SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam kilka zapytań dotyczących A6W. Czy w fazie przytrzymania wstrzymujecie powietrze, czy powoli wypuszczacie? Które ćwiczenie jest dla Was najtrudniejsze? Bo dla mnie czwarte - strasznie mnie napierdzielają mięśnie dolnej partii pleców - są jakieś ćwiczenia rozgrzewające/wspomagające tę partię? Ja po serii robię coś w rodzaju mostka ale głowa [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 23:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w lokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema!!! mam takie problem... od jakiegos czasu (ok 2 miechow) mam problem z lokciem...tzn odczuwam bol w okolicy hmm ciezko mi to bedzie wytlumaczyc hehe ale tak na przyczepie pod bickiem co jest i po dtricem z tylu (wszystko w okolicy lokcia) boli mnie to juz gdzies od 2 miechwo ale nie caly czas... bol ten byl takie ze przejawial sie raz na ok. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2006-05-10 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze w okolicy klatki po KRECIE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak raz na pare dni, okolo 3-4 jak sie schylam najczesniej, a na treningu czasem na laweczce jak skoncze robic klatke i wstaje gwaltownie to taki bol wchodzi, nie przejmowalem sie tym ale jak temat ktos zaczol to w sumie zaczolem sie zastanawiac czy wszystko ok i zeby nie bylo potem przypalu...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-05-10 22:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból witaminy b12

    Post
    Doping

    jeśli chodzi Ci o siłe a nie ból to odpuść sobie. Efekt zerowy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2006-05-10 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból witaminy b12

    Temat
    Doping

    elo chcialbym sie dowiedziec jak bardzo boli zastrzyk witamina b12, co mozna zrobic, aby ten ból był mniejszy, jakie mogą być skutki jeżeli jestem na ta witamine uczulony? chodzi mi o siłe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2006-05-10 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plyometryczny

    Post
    Inne dyscypliny

    czyli można spróbować akurat kumpel chce mi odstąpić troche kapsułek artreum tak że mi starczy na miecha heeh nie znoszę tego uczucia jak wracam do domu zmęczony (szkoła, mecz, trening itp.) i czuję *****skie pieczenie i ból w stawach, szczególnie w kolanach :/:/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10607 Data: 2006-05-10 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból witaminy b12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo chcialbym sie dowiedziec jak bardzo boli zastrzyk witamina b12, co mozna zrobic, aby ten ból był mniejszy, jakie mogą być skutki jeżeli jestem na ta witamine uczulony?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-05-10 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie raczej do dziewczyn:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie ze mozna biegac!tylko krwawienie moze byc podczas ruchu intensywniejsze, wiec uwaga na zabezpieczenie;)a ponadto duzo ruchu przed miesiaczka moze zlagodzic nieco bol menstruacyjny. a wiec kobietki: DO DZIELA!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2006-05-10 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a watroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uborygo .. zmyśliłeś - poczytaj dokładniej wątroba nie jest odpowiednio unerwiona abyś czuł jej ból ewentualny ból z nią związany możesz czuć gdy obrzęknie i uciska inne organy HWOK

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2006-05-10 10:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klopoty przy boxie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to leczenie impulsami elektrycznymi czy cos w tym stylu,pewnie slyszeliscie cos jakas slynna aparatura. 1000 na jeda strone i 1000 na droga strone lokcia. Bol jest podczas nie powiem i mialo to cos pomoc ale nie wiem...bo boli dalej. Doktor kazal mi przyjsc za 3 tygodnie aby poprawic ale czy warto....?Moze isc na przeswietlenie moze cos wykaze?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2006-05-10 09:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w udzie

    Post
    Doping

    Gypsy -- to normalka, pierwsze strzały bolą, jak by nie było wprowadzasz z zewnątrz jakąś substancje, więc będziesz odczówal ból porównywalny do mega zakwasu, ja masuje takie miejsce i takie coś w moim przypadku jest skuteczne. Natomiast nie jestem zwolennikiem robie szotów w miejsca typu - bark, udo, triceps, miejsce odpowiednim do iniekcji wg, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2006-05-10 08:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen - ból podbrzusza

    Temat
    Doping

    [...] - taka była diagnoza (mimo iż badania krwi miałem ok) Jakiś tydzien temu znów wziałem clen 1 tab.(nawet nie przypuszałem że problemy rok temu wynikały z brania clenu) i boli to samo miejsce oczywiscie z duzo miejszą siłą. Praktycznie okolice wyrostka i dół brzucha. boli juz tydzień ale ból znośny. Boli zawsze po jedzeniu. Miał ktoś takie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2006-05-09 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na węglach zawsze sie ma zamułkę - insulina wywołuje uczucie senności - dlatego ja węglowodany (proste-carbo) spożywam tylko przed i po treningu, inaczej to rzeczywiście bym chodził lekko senny Na keto można czasem zauważyć, że organizm jest wydolniejszy - bo wzrasta tolerancja na ból - to ma związek z wydzielaniem jakichś tam hormonów Jednak na [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oswieceni..wychodze z lazienki...patrze do lustra..jestem blady jak kreda...klade sie spac...te noc cala przespalem na brzuchu...caly czas towarzyszyl mi niewyobrazalny bol...biore fona i pisze esa do mojego kotq:*..."kochanie chyba odchodze pozdrow odemnie mamusie, pamietaj ze zawsze bede cie kochal...po chwili dzwoni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w udzie

    Post
    Doping

    no to dobrze,bo juz martwilem,ze narobilem sobie czegos (dzieki za odp:). W zestawie przydalaby sie jakas pielegniara , zeby pieknie wkuwala igielkie :) a tak serio , to mam nadzieje,ze wkrotce bol minie , tylko z ud chyba zrezygnuje,bo dzis lazilem jak Herr Flick hehe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2006-05-09 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w udzie

    Post
    Doping

    ja miałem też taki ból po pierwszych strzałach, po kolejnych już nic nie czuje, nie wiem czy mięsień w jakiś sposób się przyzwyczaja czy jak to jest, ale tak mam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2006-05-09 19:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w udzie

    Temat
    Doping

    Zglaszam sie do Was z pewnym problemem. Mianowicie wczoraj walnalem szota omy w prawe udo, wszystko bylo ok az do wieczoru - kiedy to zaczalem odczuwac bol w miesniu. Dzis juz ledwo chodzilem :( czuje jakbym mial mega zakwas. Prosze o opinie ,badz pomoc co zrobic by zniwelowac bol. Wczesniej walilem glownie w barki i czulem bardzo lekki bol, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2006-05-09 19:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Męczący ten ból... weź se jakieś leki przeciwbólowe tył zawsze lepiej wygląda i tu Dragonik ma racje, zgadza się

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłuje kolka - na czym to polega?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powietrze z klatki piersiowej. Jeżeli organy wewnętrzne ciążą do dołu, a przepona porusza się do góry dochodzi do przeciążeń, które odczuwamy jako popularną kolkę. Dlaczego boli zazwyczaj z prawej strony? Gdyż z tej strony znajduje się wątroba, która waży niemało. Oczywiście bieganie z pełnym brzuchem powoduje, że wspomniane przeciążenia są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19318 Data: 2006-05-09 18:29:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale to mi ząb mądrości rośnie :/ Męczący ten ból...

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)