nie da sie powiedziec tego czy masz szanse bo trafic z tym to jak z numerami w totka ALE jezeli bedziesz cwiczyl dawal z siebie wszystko traktowal trening i boks jako czesc zycia wkladal w to 100% to na pewno zwiekszysz prawdopodobienstwo. Co do wyjazdu badz zostania to juz indywidualna sprawa. cwicz po prostu!
tak tak trenowałem 3 m/c ale cały czas byłem aktywny jeśli chodzi o sparingi no czasami było trudno bo nikt nie chciał/nie miał czasu na sparingi.. a właśnie taki jestem ambitny a ćwiczac zawsze daje z siebie wszystko i myślę że traktuje boks bardziej poważnie niż nie jeden bokser..
6 maja idę na sw do kumpla i możliwe, ze zamienię siłkę na boks tajski znowu :-P
boks tak jak zapasy został wchłonięty przez mma i jest ważną częścią ale tylko częścią a z biegiem lat jako samodzielna dyscyplina straci na znaczeniu już kick-boxing jest lepszą alternatywą dla ćwiczenia bo uczy jak wykorzystywać nogi
No niestety mam taki zły nawyk ważenia się codziennie rano. Ok, może jakoś to przezwyciężę ;) Chyba powinnam wyrzucić wagę :P Dziś 11 dzień diety oczyszczającej. Poszło dobrze, czysto. Choć porcje dość duże, ale mam nadzieje, że to nic złego ;) Wieczorkiem boks. Zmieniony przez - Martini Marti w dniu 2013-04-29 17:19:13
UFC 159 - wyniki i dyskusja
[...] ma szanse. Potem jakis eliminator- rewanż z Danem bądź Gustawem w których Brazylijczyk udowodni, że poprawił swoje umiejętności ( bo z tego co wiem szlifuje ostro zapasy i boks) i pokonując zawodnika z którym wcześniej przegrał udowodni że jest gotowy na mistrza. Dodając fakt że Sho może dać w przynajmniej 2 z 3 walk Fight of the Night lub [...]
UFC 159 - wyniki i dyskusja
[...] dupę bo zauwazył że trenując w Brazylii ciągle w tym samym klubie nic nie ugra. Szlifuje zapasy ( więc sprowadzeń przez Rashada, Glovera czy Badera nie byłbym taki pewny) i boks ( może w końcu zobaczymy lewy prosty który wraz z zasięgiem Sho mógłby robić duzo krzywdy). Kondycyjnie też pewnie może się przygotować. Ja tam wierze w jego powrót. A [...]
Witam. Jeśli chodzi o stójkowe sporty walki to polecam Dragon Fight Club. Prowadzą tam dobre K1/Muay Thai, Karate Kyokushin i Samoobrone dla Kobiet. Jeśli chodzi o MMA polecam Virtus Radom. Boks - Broń Radom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efecd75f4ddc4a1dafbe4575c626e85c.jpg
Płeć : Mezczyzna Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni : zaczynam(wczesniej 2 miechy) Uprawiane inne sporty : teraz nic kiedys boks i mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silka Dieta : w trakcie szukania i robienia wlasnej Przeciwskazania medyczne : zrowy jak ryba [...]
"wiem że muszę kupić orzechy. " %-)|-) Odpuść sobie to PALEO , dorzuć węgle o niskim IG ( kasze , ryż , ziemniaki ) itd .... i zacznij trenować . Cała twoja dieta na ten moment to białko i cukry proste . Boks na poważnie ? startujesz w zawodach ? jaki limit wagowy .
no to o co chodzi w tym paleo? w innych dziennkach też tak robią, i jedzą te owoce i warzywa.... i czemu odpuścić? zaczynam własnie po przerwie boks już raczej tylko rekreacyjnie, może jak złapie formę.
imo robienie cyklu na krecie bez treningu siłowego i w Twoim wieku nie ma sensu, a jezeli juz pod boks to stała suplementacja
Trenuję mma u nas skacze się "standardowo" na skakance ale chciałbym się nauczyć tak jak skaczą bokserzy. Podszkolić sobie trochę boks a skakanka powinna mi w tym pomóc ( tak mi się wydaje) co w ogóle daje skakanka w boksie ? :D
tym bardziej ze nie trenujesz silowo, jedynie boks
Po tych wszystkich zawodach na boks będę chodził chyba tylko 3 razy i siłownia 3 razy :).
a co myślisz, że źle będzie miał? A uprawiasz jakiś sport systematycznie? ja aktualnie jem mete trenuje boks trzymam diete i mnie nie zalewa nie pisałem by zjadał 50mg ed tylko 20-30 do propka w sam raz jak ciągle jest w ruchu.. Wam to meta się kojarzy z czymś strasznym a to naprawdę dobry środek.. jestem na redukcji z mętą i jest malina
wcześniej ćwiczyłem boks , przez 1,5 roku . Chodzi tylko o to że masa mięśniowa została w miejscu i tak pomyślałem mam tam dietę ryżowo kurczakową ;-p Teraz chcę coś na rozruch by dalej rosnąć.
teoretycznie można wrócić i wiele osób wraca.Powinieneś się natomiast zastanowić,czy konieczne jest,żeby wracać do tak kontuzjogennego sportu jak Judo,czy Kickboxing.Dużo bezpieczniejsze z punktu widzenia kolan są:BJJ(chociaż pozycja klęcząca też nie jest dla kolan specjalnie zdrowa,ale napewno jest to lepsze wyjście,niż stójka i rzuty w [...]
kurde popytam sie po mieście co do tych treningów, a jak myślicie jak już coś to boks czy coś zawiaznego z nogami np. MuayThai albo kickboxing? Wiem że kiedyś u nas była szkoła boksu i dobra była bo dla kumpla o mojej masie kumpel z wagą około 80kg nie mógł zbic gardy na sparingu...
[...] trochę na siebie sam nic się nie nauczy nawet z filmów,a co innego mam napisać jak nie "idź do klubu"chyba proste?prosty przykład są dwie osoby które trenują 2 lata np.boks są w podobnej i wadze i wzroście,z tym że jedna trenuje w klubie a druga sama.wniosek?osoba trenująca w klubie po prostu zje w walce tego trenującego samemu,a osoba [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
