Szczególnie przy maluchu łatwo o ból pleców, bo pewne rzeczy robi się odruchowo i człowiek nawet się nie zastanawia czy podnosi/nosi prawidłowo i później są problemy. U mnie jest tak z szyją, zawsze w dni kiedy więcej nosze malucha, wózek, zakupy ból się nasila. A z tym smogiem to koszmar, zawsze jak jest ładna pogoda i świeci słońce to w pakiecie [...]
Grubość igły jest silnie powiązana z tym, jaki środek aplikujemy i w jakie miejsce na ciele. W przypadku środków, które są bardziej oleiste, igłę należy wybrać grubszą np.: 0,7mm-0,9mm (w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej), cieńsza igła mogłaby spowodować ból, ale też problem z iniekcją. Ponadto zbyt płytka iniekcja może spowodować stany [...]
Witaj Lumbalizacja jest wadą wrodzoną i bynajmniej nie musi być powodem do niepokoju. Czym jest ? Jest to całkowity lub częściowy brak zrostu kości krzyżowej w efekcie czego mogą powstawać dolegliwości bólowe. Często jednak lumbalizacja nie daje o sobie żadnych znaków a pacjenci dowiadują się o niej dopiero po prześwietleniu kręgosłupa. Ból [...]
Dół: Przysiad 3x5 85 - blokada nie wiem czy pójdzie więcej na redukcji zatrzymałem sie w tym samym miejscu co ostatnio... dołączył do tego ból pachwiny.i lędzwi.. musze trochę chyba jeszcze popracować nad techniką... Goblet squat 4x15 27,5 - Wyprosty na maszynie siedząc 4x15 50 Martwy na prostych nogach 4x10 75 - tutaj też lekki ból lędźwi ale [...]
Dokładaj, dokładaj u mnie niby redukcja, a też ciężary idą do góry :-) Jaką Ty masz wagę ? i przy jakim wzroście ? Przy jakim ćwiczeniu ból się pojawił ? czasami lepiej odpuścić, bo możesz jeszcze bardziej nadwyrężyć, lub zamień to ćwiczenie co spowodowało ból. Ja wczoraj delikatnie po oszukiwałem, ale dzisiaj brzuch jak balon %-) Mega wrażliwy [...]
Ok dzięki wielkie , więc tak wczoraj zaczołem , napewno będę domawiał towaru , z tym że tutaj pytanie , ile HCG wziąść? jeśli zakładając ,że cykl będzie miał około 16-20 tyg i będę bił HCG po 5k jednostek co miesiąc to 4 pudełka wystarczą czy wziąść więcej ? Drugie zaś pytanie, ten test ena z androchem , jest dość płynny w butelce , nie powinien [...]
[...] mnie w pasie do tylu. Odczuwalem lekki dyskomfort w odcinku ledzwiowym ale jako ze nieraz robilem sobie krzywde na rowerze, zignorowalem to. Objawy w tamtym czasie to bol w plecach ktory promieniowal na jadra(o czym wtedy nie wspomnialem lekarzowi pierwszego kontaktu), ktory pojawial sie na godzine dwie ze dwa razy w tyg po dlugich [...]
[...] w życiu dźwigałem jeszcze cięższe rzeczy. Po powrocie do domu ucisk w plecach ustąpił natomiast nagle przeszło jakby na stronę przednią, czyli tam gdzie mam płuca. Nie boli tak samo oczywiście bo bym z bólu nie wytrzymał i pomyślałem, że widocznie nadwyrężyłem plecy. Posmarowałem Ketanolem (maść) i przeszło po 2 dniach. Niestety po [...]
Od kilku dni pojawił się u mnie ból prawego kolana. 3 dni temu kilka razy go odczułem. Od nastepnęgo dnia - do dzisiaj, ból nie ustaje (Nie jest to duży ból, ale odczuwam go). Czy jakaś opaska pomoże? Np. magnetyczna? Znacie jakieś dobre? Pozdrawiam
Ok 10 dni temu zaczęły mnie boleć plecy z prawej strony na wysokości łopatek i prawa strona klatki, przy ruchach ręką, szyją, głębokim oddechu,chodzeniu, schylaniu... Miałem prześwietlenie i okazało sie że mam, nie wiem jak to określić, cały czas napięte mieśnie kręgosłupa w odcinku szyjnym, kręgołup jest tam prosty(mięśnie go tryzmają) i to [...]
