bol

Były mistrz świata wagi ciężkiej znów siądzie na ławie oskarżonych. Tym razem za posiadanie narkotyków i prowadzenie samochodu pod ich wpływem. Grozi mu nawet do siedmiu i pół roku więzienia Mistrza zatrzymano w Scottsdale (Arizona) dwa tygodnie temu o 1.45 w nocy, gdy wyjeżdżając z nocnego klubu staranował swoim BMW policyjny patrol. [...]

zatoki to nie są na 100% bo kilka dni temu prześwietlali mi głowe i z zatokami wszystko ok. A ten ból nie jest jakis straszne mocny, ale dokuczliwy i pozostaje do końca dnia zawsze gdy mnie owieje.

dzięki bullmastif tylko problem z maxadrinem jest taki że już go kupiłem. no nic myśle że bede brał go przez 60 dni 2 kapsy dziennie. z tym że przez pierwsz 4 tygodnie dojdzie tse 5 - 6 kapsów dziennie. a później tak jak mówisz zaczne thyro od 2 kapsów dziennie. acha jeśli chodzi o to ryzyko nie jestem jakoś podatny na pobudznie. brałem już [...]

ja osobiscie tez odczuwam bol <glupie jakeis te gabki są u mnie> i klade tuż pod brzuscami dwuglowego łydki

Ja też praktycznie rzecz biorąc zaczynam redukcje. Kiedyś ćwiczyłem brzuszki ale to było dawno temu i daje rade. Wszystko zależy od kwestii czy jesteś twardym zawodnikiem i potrafisz prezwyciężyć ból, czy grymasisz kiedy mięśnie pokazują że puchną. Ja zalecam A6W bo na etapie który mam teraz jest ciężko, ale można to przezwyciężyć. Jesteśmy [...]

"A nie masz gąbek na maszynie?" mam, ale mimo to czuje bol ;c

"ja osobiscie tez odczuwam bol <glupie jakeis te gabki są u mnie> i klade tuż pod brzuscami dwuglowego łydki " niestety jak ja tak klade, to w koncowej fazie ruchu czuje zanik napiecia w miesniach dwuglowych (po prostu caly ten uchwyt pokryty gabka turla mi sie do gory) ale jeszcze sprobujemy ;] Zmieniony przez - noobor w dniu [...]

[...] juz problemy i czuje przyrost miesni na treningu w odroznieniu od treningu dzielonego ktory wszyscy znaja brakuje mi mega palenia miesni po kazdym dniu cwiczen - czuje lekki bol ale jakos obawiam sie ze to za malo i ze trening dzielony dziala lepiej ??? upewnijcie mnie w tym, ze moje odczucia sa bledne :)) aaa i jeszcze jedno: czy przy tak [...]

Boli mnie tylko podczas biegania. Jak nie biegam to nie boli w ogóle, przy zginaniu też nie. Nie potrafię jasno zlokalizować bólu. Boli mnie po prostu coś w kolanie. zadne ścięgno czy coś. Wydaję mi się, że ból nasila się przy przenoszeniu cięzaru ciała na lewą nogę. Tak jakby były za wysokie przeciążenia czy coś. Btw. Dzięki za pomoc :) a [...]

wg rozpiski wyzej mozesz dodac 4 serie podciagania we wotrek :) inny ? hm musisz zobaczyc np pocwiczyc npw niedziele klatke i czy nie bedzie ci jej bol przeszkadzal nastepnego dnia na basenie. itd

To że by mi troszke ból przeszkadzał na basenie to nic, chodzi mi raczej o to czy basen na drugi dzień po treningu nie wpłynie negatywnie na regeneracje.

jak czasami szybko ide, bez rozchodzenia to czuje ból na goleniach, zastanawiało mnie to chwile, ale w sumie to całkiem fajne uczucie i zaraz znika jak się zatrzymam

Heh znów ja... kolejny problem z tym tricepsem jest ok... teraz boli mnie w tym samym łokciu od wewnątrz jakby, ból przechodzi z przedramienia na biceps i nie pomaga normalnie nic nabawiłem sie tego gdy pracowałem na budowie (szybki ruch młotkiem) hehe i coś jakby przeskoczyło mi w łokciu, efekt -> gdy w wyciskaniu sztangi prostuje w stawie [...]

[...] rozwiązaniem ale expertem nie jestem jeśli w poszukiwaniu informacji zapuścisz się na jakieś forum o bieganiu to musisz być bardzo krytyczny wobec rad treningowych dawanych tam, większość z uczestników to idioci któzy po roku treningu chcą startować w maratonie biegoają po 1-2 godziny dziennie i wszystko ich boli a do tego są chudzi jak zapałki

No, niestety coraz mniej czasu Ale rozumiem że tęskniliście Mnie zastanawia tylko w jaki sposób mierzy się ból....

Dzis dostalem list. Dzieki Wszystko ladnie zapakowane, dlugopis fajny Niedlugo zjem wszystko. Juz teraz moge napisac ze po zjedzeniu calego opakowania animal flexa bol w stawie barkowym powoli przechodzi i nie czuje go az tak bardzo na treningu. Jeszcze jedno opakowanie obowiazkowo musze zjesc i mam nadzieje ze bedzie dobrze

tez lece w kime pitt jak te osoby co do nich pisałem mi potwierdza to wtedy bede pewien a tak nie chce zamieszania ci robic bo moge sie mylic tzn. nie dokonca miec słusznosc bo swoje i tak bede twierdził... według mnie w tym ruchu ciezar powinien byc tak rozkładany podczas wyciskania alby ruch był jak najbardziej naturalny, zeby ruch nie był [...]

[...] i itp. w koncu poszedlem do goscia ktory ma gabinet terapi manualnej i on mi ten dysk nastawil ,lecz po jakims czasie znow wypadl i caly czas wypada , z tym ze mnie nie boli no moze czasami. kolega GAL ANONIM dobrze radzi -konsultacja z lekarzem konieczna ale mnie nic nie pomogla bo mi tylko ***...ny mydokalm na rozluznienie miesni [...]

i wlasnie tu jest bol bo jest maksra, rosne z dnia na dzien, az mi sie takie rozstepy porobily... ze ulalal I za to lubie EAP :)

ta wysypk to nic takiego , juz znikła nic powazenego , ale gardło mnie nie boli tylko czuc tak jakby było jakiejs zapalenie , ostrowie zaczołem jejsc tydzien temu w sporych ilosciach okolo 30 - 40 g na raz po około 2 3 razy , czy ten taki podraznienie gardła zejdzie , niejest to jakijś potezny ból ale lepiej martwic sie na zapas(przysłowie mówi co [...]