. Ból kręgosłupa może być spowodowany złą techniką i niedokładną rozgrzewkę. Zamiast minuty powinieneś ją robić od kilku do kilkunastu minut. Tak naprawdę nie wiadomo jak robiłeś ćwiczenia, bo możesz twierdzić, że robisz dobrze, a tak naprawdę [...]

Wyszedłem teraz na plac porzucać kamieniami i ból nie wystąpił żaden. Najbardziej to już nie rozumie jak lekarz może powiedzieć że nic mi nie jest skoro mu mówię że mnie boli. Chyba będę musiał wybrać się ponownie do innego ortopedy Zmieniony przez - n3sc w dniu 2013-09-02 17:56:01

Cześć. Trzeba założyć, że mogą występować u Ciebie różne dysfunkcja jednocześnie. Promieniowanie do pachwiny może świadczyć nie tylko o problemie pochodzenia rdzeniowego, lecz także świadczyć może o przeciążenia stawu biodrowego lub stawu krzyzowo-biodrowego. Ból przy pochylenia głowy do przodu świadczyć może o tym, że opona otaczającą rdzeń [...]

Hehe Dziekuję :D czytam i sam nie moge uwierzyć jak te 4000kcal można łatwo zjeść.. do tej pory 3000kcal to dla mnie.. ogromna góra..:D Przerwać branie kreatyny? + nie uwazam ze to magiczna tabletka, jednakże powinny być jakiekolwiek efekty, nawet minimalne, a nie ma żadnych- stąd mój ból Zmieniony przez - Rocky26 w dniu 2012-08-21 18:05:56

jeżeli nie jesteś w okresie przedstartowym, to takie jednorazowe odstępstwo od diety krzywdy Ci nie zrobi znam ten ból ,jak na redukcji wchodzę do marketu a tam co drugi sklepik z fastfoodem -zapachy mnie wtedy dobijają %-) wtedy kupuję cole zero i piję do oporu :-)

Co do wkładania palców w oczy.Wypowiadał się na ten temat Bryl.Nie wystarczy włożyć i nacisnąć.Należy wykonać odpowiedni ruch.Bo ucisk można wytrzymać.Jak wytrzymać ból związany z wypłynięciem oka.Grzebania woczach nikt cię na treningach nie będzie uczył(chyba )Jeszcze jedno.Jak złapie cię policja, a twój przeciwnik będzie leżał bez oka, to co [...]

tesc jest dość słabo anaboliczny(jak na saa ofc)przy taki treningu przyrostów raczej nie bedzie za to chec do treningów regeneracja wytrzymałość siła na plus, a ponadto bierze sie mniejsze dawki niz na siłkę już 100-150mg week daje dobrze radę, prop co 2-3 dni po 50mg powinien byc ok przed zawodami z 2tyg trzeba wejsc na bezestrowy aby wpadki nie [...]

Proszę się skonsultować z lekarzem. Ból dużego palca u stopy może wskazywać np. na dnę moczanową.

takie coś nie powienno prowadzić do depresji, tym bardziej do zamiarów samobójczych.Chodząc z tym urazem bedziesz jedynie troche bardziej uodporniony na ból (wiem bo miałem podobne urazy) lekarz powinien zrobić taki zabieg jeżeli zagraża on zdrowiu luz życiu za darmo no ale nasza służba zdrowia dziwnie działa, zawsze mozesz dokonać takiego zabiegu [...]

[...] rece tak jak niektorzy na zdjeciach ze piesci chowaja za reka by sie wydawalo ze maja wieksze lapy ( mam nadzieje ze ktos zrozumial ) i potem zmienie pozycje reki to bol w reku czuje przez 1s boli tez przy czynnosciach ktore opisales . Mi t to sie przytrafilo gdy robilem unoszenie hantli zza glowy lezac ( ( rka mi sie nienaturalnie [...]

Nie ma możliwości wybrania się do lekarza? Nie rozumiem. Jak chcesz uzyskać fachową pomoc opisując ze cie coś tam boli w dolnej części barku. Tym bardziej nie widzę innej możliwości niż pomoc medyczna jeśli jak piszesz ból uniemożliwia wykonanie ćwiczenia a kontuzja trwa już prawie rok...

Rozgrzewka (PORZĄDNA a nie na od******l) przed biegiem, jest? Rozciąganie, analogicznie jak w przypadku rozgrzewki, po bieganiu, jest? :> Jeżeli dobrze przygotowujesz się do każdego biegu, a mimo to odczuwasz ból, to idź do lekarza.

@bryan1989 No ja akurat nie przesadzam. Gdyby to było lekkie nie pisał bym na forum tylko jechał dalej ;) Bo zdaje sobie sprawę że organizm może różnie na ssa reagować. W dzieciństwie miałem b.słabą odporność przez co chorowałem kilka razy na zapalenie płuc, oskrzeli, grypy itd.(mógłbym tu do jutra choroby wymieniać które przeszedłem). Średnio co [...]

Dziś zrobiłem zestaw B i zdjąłem ciężaru, pracowałem na 60-70% wcześniejszego ciężaru roboczego. Dodatkowo pominąłem wszystkie wyciskania i jednak ból po treningu wrócił, Trening: Przysiad ze sztangą z przodu Podciąganie na drążku szeroko Wiosłowanie sztangą w opadzie do brzucha Uginanie nóg w siadzie Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia [...]

Jeżeli ból nie trwa cały czas i nasila się przy oddychania to może być to neuralgia międzyżebrowa która nie ma nic wspólnego z sercem. Może być przyczyną długotrwałego stresu, objawia się również w okresie dojrzewania. To że występuje podczas treningu to może być przypadek. Poczytaj na ten temat, może brakować Ci witamin, może też wystarczy [...]

[...] wyciągne ze 3cm na samym wyprostowaniu kręgosłupa noo i już ze 3 treningi tak se wisialem w sumie to może po 5 minut i teraz siedze przed kompem , i mnie zaczął kręgosłup boleć mniej więcej na wysokości sutków nie jest to może jakiś straszny ból , ale leciutki... i tu nasuwa sie pytanie - czy tak ma być - jest skutek pożądany, czy wręcz [...]

to rozumiem ze bol nie jest dokladnie umiejsciowiony tylko rozlozony na wiekszym obszarze czesto tak mialem po silowaniu na reke-zla rozgrzewka proponuje zimne oklady,masci,a w sobote zaloz opaske elestyczna