[...] odczuwam ból w prawym barku, wcześniej tylko przy szczególnych ruchach ręką (szczególnie do góry i za głowę jak do ćwiczenia trica), teraz jednak ból się nasilił i bark boli nawet gdy ręka luźno zwisa. Dodam iż napewno nie wypdł mi ani go nie zwichnąłem. garść info: - ból ma podłoże kotuzyjne, nadwyrężyłem go prawdopodobnie na jednym z [...]
[...] pierwsze dwa tygodnie po urazie spędziłem w domu nic nie robiąc (okładając kolano lodem) Przez jakiś czas czułem ból podczas chodzenia. Póżniej od chodzenia nic nie bolało lecze biegać nie mogłem. Teraz po 2,5 miesiaca kolano co jakis czas samo z siebie jak siedze sobie zacznie mnie boleć. Nie moge zbyt gwałtownie nim operować gdyż [...]
Około trzech miesięcy temu ubiłem sobie kostkę od środkowego palca ręki (tą która się uderza - ta część nazywa się chyba "knykieć"). Spowodowane to było raczej nowymi, zbyt ciasnymi rękawicami, no ale kto by się tam przejmował lekkim bólem i leciał od razu do lekarza? :D Tak więc systematycznie ubijałem sobie coraz bardziej, myśląc, że rękawice [...]
Henry Rollins "Żelazo i Dusza" Wierzę, że aby się samookreślić, trzeba na nowo się odkryć. By nie być jak rodzice. By nie być jak przyjaciele. By być sobą. Całkowicie. Gdy byłem młody, nie miałem pomysłu na siebie. Wszystko czym byłem, było jedynie efektem strachu i poniżenia, których doświadczałem. Strach przed rodzicami. Poniżenia przez [...]
w dzien nie odczuwam tego a jesli juz to rzadko natomiast w nocy daje sie odzcuc ten bol w plecach w okolicy nerek myslalem ze to od treningu wiec tydzien nie cwiczylem ale bol nadal daje we znaki czy to od nadmiernej ilosci spozywanej wody ? p.s stosuje doping pozdrawiam jesli nikt nie bedzie w stanie pomoc udams ie do lekarza w [...]
[...] stawu skokowego" zalecił mi 2 tygodnie smarować altacetem + bandaż elastyczny, po obejrzeniu RTG powiedział "kości są całe..". Minął tydzień mogę chodzić normalnie ale boli w okolicach kostki. Mam pytanie do Was czy lekarz sie nie mylił nie wkładając gipsu czy coś? Po tygodniu noga jest dużo mniej opuchnięta, krwiaki duże i GDY TRZYMAM NOGĘ [...]
Witam Mam od ponad pół roku problem z bolącym barkiem, na początku podejrzenie było na nerwoból z powodu skoliozy odcinka szyjnego kręgosłupa( w osobnym temacie opisane), przerwałem ćwiczenia na siłowni zostawiłem tylko basen, masaże, maści typu BEN GAY, maść końska, plastry, itp. Myślałem że mi to w jakiś sposób pomaga, jednak myliłem się ból [...]
Witam Niedawno zwracałem się do Was z prośbą o pomoc w sprawie bólu biodra. Przy kopaniu lewą nogą czuję straszny ból (rwanie) w biodrze lewym. Naczytałem się dużo artykułów w internecie i wystraszony postanowiłem skorzystać z porady lekarza. Zrobiłem zdjęcie RTG dwóch stawów biodrowych i udałem się z nim do ortopedy. Ten po obejrzeniu zdjęcia [...]
od jakiegoś czasu dokucza mi ból stawów .. szczególnie uciążliwy jest ból prawego kolana .. i tu moje pytanie ,słyszeliście pewnie o OPASKACH MAGNETYCZNYCH ? ale czy są one warte wydawania pieniędzy czy po prostu to jakiś kicz ?? i czy można je stosować co dzień ?? czy są jakieś przeciwwskazania ?
[...] temu wyczułem guzek pod sutkiem, mam 25lat (mężczyzna). Trenuje na siłowni, przez okres 3 miesięcy stosowałem doping (testosteron Prolongatum oraz 200 szt. tabletek dianabolu) po odstawieniu tych leków 3 miesiące pozniej poczulem wyczuwalny, bolący przy dotyku guz. Na początku był mniejszy teraz jakby się troche powiekszyl, bol odczuwal tylko [...]
Pociążowe zmagANIA
