bol

ja operację biodra mam już za sobą,jednak problem powrócił....i jest trochę lipa na endo jeszcze za wcześnie.. no właśnie to jest ból, tez mi się wydaje że za wcześnie i sytuacja jest patowa chciałem robić kapo, bo niby mniej inwazyjne i zawsze później można po tym założyć endo, ale ortopeda mi powiedział, że w moim przypadku nie gwarantuje kapo i [...]

Miszczu przeczytałem To co było to było nie biorę w ogóle tego pod uwagę. Piszesz że zostałeś zachęcony efektami pewnego eksperymentu i postanowiłeś spróbować. A więc mówimy o ZUPEŁNIE nowym ruchu w stronę straty wagi. Gdy napisałeś tego posta był 11 maja - czy coś przeoczyłem? ;) Idąc dalej przy próbowaniu nowej metody mineło 7 dni, i tu [...]

Mozliwe, ze to bol po zbyt intensywnym treningu, nerwobol lub cos powazniejszego. Glupota jest pytac o przyczyne bolu na forum internetowym. To moze byc blahostka lub cos powazniejszego. Jesli czujesz, ze moze to byc co powazniejszego lub bol naprawde utrudnia Ci normalne funkcjonowanie to udaj sie do lekarza. Nikt przez internet nie postawi Ci [...]

Rozumiem doskonale tę niemożność nabycia kraty- jestem prostokątem i w brzuchu tyję najpierw- będąc chudą nastolatką zawsze miałam okazałego maćka więc znam dobrze ten ból tego, że genów się nie przeskoczy i nigdy 6paka nie będzie... ale nic to, trzeba pracować mocniej nad tym co w nas najlepsze i to eksponować :-D ciekawam podsumowania, coś [...]

[...] ______________________________________________________________________ Nastawiam się psychicznie na 100 pompek jakie mam zamiar zrobić w sobotę lub niedzielę. Już mnie to boli }:-( Owies mi jednak nie służy :-| Po zjedzeniu śniadania z owsem pobolewa mnie żołądek więc pożegnam owies. Ostatnio mam mały problem z puchnięciem łydek. Jak dłużej [...]

DZIEŃ 47 (06.06.2012) I – jajka, whey, maca, ananas, cynamon, imbir, kokos, kakao, masło migdałowe %-) II – migdały, goji, masło migdałowe III – łopatka wieprzowa, razowiec, truskawki, resztka rolady z indyka Trening IIIa – whey, olej kokosowy, banan IV – królik, soczewica, masło (zdjęcie) V – rosół wołowy z wkładką warzywa: ogórek zielony i [...]

[...] kalarepa, rzodkiewka, cebula, papryka, pomidor miska: BWT – 180/180/40 posiłek nr1 podzielony na dwa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c62d8a6390a24db6bab3b8ccfe4a9edb.png Brzuch mnie boli jak bym okres miała dostać. Miałam dzisiaj robić aero ale ból brzucha skutecznie mnie zniechęcił. Jutro będzie bieganie :-) Bunia on często chwyta za aparat ale wtedy ja [...]

Arphiel, musisz spokojnie przetrwac te pierwsze dni az wejdziesz w ketoze, to trudne po diecie HC, nie zmuszaj sie do jedzenia pij i bierz tabsy na bol glowy, po trzech dniach powinno przejsc, mozesz tez spokojniej pic nie wlewac w siebie maksymalnych ilosci jak ci niedobrze

Wiesz ja ogólnie bólu nie mam ostrego ale czuje przeskakiwanie w kolanie podczas wyprostu nawet bez obciążenia. Ale jak zrobię cięższe siady to pojawia się dyskomfort w kolanie a w końcu ból. Lubię konkrety. Jak już idę do fizjo niech mi powie ma pan to i to, a u których byłem to jest masu, masu i część. Padme przepraszam za spam :-))

[...] zarówno fizyczne jak i psychiczne zmęczenie czerwone i spuchnięte migdałki (pokryte ropą) obrzęk węzłów chłonnych szyi, które są nie tylko powiększone, ale również bolą przy ucisku powiększenie i przekrwienie migdałków, na których często pojawia się biały nalot zmiana barwy głosu (Staje się ochrypły, przytłumiony) trudności [...]

A ja to bym takie skatowane plecki rozmasował Chodź, ból jest niesamowity Mera ja już przeszłam przez wagę 53kg i chyba dobrze nie wyglądałam, bo wszyscy dookoła chcieli mnie po lekarzach wysyłać mnie się pyza też zrobiła Mi bardziej mięśnie na szczęce vajolet mam nadzieję, że sama kiedyś doczekam się takiego momentu, że wszystko się unormuje. [...]

DZIEŃ 19/84 Micha: - tran, brzoskwinia, jabłko, owsiane, mleko sojowe, orzechy - pierś z kury, mix sałat z ogórkiem, jabłko, migdały - pierś z kury, ryż pełnoziarnisty, mix sałat z ogórkiem - łosoś wędzony, pekińska, ogórek - sok warzywny, jajko, twaróg B 138,12 W 148,72 T 70,97 kcal 1820,47 z białkiem dzisiaj nie poszalałam, ale to przez [...]

Kasia po 6 powtórzeń, zapomniałam wczoraj dopisać ---------------------------------------- DZIEŃ 36 Micha (low) - owsiane, whey trening - wafle ryżowe, białka jaj, whey, masło orzechowe - wołowina, warzywa - pierś z kury, warzywa, awokado - łosoś + warzywa (to już u Marty ) Trening: Obwód ze sztangielkami 3x - dodaj sobie co obwod obciazenia [...]

Nie wiem nawet od czego, może pogoda będzie się zmieniać, bo to ból stawów a nie nadwyrężenie. Będzie dobrze

WhiteThorn dzięki, będę pamiętać jak mnie natchnie W papę bez gadania Trenerzy mi nie pozwalają Zouza dzięki, każdy przepis się przyda, muszę popróbować. Soczewica moczy się w domu. Może ktoś reflektuje na placki z kurą i udo z indyka w galarecie? Jakub właśnie nie kwestie smaku, bo nie jem monotonnie zwyczajnie odrzuca mnie od mięsa w każdej [...]

Chodzę... ciężko, ale jakoś idzie czuję, że dopiero ból się zacznie po południu Ale dobrze

Wycisk na skosie mnie zmiażdżył Mnie też... dobry doping miałam, wstyd było nie pocisnąć tylko do tej pory czuję ten ból Ale to bujanie się to kwestia wzmocnienia pleców? wygląda to na pewno żałośnie, a ludzie obserwujący nawet nie wiedzą jaki ma się cel

Gdybym wywaliła za okno, byłoby bardzo prawdopodobne, że większość wróci do domu w żołądku mojego psa *************************************** Jestem po 2 dniu Piję straszne ilości wody. Mam zaburzone uczucie głodu Dzisiaj miałam zamiar normalnie wyjść z pracy i zrobić sok warzywny w domu, ale trochę się przeciągnęło i powrót do domu już nie [...]

Nie uderzyłam, nie było żadnej opuchlizny. Nie, każde dotknięcie do nogi powodowało ból, a że buty luźne raczej nie są

Marta u mnie każde przeniesienie ciężaru ciała w stronę palców to już ból. Dlatego dla mnie było to ciekawe doświadczenie - wycie z bólu przy chodzeniu, czy prowadzeniu samochodu, a podnoszenie ciężarów wychodziło dobrze Z GPP jest jeszcze taki problem, że kolana wysiadają. Jednym słowem... sypię się Hubert tam wykładzina pękała jak się hantel [...]