SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to już po 1 dniu treningowym i dawało satysfakcje ze wykonałem trening raczej porządnie. Czytałem dużo i wiem juz, że po treningu nie muszę nic czuć. Mogę wyjść z silowni obolały i nie dać odpowiedniego bodźca, a mogę go dać i nie czuć totalnie nic. Szukałem w internecie oznak dobrego treningu: głód? Np dziś byłem głodny po ćwiczeniach, ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2023-03-14 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łamanie sztangi, a ból barku

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, kwestie, którą chce poruszyć to ból barku, który odczuwam przy martwym ciągu "łamiąc sztangę". Obejrzałem mnóstwo filmów o technice w martwym i sam już do końca nie wiem co robić z łopatkami. Jedni mówili, żeby robić retrakcje i depresje inni, żeby zostawić łopatki w spokoju i starać się mocno złapać sztangę, z wrażeniem jakbym chciał ją [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2023-03-14 13:40:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ponad 3 lata po zabiegu jedną brodawka uciętą razem z częścią otoczki druga sdeformowana i zczerniała od poparzenia po wycinane doły i okropny ból 24 godziny na dobę taki wynik zabiegu w Kielcach ale pan doktor twierdzi że wynik zabiegu wspaniały żałosne to jest jak niby poważny człowiek hańbi się kłamstwem [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-14 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem Gigatropin od Swiss pharma czy ktoś to stosował ? Skład : Armistane 40mg / Epistane 10mg / RAD 140 5mg / LGD 10mg / MK 677 15mg / YK11 4mg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2023-03-13 09:41:01 I to wszystko w jednej kapsułce siedzi :) szaleją te firemki Moje nerki, wątroba i jelita również szaleją :-| odstawiam to bo ból z dnia na dzień [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT laide - idę po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Zgadzam się z Hesią, absolutnie nie polecam biegania przy spiętym czworobocznym bo po bieganiu potrafi się jeszcze bardziej spinać i ból może się znacznie nasilić. Przerabiałam to.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 17956 Data: 2023-03-13 16:17:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] skrętu przy sztangielkach na biceps, lub mocno ścisnąć rękę przy witaniu sie. i oczywiście powtórzyłem sobota, niedziela 2xdziennie i dziś rano poniedziałek a mięsień nie boli, czuję jeszcze że do pełnej sprawności trochę brakuje ale to jest coś czego od miesiąca nie doświadczyłem ( nie licząc tabletek np Voltaren ). Dziś powinno jeszcze pójść [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2023-03-13 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ojej, no slabo troche, spore ograniczenie taki palec niesprawny, gips, ale dobrze ze szybko zszyli i poki co bez powiklan,to ze boli to normalne pierwsze dni, ale powinien ten bol sie zmniejszac stopniowo, ale pewnie dostales zalecenia na co masz zwracac uwage chociazby z uwagi na ten gips, jakby np byl za ciasny czy cos takiego? No to szybkiego [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj jak mi to szyli to pani mówi, że będzie bolec jak puści znieczulenie. Będzie spoko myślę, niestety noc wyjęta mimo środków przeciwbólowych. Dziś to sam napier.. tak, że dramat. Ruszam ręką to rwanie jak cholera. Więc trening odpada. Ale może za jakiś czas. Ważne żeby wróciło do normy. Na razie każdy wzrost ciśnienia to ból %-) A ścięgna i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowałem oba produkty - jak dla mnie Swanson mial zdecydowanie lepsze działanie. Już po trzech dniach libido bardzo mocno skoczyło do góry, ochota na seks była cały czas, samopoczucie też bardzo dobre. Przez pierwsze dwa dni lekki ból głowy, który minął około trzeciego dnia. W moim przypadku minusem był wyraźny wzrost agresji. P. S. Nie radzę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2023-03-13 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj jak mi to szyli to pani mówi, że będzie bolec jak puści znieczulenie. Będzie spoko myślę, niestety noc wyjęta mimo środków przeciwbólowych. Dziś to sam napier.. tak, że dramat. Ruszam ręką to rwanie jak cholera. Więc trening odpada. Ale może za jakiś czas. Ważne żeby wróciło do normy. Na razie każdy wzrost ciśnienia to ból %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-12 08:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    A jak fizycznie się czujesz ? Ból jest? Na przeciwbólowych jedziesz czy nie?

