Bardzo bolesne iniekcje czy te opinie mocno przesadzone i po iniekcji ile ból sie utrzymuje jeśli takowy występuje? U mnie na początku iniekcje niemal nie do wytrzymania, teraz na luzie. Nie wiem czemu nastąpiła taka zmiana %-) Dziewczyna od początku luzik ;) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-12 21:47:35
Bardzo bolesne iniekcje czy te opinie mocno przesadzone i po iniekcji ile ból sie utrzymuje jeśli takowy występuje? U mnie na początku iniekcje niemal nie do wytrzymania, teraz na luzie. Nie wiem czemu nastąpiła taka zmiana %-) Dziewczyna od początku luzik ;) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-12 21:47:35 Po prostu napatrzyles na [...]
drazekm - Ty to masz zdrowie! Dopiero pod koniec słyszę inny dźwięk (jakby oddech) niż jakieś cykanie zegara! Zdrowie jeszcze mam ale ból barków nie ustępuje, co mi się polepszy to robię mocniejszy trening i znowu się z pieprzy :)
Czy można witaminę C do wlewów dożylnych mieszać z tadem i bić domięśniowo ? Można bic ale chyba nigdy nie brałeś witamniy C domięsniowo.... Ból przy wsytrzykniaciu nie wart jest do akdekwatnych benifitów tego. Nie wspomne o TAD dzie.
[...] = problemy neurologiczne – Niedobor witaminy K moze spowodowac krwotok wew. u plodu – Na chorobe dwubiegunowa poleca NAC 2×1 gram, omea 3, chrom ktory pomaga tez w metabolizmie glukozy i tluszcze ktore reguluja neuroprzekazniki(1gram dziennie), kwas foliowy i inozytol, magnez(poleca tlenek co jest nie porozumieniem gdyz wchlajalnosc tego [...]
Luźne myśli: a może byś jednak spróbował pobiec? Andrzej Lepper też "tylko pytał". Ból to ból. Może nie znaczyć nic, a może być oznaką poważnego czegoś. Kalik podejmie najlepszą decyzję, na jaką będzie go stać. W to wierzę :-) I tak pewnie pobiegł :-)
Wczoraj 40 min lekko na rowerze. Dziś wyszedł dzień wolny. Ostatnio mało fartowny mam czas. Po środowym bieganiu zacząłem odczuwać bol w stopie: od spodu, czasem od góry, generalnie po zewnętrznej stronie. Wg diagnostyki internetowej może to być m.in. zlamanie zmeczeniowe (czarny scenariusz). O tyle dziwne, ze ostatnio bardzo mało biegalem, w [...]
[...] to wiesz ile wysilku potrzeba, zeby zrobic wynik na poziomie Pro. Pisanie, ze w postach czolowki (nawet tej polskiej) wiecej przechwalania niz roboty to wlasnie taki polski bol dupy, ktory tobie przeszkadza. Michal Podsiadlowski nie uzala sie nad soba. Wbija treningi bez komentarza. Mozesz podpatrzec jakie robi jednostki. Nie pasuje? Nie [...]
[...] to wiesz ile wysilku potrzeba, zeby zrobic wynik na poziomie Pro. Pisanie, ze w postach czolowki (nawet tej polskiej) wiecej przechwalania niz roboty to wlasnie taki polski bol dupy, ktory tobie przeszkadza. Michal Podsiadlowski nie uzala sie nad soba. Wbija treningi bez komentarza. Mozesz podpatrzec jakie robi jednostki. Nie pasuje? Nie [...]
Ronin uwazaj bo jak cie nie zwyzywaja od ruskich agentow to powiedza ze masz bol dupy -) Akurat o bólu dupy to ty zacząłeś pisać. Ale nie zaraz, już rozumiem... jak tobie nie lajkują to "ból dupy" jak lajkują innym to "pozerka" :-)
Treningowo słaby tydzień. Można powiedzieć, ze wyszedł tydzień regeneracyjny. W zasadzie brakowało mocy od czwartku. To chyba chyba był też zwiastun przeziębienia, które mnie dopadło: bol i zapchane zatoki, katar, bol gardła i głowy, ogólne osłabienie i brak chęci. Ostatnia rzeczą o której marzę teraz basen, rower albo bieg.
Ruda właśnie wyszła, blondi się ubiera, a brunetka pudruje nosek ;) Nareszcie chwila wytchnienia %-) Świętowaliśmy dobiegnięcie do mety %-) 27.09.2015 (niedziela) Bieg przeżyłem, nie umieram ;) Ogólnie po raz trzeci (były trzy edycje) brałem udział w Biegu na Piątkę - imprezie towarzyszącej Maratonowi Warszawskiemu. W tym roku była zmieniona [...]
[...] powiedział, że wraca do biegania. I to wraca agresywnie. Nie wiem dokładnie co mu się dzieje. Obawiam się, że coś z więzadłami krzyżowymi. Rozmawialiśmy chwilę na trawniku jak akurat żonglerką się bawiłem. Mówił, że z biodra zeszło w kolano. Kolano zaczęło chrupać i zgrzytać, a potem boleć. Teraz boli go naprzemiennie bark, biodro i kolano.
U mnie póki co niesportowo. Leczę rany po niedzieli ;) Jadąc na rowerze czułem ból uda, na biegu też. Ale myślałem, że po prostu za mocno pojechałem i stąd takie odczucia. Na mecie był lekki obrzęk. Dopiero w domu uświadomiłem sobie, że wychodząc z wody baaardzo solidnie uderzyłem w betonowy stopień, który był pod wodą. Ale jako, że adrenalina [...]
Wiesz co, od czasu jak zmieniłem wkładki w butach (które były robione pod moje stopy) i zacząłem biegać ze śródstopia to - odpukać - nic nie dolega. We wkładkach standardowych i przy waleniu z pięty po każdym mocniejszym bieganiu odczuwałem ból w okolicach kolca biodrowego. Patrzyłem na podbiegi, gdzie tempo miałem wyższe, tam kadencja była [...]
Zaległości: 26.11 (sobota) - bieg progowy 40 min po 4:58 (raz, że trochę wiało, a dwa mniej więcej tak wychodzi wg Danielsa dla 40 min) 27.11 (niedziela) - bieg lekki 55 min + rower sweet spot 2x30min z przerwą 5 min 28.11 (poniedziałek) - bieganie, podbiegi sztuk 10 29.11 (wtorek) - basen 30.11 (środa) - bieg lekki 55 min + rower 4x8min na [...]
Wczoraj 40 min roweru w tym 30 min na ok. 93proc, a później 20 min biegu na intensywności (i tempie) 3/4 strefa. Bieg zrobiony interwalowo, bo po raz kolejny odezwała się kolka/ bol wątroby w czasie dość długiego intensywnego wysiłku.
Tationil / Tad 600
