Witam. Jestem ektomorfikiem. W lutym zrobiłem cykl na Metanabolu 6tygodni po 2 tabletki dziennie. Ładny przyrost z 66 do 78kg wagi. W trakcie zjadłem 3kg MASSXXL i 4kg Magnum8000. Po cyklu nie odblokowałem się, zarzuciłem AnimalPump i paczke Hepatilu. Źle nie było. Spadki masy nie za duże. Fakt faktem libido mi nie spadło ale (może wmawiam sobie i [...]
Witam. Słuchajcie ostatnio zauwazylem ze gdy sie wyginam do tyłu to gdy sie dosc wygnę to straszny ból mnie łapie w dolnym odcinku pleców. Wcześniej lekarz mi mówił że mam skrzywienie kregosłupa i ciężary nie dla mnie. Ale gdy bylem u niego po raz drugi to mowił ze prosty. Wiec sam juz sie pogubiłem:) Ja go olewam poniewaz cwiczenia wykonuję [...]
Witam, chcialbym dowiedziec sie czy sa jakies suplementy diety ktore moga mi pomoc na bol kolana. Jest on spowodowany intensywnym treningiem na wyskok (air alert + silownia), boli gdy robie przysiady ze sztanga (lewe kolano). Wczoraj musialem rozgrzewac kolano 15 minut by wykonac przysiady ze sztanga. Z gory dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - [...]
Wczoraj cwiczylem klate i przy odkladaniu sztangi poczulem bol na gornej czesci plecow.Dzis nie moge krecic glowa i nie moge sie pochylac.Czy ktos moze wie dlaczego od cwiczenia klaty boli mnie gora plecow w okolocy kregoslupa?
Witam. Mam pytanie dla osob ktorzy maja za soba boldenon bądź są w trakcie. Czy występuje/występował u was po tym srodku ból poinjekcyjny ? mniejszy czy wiekrzy ? ja sam wale od niedawna z enanem i po boldzie 0 jakiego kolwiek bolu, a po enanie lekkie tam jakies pobolewanie wystepuje. to normalka przy boldku? mam z alchemii
[...] może właśnie to przyczyniło się do kontuzji, z którą się teraz borykam. Od wczorajszych aerobów mam silny ból w stopie, w środkowej części ze strony zewnętrznej. Dodam, że boli tylko gdy na nią staję. Dlatego też mam problemy ze zwykłych chodzeniem. Ale: moja główna wątpliwość co do wyboru butów dotyczy kwestii pronacji. Mam bardzo niskie [...]
Witam.OD jakiegos czasu, a mianowicie odkąd przybyło mi na wadze troche dzieki siłowni i diecie mam problem z piszczelami.Przy Skokach w miejscu/skipach strasznie mnie boli bok piszczela, fragment poniżej łydki.O sprintahc to juz nie am mowy, bo to juz wtedy ból zaje****y.Co jest nie tak? Robię przysiady ze sztangą na nogi, gram w siatkę, wiec [...]
[...] sie suche w oku ... 2.gorna powieka od wewnatrz "ciagnie " soczewke do gory i ucieka wlasnie pod ta powieke... 3. gdy wyciagam je z oka sa strasznie suche .... i czuje bol górna powieka trze o oko ... juz po wyjaciu szoczewek soczewki działa idealnie tylko pzrez kilka minut ;/ moje wcześniejsze działały caly dzien. Zmieniony przez - [...]
[...] na soczewki wydac 50 zł 1.robia sie suche w oku ... 2.gorna powieka od wewnatrz "ciagnie " soczewke do gory i ucieka wlasnie pod ta powieke... 3. gdy wyciagam je z oka sa strasznie suche .... i czuje bol górna powieka trze o oko ... juz po wyjaciu szoczewek soczewki działa idealnie tylko pzrez kilka minut ;/ moje wcześniejsze działały caly dzien
siemka, jak w temacie: 1. od pewnego czasu dosyc intensywnie cwicze stanie na rekach, a od kilku dni wystepuja u mnie czeste zawroty glowy oraz bolu w czesci czolowej i ciemieniowaj? Czy to moze miec ze soba zwiazek? 2. Podczas stania na rekach na drazkach (takich do pompek) od razu po puszczeniu drazkow czuje bardzo intensywny bol w [...]
witam wczoraj w trakcie trningucos tak jakby mi chrupneło w kregosłupie=[mam lipe na maxa jk skrece głowa bardzi boli,ciezko spac=[bol jest na wysokosci górnej czesci łopatki=[pomozcie bo nie wiem czy nie isc do lekarza.
