boks

Zapisz się na boks a nie w piwni worek obijasz. Samemu to sie można tylko złych nawyków nabawić.

No pa ja też ide na tv narqa Leci Boks na polsacie sport - jakas gala na żywo Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-22 21:57:25

spokojnie dasz sobie rade, zacznij się rozciągać w sumie to lepiej że najpierw trenowałeś boks bo w KB często jest on że tak powiem "zaniedbywany"

Dieta odpowiednia, a przytyjesz. Jak byłem młodszy to też miałem ten problem, znikną z wiekiem:). Druga sprawa, SW i obrona na ulicy nie ma nic wspólnego z masą. SW uczą cię walczyć, każdy stawy, krtań, potylice ma takie same. Masa ma znaczenie tylko w niektórych dyscyplinach gdzie jest podział na kategorie wagowe. Skoro mało ważysz nie radze ci [...]

Jak pójdziesz to początkującej grupy to po boksie napewno będziesz tam najlepszy. 17 lat to wcale nie za późno a rozciągniesz się z czasem. Takie kluby są nastawione na to, że nowi zawodnicy nie umieją kompletnie nic. Ty trenowałeś boks jesteś wysoki i jak mówisz silny, więc czym się przejmujesz? Na trening i tyle ^^

Ja bym na Twoim miejscu wybrał Vale Tudo + sam boks sporadycznie.

witam! po wakacjach mam zamiar zapisac się na boks. czy dobrym rozwiązaniem teraz byłaby walka z cieniem, trzymając w dłoniach 2kg sztangielki? dodam, że chodzę na siłke.

Technike cwicz przed lustrem sama technike szlifuje sie poprzez m.in. walke z zcieniem i powtarzanie danego ruchu czy calej sekwencji uderzen. Poszukaj kogos do tarczowania na worku ciezko wyrobic technike - worek nie oddaje. Jesli ktos umie tarczowac to od razu powytyka Ci bledy. Uniki rowniez lepiej sie cwiczy z partnerem. Cwicz chodzenie na [...]

Tylko BOKS.

Jezeli chcesz sie pobawic w boks, to ok. BTW To jest SPORT walki.

W większości zgadzam się z Olkiem. Jeżeli kryterium sztuki jest finezja i piękno, to boks może być równie finezyjny i piękny jak jakakolwiek inna sztuka walki. Jeżeli zaś przy okazji spełnia kryterium sportu, czyli rywalizację, to co z tego? Albo to albo to? A nie może być to i to?

Ja sie zgadzam z kolega wyzej :) Z reszta sama nazwa SZTUKA walki, czyli cos glebszego niz tylko na******lanka... no wlasnie, a czy boks to jest cos glebszego ? Watpie. To jest poprostu sport walki. Zadnej wyzszej filozofi w tym nie ma. Trenujesz, ustalasz taktyke, wychodzisz na ring i robisz swoje. pozdro.

a lipa teraz bo nie trenuje juz na siłce jakiś czas i spadki ale sie wezme w od tego tygodnia za siebie lece na boks cia

Znawcą tematu to ja nie jestem:) ale moim zdaniem w takim wypadku dobrym rozwiązaniem byłby boks :)

wiem jak to jest, sam trenowałem kiedyś boks, i zrezygnowałem gdy nabrało to bardziej wyczynowego charakteru, zrezygnowałem bo waga leciała mi jak szalona w dół, mimo jedzenia. pzdr/

boks jak w mordę strzelił

Boks albo kick jak chcesz. Ale myslę, że jeśli zaczniesz trenować i nie znudzi ci się po paru tygodniach, to potem załapiesz bakcyla i zostaniesz na dłużej niż kilka miesięcy.

Favorite - 5 treningów pod rząd na siłowni/dlaczego trening siłowy jest 2 razy dłuzszy gdy masz boks?/ mysle, że 2-3 tren. na siłowni i 2-3 boksu wystarczą, jednakże trzeba by to oddzielic od siebie by nie nachodziły na siebie/gdy silownia nie ma boksu i przeciwnie/. jeżeli chodzi o zestw to wybrałbym hp/bo z tego co widzę na nim niejako chcesz [...]

Na pewno lepiej zacząć pózno niz wcale ja Zaczolem trenowac boks jak mialem 13 lat

[...] podejscia do wielu spraw (parzenie herbaty, etc) Ale ja osobiscie wcale nie mialem na mysli Japoni, a oglny podzial, ktory reguluje, dzieli jakos aktywnosci zwiazane z walka. Moim zdaniem taki podzial jest potrzebny, Twoim oraz Ola- nie. Ja jak uslysze, ze boks jest sztuka walki, to na pewno dalej sie skrzywie, Was to nie bedzie ruszac.