bol

Witam, Nie wiem czy to normalne mam omke 100% dobra(tzw sprzwdzalem na forum po czym poznac pod***ke) zrobilem sobie w srode pol ml w prawy tric i w lewy tak samo i jakim cudem teraz prawa nap***dala mnie tak ze nie moge reki zgiąć a w lewej nic kompletnie wiem jak to jest z oma zawsze jest jakis ból ale to chyba nie jest normalne?

Witam! Mam pytanie. Nie wiem z czym może być związany ból głowy podczas przyjmowania tego supelmentu. Przetestowałem już kilka razy i za każdym razem po przyjęciu lecytyny boli mnie głowa. Pierwszy raz było to kilka lat temu, po 3 dniach musiałem ją odstawić. Obecnie zakupiłem Gold lecytynę i problem jest taki sam. W dzień w którym biorę strasznie [...]

[...] A na kolacje różnie...zależy co będzie - jem nawet sporo owoców -Nie mam żadnych przeciwwskazań medycznych. Jestem w pełni zdrowy. Moją jedyną wadą jest...(nad czym ubolewam..) wzrost :/ Wyżej wymienionym sposobem trenuję już miesiąc. Nic mi sie złego nie dzieje, efekty u mnie widoczne są bardzo szybko - dołożyłem tylko do zwykłego [...]

Idź z tym do lekarza specjalisty, jeżeli czujesz ból/dyskomfort podczas ćwiczeń powinieneś jak najszybciej ich zaprzestać i rozpocząć dopiero po całkowitym zaniku bólu...

witam doznalem jakis rok temu kontuzje barku ale jak sie okazalo jest to krwiak chodzielm na rehabilitacje i srednio pomagalo zszedlem wlasnie z cyklu metanabol 30mg ed jem clomid i odczuwam jeszcze bardziej ten ból na cyklu nie robilem wyciskania na barki zastepowalem to innymi cwiczeniami... co byscie mi zaproponowali ? moze deka? ale deka chyba [...]

Poprzez odpowiedni trening można zwiększyć odporność na ból,bo następuje przywyczajenie,ale chyba niewarto jest niszczyć naturalną strukturę kości poprzez masochizm jakim jest uderzanie w twardsze od kości przedmioty.Od tego są tarcze,poduchy i worki,oraz przeciwnik,by w niego uderzaćŻadne ciało ludzkie nie jest twardsze niż ściana,betonowe czy [...]

Czulenko po 250 propa, po ok 75mg c2d , a po winie u mnie bol jak sku...syn , wiec po 50 mg/c2d cierpiąc okrutnie . Ostatnio stwierdziłem że zapodam znowu 6tyg propa , po 100mg c2d, i moze wino w tabl jakies - zalezy od funduszy , tak zeby w nowy rok wejsc w formie.pozdr

87michal, sproboje jak radzisz, dzis na treningu bol mi przeszkadzal, teraz wrocilem z basenu i powiem ze tyklo pogorszylem chyba sprawe .... najgorsze jest to ze nie moge sobie pozwolic na nietrenowanie bo to co zyskalem przez ostateni 2miechy moge stracic oczywiscie sogi.

chcialem dodac ze to tylko lewe i tka jak ktos wyzej napsial tka jak by ktos zgniatal..nie ejst to mocny bol jednak taki odczuwalny troche..ale skoro mowicie wszystko ok to spoko bo na cyklu nie odczuwalem zadnych bolow ani nic

04,12,2008 trening siłowy Wysciskanie na skosie 10x50 kg 10x50 kg 8x60 kg 8x60 kg kaptury Szrugsy 15x100 kg 15x100 kg 12x110 kg 10x110 kg Barki wyciskanie sztangi 8x50 kg 8x50 kg 8x50 kg wznosy sztangielek w leżeniu 12x5kg 12x5 kg 12x8 kg wznosy bokiem 12x8 kg 12x8 kg 10x10 kg biceps uginanie przedramion ze sztangą 10x30 kg 10x30 kg 10x30 kg [...]

no jedyne co mi w tej chwili przychodzi do glowy to na noc Fastum i zawiazac to bandazem elastycznym, a w tracie treningu bengaj i tez zawiazac mocno bandazem i bardzo dokladna rozgrzewka tego miesjca. Bol nie powinien przeszkadzac ale jezeli bedzie to lepiej przerwij trening dla swojego dobra, szczegolnie jezeli masz w tym miejscu sklonnosci do [...]

Witam w srode na wf wspinalismy sie po linie i po tym lekko zeczelo mnie bolec sciegno (chyba sciegno, boli w odcinku konca bicepsa do paczatku przedramienia, najbardziej przy samym lokciu), kiedys juz mialem taka kontuzje na wskutek silowania na reke, kilka razy przez glupote za malo lata mi sie odnawiala, teraz mialem jakies 2 lata spokoj i [...]

wspolczuje genu, sam mam bardzo podobny niestety btw. ile masz w barkach ?? oraz znam ból takich "super" efektow po cyklu...

Ból mam w ramieniu-przypuszczam ze to moze byc triceps Zmieniony przez - Sebaa_kks w dniu 2008-12-04 16:58:19

gdzie dokladnie poczules ten bol, bo rozumiem ze w barku ?? jezeli tak, to daj sobie spokoj z cwiczeniami na kilka dni i jezeli bol nie bedzie mijal to idz do lekarza niezwlocznie!

Witam.Dziś podczas treningu na siłowni przytrafiła mi się kontuzja. Gdy robiłem wyciskanie francuskie nagle poczułem jakby jakis mięsień mi przeskoczył i straszny ból, sztanga poleciała na podłogę a boli mnie do teraz.Czy wiecie co to może byc i jak długo może dawac o sobie znać?

To ja był proponował zacząć od pompek na kościach, Wzmocnisz siłę mięśni a po 2 wyrobisz sobie pięści. Będą twarde i odporna na ból. po pewnym czasie będzisz mógł łamać deski bez większego grymasu na twarzy. Trenuj Równowage i Rub sobie ćwiczenia kondycyjne np. biegaj itp. Zacznij sie rozciągać to będziesz mógł wykonywać wysokie kopnięcia. Musisz [...]

jakbyś zerwał więzadło to jest taki ból, że byłbyś już pewien że to jest to.

bol brzucha jest czyms normlanym jak sie przez dłuzszy czas nic nie zje przy takich srodkach. ja na antku po obfitym obiedzie za 2godziny mi juz skrecalo kichy i musialem cos wszamac bo ciezko wytrzymac bylo

witam skacyzlem cykl na metce i teraz sie odblokowuje clmidem 1 dzien 100 mg teraz po 50 mg biore dzisiaj 4 dzien i odczuwam tak jak by lekki bol jader czy to prawidlowe podczas odblokowania??czy oznacza to ze wlasnie organizm pomalu wraca na wlasciwy tor?