Sprawa wygląda następująco.w 2005 roku doznałem kontuzji(ból w górnej częsci pośladka i podudziu) przeszkadzała ona mi niemiłośiernie, była to lewa noga więc z czasem np przy przysiadach podświadomie większa pracą obciążałem prawą nogę, teraz ta dysproporcja jest widoczna dość wyraźnie, lewe udo, jak i lewa łydka jest mniej umięsniona niż prawa [...]
czesc! od jakiegos tygodnia codziennie boli mnie głowa, konkretnie lewa część (ww okolicach skroni) nie jest to jakis bol nie do wytrzymania ale jest on jednak uciążliwy. Co to może być? iść do lekarza? pozdro i dzieki za odp...
Siemanko. W poniedziałek zacząłem chrupać m-drol, od tamtej pory strasznie mnie nap*****la tył głowy. W dzień jest to w miarę znośne ale na siłce przy każdym powtórzeniu ból rozrywa mi czachę. Cisnienie mam w normie bo mierzyłem 3 razy dlatego nie wiem czym to może być spowodowane. Łykam omege,czosnek,cynk itp. W piątek wybieram się do lekarza ale [...]
Witam. Jestem na forum po raz pierwszy. 6 tygodni temu miałam artroskopię: wycięcie części łąkotki przyśrodkowej i błony maziowej, naderwanie więzadła krzyżowego tylnego, pęknięta głowa kości strzałkowej. 2 doby po zabiegu miałam punkcję i baaardzo powoli schodził obrzęk. noga w stawie zginała się zaledwie w 30%, nie mogłam chodzić po schodach i [...]
[...] ten okres czasu, nonstop siedziałem najpierw przed grą na tv, a później przed kompem i ofkors zero ruchu. 13 lat. Zaczynam uczęszczać na wf(wcześniej zwolniony) i strasznie bolą mnie kości, stawy, lekarz stwierdza REUMATYZM. 15 lat. Zaczynam interesować się odżywianiem (SFD dział odżywianie, przerobiłem szczerze chyba cały), w ręce trafia mi [...]
[...] dodatkami... Drugie pytanie to na temat sciegien achillesa;od jakiegos czasu jak wstaje z lozka i zaczynam chodzic czuje cos dziwnego w tych wlasnie sciegnach.Nie jest to bol,ale takie dziwne uczucie jakby byly "zardzewiale"(tylko nie piszcie zebym sie naoliwil).Mial tak ktos?Piszcie jak wiecie co to moze byc.Pozdrawiam i z gory dzieki za [...]
witam mam powazna sprawe ostatnio dostalem na sparingu 2 razy w glowe wszytsko bylo ok ale po jakis 2 godzinach strasznie mnie oslabilo i dostalem boli glowy tak jak by mi cisnienie rozsadzalo od srodka mozg... dodam ze najwiekszy bol mam gdy sie schylam po cos i glowa idzie ku dolowi ... najwiekszy problem jest w tym ze jestem za granica i nie [...]
witam ! Jestem lekko 2tygodnie na cyklu prop+winko ! pierwsze 3strzały propa robił mi kumpel (rok temu na cyklu wszystkie shoty robił mi kumpel) W tym cyklu postanowiłem nie obawiać się igły i zacząc samemu się kłuć ! Od kąd sam się kuje nie mam "bólu" ( jak kumpel mnie kuł to czułem na nastepy dzien lekki bół) mam pytanie o inekcje : 1.Czy moge [...]
Witam.Ostatnio dwa razy z rzedu mialem sparing bez kasku.Nazbieralem sporo prostych na garde i mialem zdrowo obity leb od konca czola tak do polowy glowy.Chcialem zapytac czy to przejdzie jak na przyklad bol piszczeli przy kopnieciach,czy bedzie tak za kazdym razem i poprostu musze sie przyzwyczaic?Pozdrawiam
