bol

Z tym strzykaniem - stawy muszą się też "wyrobić" bo wcześniej nie pracowały na obciążeniach. Jednak trzeba zachować rozsądek i uważać - bo "strzykanie" się rózni jedno od drugiego. Jeżeli poczujesz jakikolwiek ból - jest to oznaka czegoś.

[...] Man Burner Jestem pod ogromnym wrazeniem , zazylem 2 tabs 30minut przed silownia jak jest zalecane, dostalem takiego kopa do cwiczen, gdy juz cwiczylem okolo 1h, czulem bol miesni, ale psychicznie czulem ze stac mnie na wiecej mimo tego dalej pompowalem. W krotkim czasie ok. 5minut przerwy mialem uczucie jak bym wogole nie cwiczyl. Wiem [...]

ból który jest zbyt długotrwały oznacza problem jest późno nei chce mi sie rozpisywać ale po krótce , gteza z dupy a stawy i tak podziękują na starośc.

moge jedynie zerknac w pharmindexie spasmonal u nas nei wystepuje (tylko spasmolina po 60 mg) dawkuje sie dla doroslych 60-120 mg 3 razy dziennie co do niep . dzialan bol i zawrot glowy , sennosc , obniz cisnienie i suchosc w j.u. i to by bylo chyba na tyle .... niestety pozdrawiam trzymaj sie !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Kioterapia to ma odziaływanie miejscowe pomoże tak samo jak i tabletki. Jeśli mogę ci coś doradzić to udaj się do fizjoterapeuty najlpiej jeśli specjalizuje się w terapii manualnej i kinezyterapii. Taki specjalista z pewności cię zdjagnozuje i doradzi jakich ćwiczeń musisz unikać- przede wszystkim obciążających kręgosłup osiowo- które partie [...]

Miałem kiedyś podobny problem tyle że uszkodziłem sobie kregosłup źle wykonując A6W ból był dosyć silny nawet przy zwykłym chodzeniu , po minimalnym wysiłku się uaktywniał i trzymał z 3 dni jestem z Wrocławia i byłem w przychodni na Ziemowita bodajże lekarz odesłal mnie do kręgarza który troszkę popracował nad plecami i zamiast siłowni na [...]

Po prostu czuję ból wątroby i wydaje mi się że dzieje się to jakiś nieduży czas po wzięciu żelu energetycznego. Zwiększyć magnez i potas w trakcie wyścigu czy już przed? Myślałem, że spore spożycie owoców, napoju izotonicznego, żelu energetycznego czy nawet shot-a magnezowego, którego i tak powinno się brać przy faktycznym skurczu a nie przed [...]

18. PIATEK - 19.04.2013 - TYDZIEŃ 3 - CYKL 1 - TRENING 4 Rozgrzewka: ORBI 15min 4x OBWÓD: 20 przysiadów 20 wypadów 10 na nogę 20 wypadów z przeskokiem 20 przysiadów z wyskokiem CZAS: 12min9sek Przysiad tylny: 30kg x 10/ 10/ 10 + DRABINA 10-1 pompka sit up 7,5kg CZAS: 9min30sek Przysiad tylny: 30kg x 10/ 10 + 10x OBWÓD 1 min wejście na stopień [...]

[...] 8 trening: 5 razy w tygodniu, 9 cel cyklu: zrobienie wiecej czystych miesni, 10 ostatni cykl i odstep czasowy od jego zakonczenia: tren a 400mg a week, deca 500mg a week, d-bol 40mg a day. cykl skonczylem 8 miesiecy temu, 11 poziom BF% 18, 12 tendencja do tycia/chudniecia(typ budowy) muskularna budowa, 13 stan zdrowia: dobry, 14 sklonnosc do [...]

1-6 d-bol 40 mg a day, 1-10 deca 500mg a week, 1-12 tren a 400mg a week

do rkarpinski: a czy dorzucic do tego co napisales d-bol?

[...] hgh 5iu each day( wciaz mam rozne opinie na temat o jakiej porze najlepiej wiec czekam na dodatkowe komentarze), 1-15 test cypionate- 500mg/w, 1-13 deca-500mg/w, 1-6 d-bol 40mg a day, dostinex 3-16(3-9: 0,5mg/week, 10-16: 1mg/week), T3( od 6 tygodnia i brac tak dlugo az skoncze z hormonem w dawce 25-50mcg), hcg(pregnyl) bic co 5-6 tygodni [...]

[...] hgh 5iu each day( wciaz mam rozne opinie na temat o jakiej porze najlepiej wiec czekam na dodatkowe komentarze), 1-15 test cypionate- 500mg/w, 1-13 deca-500mg/w, 1-6 d-bol 40mg a day, dostinex 3-16(3-9: 0,5mg/week, 10-16: 1mg/week), T3( od 6 tygodnia i brac tak dlugo az skoncze z hormonem w dawce 25-50mcg), hcg(pregnyl) bic co 5-6 tygodni [...]

[...] tylko, ze ta noga bardzo mi ciazy, ale mam to tak wyczute, ze cwicze sobie tym co moge, bez niszczenia stawu. Ostatnio probowalem zrobic 1 przysiad, definitwynie nie moge, bol jest duzy i oznacza niszczenie stawu. Druga sprawa, co do diety, jem nie jem stosuje od roku i czuje sie dzieki tej diecie bardzo dobrze. Powod? Mam stwierdzonego guza na [...]

Po skróceniu gipsu mam ten sam problem co autor tego tematu http://www.sfd.pl/Rechabilitacja-t182589.html a mianowicie niemoge wyprostować ręki a bicepsa wsumie też niema. Czy to zwykłe zesztywnienie stawu bo jak próbuje wyprostować drugą ręka to w stawie łokciowym czuje ból.

Być moze nastąpiło jakies przemieszczenie kregów w czesci ledzwiowej i przy siedzeniu ucisk na nerw powoduje ból.Radze wybrac sie do kregarza w celu sprawdzenia. Zmieniony przez - Dox10pl w dniu 2009-09-16 22:23:02

bol promienuje z lewego posladka do lewego kolana?? moze to rwa kulszowa?

A w jaki sposób ten ból Ci się pojawił??Po prostu zaczęło boleć czy podczas jakiegoś ćwiczenia obciążającego kręgosłup??

[...] na więzadła. W prawej nodze czasami odczuwam delikatny ból po grze w piłke albo jak dużo chodze ale tak ogólnie wszystko jest ok. Ale ostatnio zauważyłem że zaczyna boleć mnie lewa noga w kolanie...wydaje mi się że to od tego że ją podświadomie bardziej obciążam podczas chodzenia...mimo że staram sie obciążać równomiernie obie nogi...

Panowie zacytujcie jakiś fragment mojej wypowiedzi gdzie krytykuję albo robię problem bez jaj.Zaczęło się od mojej trochę w żarcie wypowiedzi że "stanę na ziemi dopiero na molo"bo faktycznie przygotowuję się do startu z nogami w górze ze względu na ból w lędzwiach po wyciskaniu w pozycji "klasycznej" ale to mój problem.Na molo wystartuję tak jak [...]