SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • rwący BARK !!!! pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Trudno diagnozować drogą online. Przyczyn może być wiele np zespół bolesnego barku ,rwa barkowa(dyskopatia kręgosłupa piersiowego),może to być również zwykłe przeciążenie związane z przeprowadzkę . Jeżeli ból nie będzie ustępował ,zalecam konsultację ortopedyczną. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2013-05-02 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T3 dobry pomysl przemysle, ale moja obawa byla taka czy jie rozreguluje zbyt wielu ukladow jednoczesnie :-) Odnosnie exe to boje sie ze zbilbym estro za mocno?? A to bol dla stawow a kontuzji sie rowniez obawiam. Ale nie mam doswiadczenia z nia ale czytalem ze unicestwia estro. Proviron zbija lepiej jak atd stad taki pomysl, daj znac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2014-06-05 17:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening w domu

    Ból nie jest wyznacznikiem dobrego treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-05-28 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do speców OLIMPa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przez pierwszy m-c 2 kaps dziennie, efekt był ale słaby po skończeniu jednego opakowania zdecydowałem się zwiększyć dawkę do 3. Już po paru dniach od zwiększenia dawki odczułem lepszy efekt. Dzisiaj właśnie kończy mi się drugie opakowanie i z działania glukozaminy jestem jak najbardziej zadowolony. Co prawda barki jeszcze czuje ale to już [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2004-01-14 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uczulony, może? sam nie wiem czy to uczulenie czy wina mojej psychiki, jakieś 2 lata temu, rok po tej nie ciekawej sytuacji, trochę ochłonołem i kupiłem garnier mct olimp 1kg. Na opakowaniu buło napisane ze jakieś 6 łyżek chyba, wsypałem 2 łyżki do mleka dla ostrożnośći tylko dwie, jakieś 20-30 min po wypiciu dziwne krecenie w żołądku, lekki ból [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-03-01 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niekoniecznie musi być to przepuklina a możesz mieć po prostu powiększone węzły chłonne w okolicach pachwiny. Przy MC i przy brzuszkach spotkał mnie taki uraz , ze kiedy podnosiłem do góry kolano lub wypychałem biodro do przodu czułem w pachwinie ból.Na szczęście okazało sie to mylne i na szczęście miałem tylko powiększone węzły chłonne tak mniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2008-11-05 00:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bylem u lekarza powiedział że rozszedł się mięsień dolny brzucha i zaczęła wychodzić przepuklina, zalecenie : zmienić tryb życia i nie dźwigać, które mnie nie zdziwiło, poddać się nie zamierzam, poczekam jakiś czas aż ból ustąpi i spróbuje zacząć do nowa zabawę z ciężarami zdrowia panowie:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2008-11-07 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej w nim dziewczyny niz chlopa to by do niego pasowało ktoś zapytał czy boli, a więc odpowiadam: boli podobno jak cholera, jak w nocy położy sie na brzuchu to zaraz sie budzi bo ból jest nie do wytrzymania Kurde gino tak przecież nie boli, ja gino zwalczałem ze 2-3 tygodnie na obecnym cyklu i lekutko boli jak sie przyciśnie Poza tym sutki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2009-11-24 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozesz sie udac do fizjo,zeby przetestowal ten bark,natomiast na silce sprobuj zrobic trening z duza iloscia powtorzen i malym ciezarem i sprawdz czy wtedy bol tez wystepuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-05-10 10:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ćwiczysz w ogóle te swoje biodro zamiast stosować głupie środki przeciwbólowe i żele, które tylko tłumią objawy i informację zwrotną od organizmu? Ja muszę przykładowo odpowiednio siedzieć, dynamicznie rozciągać mięśnie z przodu i z tyłu, szczególnie z przodu, żeby nie czuć w lewym biodrze dyskomfortu. Są różne ćwiczenia w internecie, możesz coś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2018-12-05 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myslalem ze to moze jakis stan zapalny gdzieś tam mi sie zrobil i stąd ten bol dlatego spróbowałem tabletek. Przez ostatnie dni juz jest duzo lepiej jednak caly czas mam wrazenie ze niewiele brakuje do tego żeby znowu zaczelo bolec. Zmieniony przez - Esefdee w dniu 2018-12-14 13:37:10

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2018-12-14 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myslalem ze to moze jakis stan zapalny gdzieś tam mi sie zrobil i stąd ten bol dlatego spróbowałem tabletek. Przez ostatnie dni juz jest duzo lepiej jednak caly czas mam wrazenie ze niewiele brakuje do tego żeby znowu zaczelo bolec. przy takim założeniu stan zapalny się nie zrobił przez przypadek i sama tabletka p/zapalna to takie jakby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2018-12-14 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odczuwam czasami cos w rodzaju napiecia ale nie jest to bol. W kazdym razie cos w powietrzu ciagle wisi. Mam nadzieje ze jak dostane cwiczenia i troche nad tym popracuje to pozbede sie calkowicie tego dyskomfortu.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2019-03-31 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odczuwam czasami cos w rodzaju napiecia ale nie jest to bol. W kazdym razie cos w powietrzu ciagle wisi. Mam nadzieje ze jak dostane cwiczenia i troche nad tym popracuje to pozbede sie calkowicie tego dyskomfortu. konsultowałeś się i byłeś na terapii u fizjoterapeuty / osteopaty ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2019-04-02 00:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokladnie niestety nie pamietam co powiedzial ortopeda. Dla mnie najwazniejsze bylo ze to nie zadne zwyrodnienie czy cos takiego. Mowil cos ze ten bol biodra moze byc od kregoslupa bo na zdjeciu widac koncowke kregoslupa i jest lekko krzywy bo mam skolioze prawostronna i mowil cos o miesniach i o sciegnach chyba. Wspominal tez w kontekscie biodra [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2019-04-12 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokladnie niestety nie pamietam co powiedzial ortopeda. Dla mnie najwazniejsze bylo ze to nie zadne zwyrodnienie czy cos takiego. Mowil cos ze ten bol biodra moze byc od kregoslupa jak tak trzeba się wybrać do fizjoterapeuty / osteopaty na terapię :-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2019-04-12 23:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon super one +

    Post
    Doping

    sito z dupy = ból dupy !!! - czyli jak nic efekt uboczny ... ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2003-04-19 00:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Achilles

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Anubis ma rację, jeśli będziesz nadal czuł lekki ból najlepiej nie ćwicz, a jak już naprawdę chcesz to ostrożnie, tylko pamiętaj, że wtedy może coś Ci się stać i achilles będzie Ciebie bolał jeszcze dłuuuugo. Ja na twoim miejscu bym dodał do tego 2-3 tygodnie, a dopiero potem trenował, sle to tylko moje zdanie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2017-06-18 12:10:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Achilles

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] troszke temat ? Zrobie usg jak tylko bede w Polsce , narazie nie mam takiej mozliwosci ( niestety sluzba lekarska w Norwegi jest naprawde zacofana ) Z tego co obserwuje to bol minal , od wypadku minelo 13 dni , jedno co zaobserwowalam to przy chodzeniu o kulach ok 2-3 min sinieje mi kolano ikopalce u stop robia sie na zmiane zimnie i cieple , [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2017-06-26 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z lewym barkiem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj sobie odpoczynek z tydzień i obserwuj czy dalej boli ewentualnie smaruj bark maściami rozgrzewającymi, jeśli ból nie minie udaj się do lekarza.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-04-24 17:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)