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-12 07:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe że tak ale nie świadomy, a że ból utrzymuje się już 4 miesiące, to wybrałem się do lekarza z tym w końcu. Rodzinny przypuszcza że to może być złamanie źle zrośnięte ale to lekarz rodzinny (pediatra dziecięcy) więc no.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2023-03-12 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Problem z barkiem ,mianowicie ostry ból który promienieje do ramienia i nieraz do obojczyka. Do tego wznos boczny możliwy maksymalnie do połowy. Czy mógł by ktoś zerknąć i podpowiedzieć czy coś tutaj widać? Ortopeda na cito za miesiąc /SFD/2023/3/11/85748a301b194c56b652dbb5523e7ca2.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2023-03-11 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] widze ze nieco sie to zmienilo i juz nie ma tak wielkiej roznicy w budowie. wiec jedynie tutaj rozwoj masy miensiowej bedzie pozwalal na to, aby nieco zamaskowac wciecie cyca. Jednak nie jest to nic nienormalnego, co by swiadczylo o kontuzji, czy zerwaniu. Jak pojawia sie bol to mozesz popracowac na tym, aby miesnie porozciagac, rozbic nieco

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2023-03-11 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego vikinga i gen medicals omijał bym szeroookim łukiem nie dość że tren i prop i cyp stany zapalne okrutnie biłem ja i trzech moich znajomych pokusiła nas cena i wszyscy bol obrzęki co lepsze po włożeniu do lodówki wszystko dalej płynne , tren a vikinga włożyłem do zamrażarki po dobie wyjelem fakt wyglądał jak ciemne masło, ale po dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego vikinga i gen medicals omijał bym szeroookim łukiem nie dość że tren i prop i cyp stany zapalne okrutnie biłem ja i trzech moich znajomych pokusiła nas cena i wszyscy bol obrzęki co lepsze po włożeniu do lodówki wszystko dalej płynne , tren a vikinga włożyłem do zamrażarki po dobie wyjelem fakt wyglądał jak ciemne masło, ale po dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 13:42:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] enana. Może po prostu prop Ci nie siedzi i tyle. Nie chodzi o lab czy olej. Pisałem już tu kilka razy, ja np. nie toleruję enana, a cypio mi wchodzi elegancko. Niby różnią się tylko jednym atomem węgla, a po enanie zawsze boli mnie noga ze 2-3 dni. Cypio bezproblemowo i to nieważne jaki lab, każdy enan u mnie = ból, każde cypio jest cacy.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz bardziej po kazdym szocie, bioniche mialo temat na oleju orzechowym i ich produkty mnie nigdy nie nap*****laly ale tego labu juz nie ma chyba lata... wiec znam twoj bol. jakie laby testowales? probowales andro? Tak, wlecialo andro, ions, vertex a teraz organica bo ponoc jest na oe. Juz czuje ze tez nie bedzie dobrze... w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 09:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobnie mam tylko nie jakos ostro, ze propa 'czuje miejsce' raz mniej raz bardziej po kazdym szocie, bioniche mialo temat na oleju orzechowym i ich produkty mnie nigdy nie nap*****laly ale tego labu juz nie ma chyba lata... wiec znam twoj bol. jakie laby testowales? probowales andro?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 08:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem to pod uwagę, dlatego przejdę na enana jak po wczorajszym strzale z kolejnego labu dalej bedzie lipa, na razie po nocy jest w miarę dobrze, czuje tylko lekki bol. Albo do wieczora przejdzie albo sie bardziej rozkreci, wtedy prop idzie w odstawkę.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-11 07:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)