bol

no ok ok ale chodzi mi o to co to moze byc??? wiazadła nadciagniete albo cus takiego??? bo np dzisiaj juz sie czuje ze moge spowrotem grac tylko kucnac niemoge bo sprawia ból

[...] temu ale mysle ze to przez wyciskanie kiedy robilem do upadku i biodrem praktycznie wycisnalem juz ten ciezar odpsucilem sobie trening wtedy na pare dni i przestalo bolec ale pare tygodni pozniej zaczely sie wlasnie takie bole co pare tygodni sporadyczne nawet gdy przez dluzszy czas nie cwiczylem. Zmieniony przez - Jakub122333 w dniu [...]

[...] temat 70kg i wyciska 135kg. prawie dwukrotnosc swojej wagi. co w tym smiesznego? i co z tego, ze na 2 cyklach juz byl? jego sprawa, mogl byc juz na 10 cyklach jakby chcial. bol dupska macie, bo wyciskaliscie tyle przy wadze 100kg. jak zakladalem tutaj konto to wazylem z 45kg i takie same odpowiedzi dostawalem. nie chcesz pomoc- olej temat i [...]

Pump bol,ale ma chyba z 1g kratyny

Bandaże pomagają podnieść większy ciężar, tu już technika powinna być dopracowana. Ból wynika z problemów zdrowotnych lub z niepoprawnej techniki. Skłaniam sie ku drugiej opcji.

[...] się tylko z nimi chodziło, jakby same nogi szły do przodu ;D Wielkie dzięki wszystkim za wszelkie sugestie i pomoc! @apokalipsa - bez tego czgoś po prostu strasznie bolą mnie plecy, bo gryf dociska się do łopatek i mimo iż staram się go utrzymać na mięśniach a nie kościach to i tak ból jest cholerny. A to coś podwyższa gryf o max 1-1,5 [...]

klawo b6 pomaga kobietom z wy***anym w kosmos poziomem prolaktyny a juz wiadomo, ze jemu nie pomoze pomimo, ze ma jedynie lekko przekroczona gorna granice normy a na bol glowy morfinka dozylnie, nie? po co marnowac czas na np ibuprofen

Całkowite zerwanie mięsnia tez? zerwanie nie po tym co opisujesz to i nadrewanie nie pasuje do obajwów (miałbyś wówczas ból przy każdej jego aktywncji)

[...] jakby sie miesien jakoś skręcił czy zgiął i wyprostował. W tym miejscu gdzie się to stało, zawsze przy wałkowaniu dla rozluznienia, czułem największe spięcie i najbardziej "bolało" w tym miejscu jak sie walkowalo. A pare dni zanim to sie stalo, to dodatkowo rozciagalem miesnie "siad kleczny" gdzie nigdy tego nie robiłem. Chyba cos juz wtedy [...]

Nie wiem czy to ma znaczenie,ale naturalny testosteron mam na poziomie 950(nie pamiętam skali) Jestes w górnym poziomie skali.W zaleznosci od laba mniej wiecej norma od 262ng/dl do 900 ng/dl. Musisz zrozumiec ze dajac deke solo nie tylko obnizysz jego poziom ale podwyższysz poziomy zenskich hormonów progesteronu i prolaktyny.Wacek bedzie [...]

No mnie to wczesniej jhuz tez bolaly te usemki...ale dawalem rade...ale teraz to jest bol calej prawej szczeki..rano mowic nie mogelem

Dodam że spożywanie alkoholu uśmierza ból przykładowo przy ostrym bólu brzucha pomaga wypicie piwa , lecz nie mogę tego tak ciągnąć w nieskończoność , niestety chyba się nie obejdzie bez wykonania tych badań

Było kilka takich rozczarowań: - werdykt Shogun Machida po ich pierwszym starciu; - sposób w jaki Lesnar przegrał z Cainem; - przegrana Belforta z Andersonem; - przebieg walki Overeem Werdum; - Overeem vs BigFoot; - 5 runda starcia Sonnena z Andersonem, ból dupska nie do opisania; - drugie starcie Sonnena z Andersonem; - Nick Diaz z Conditem i [...]

Od jakiegoś roku boli mnie noga w miejscu gdzie zazwyczaj jest lumbago, leczyłem się, brałem 3 serie lekarstw po miesiącu każda i nic nie pomogło, wydaje mi się że jest to ból reumatyczny, bynajmniej staram się jak najmniej obciążać te miesce.

dziwna sprawa! ja kopię na wysokość 2m, chociaż w wieku 6 lat juz się bawiłem w szpagaty ale na przykład kiedy nie rozciągałem sie przez pół roku to kopnąć na 1,85 czułem ból ścięgna, a ty rozciągasz sie często i problem masz dziwna sprawa, może powinieneś po prostu więcej kopać w powietrze i na worek bo samo rozciąganie to może tylko 40%!

Nie jestem fachowcem, nie chcę wprowadzać w błąd i się wymądrzać, bo są tu lepsi . Piszę z własnego doświadczenia. Kiedy w ogóle ten ból się pojawił? Od razu po zabiegu, jakiś czas temu?

Nie jeśli chodzi o ból po treningu to go nie ma,a teraz gdy ćwiczę z pasem nie odczuwam żadnego dyskomfortu,nie ma wypuklenia i ogólnie jest spoko.Po za tym wydaje mi się że po 16 latach od operacji to tam wszystko jest już jak nowe :D No nic w lutym zmienię plan i zacznę delikatnie z przysiadami od nowa.

[...] ręcznej, a później sekcji karate - mama nie chciala sie zgodzic na operacje ) i teraz po ponad dekadzie jak powiedzmy jestem chory i kaszle przez tydzien ciagle to czuje bol, czy dyskomfort ale praktycznie nic nie widac, tak jak mowil mi jeden lekarz przepuklina zupelnie zarosla miesniami i nic juz nie szkodzi, chyba ze mi kiedys wyjdzie jak [...]

Jak zrobię przysiad to czuję ból w prawym kolanie. Mam za sobą nie jedno i nie dwa skręcenia stawu skokowego Na początku miesiąca mam wizytę kontrolną i jak będzie znaczna poprawa to dalej leczenie w postaci leków, a jeśli nie będzie poprawa to rehabilitacja.

A Ty mając chondromolacje kiedy odczuwasz ból? Tylko jak kucasz i wstajesz, czy jak siedzisz też?