ostatnio odpuscilem trening bo bolaly mnie kolana. Na weekend poluzowalem z dieta. Od poniedzialku jade z powrotem. Od czwartku zaczynam chodzic na boks i jesli nie znajde czasu na cw to chyba je zaprzestane na rzecz boksu
[...] Co z tego ze ponaparzasz w worek, jak nie ma w tym zadnej interakcji, nikt ci nie walnie po ryjcu prostego, nie poczujesz poteznego sierpa na twarzy, nie nauczysz sie kombinacji w walce i realnego wykorzystania nauczonych na ju2bie technik. Podsumowujac: puki nikt nie zalozy klubu boksu trenuj karate, chociazby zeby zdobyc jakies obicie w walce
[...] sportowych wersji technik walki, w odróżnieniu od sztuk walki, będących zwykle nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju osobowości." Zaliczamy do nich boks, muay thai, kick boxing, taekwondo, zapasy, judo, MMA, szermierkę. Cel stosowania suplementacji w sportach walki czyli po co można jak nie trzeba "Każdy sportowiec [...]
chala, bylem dzis na silce ;/ od 16 lat ];< mam zamiar zapisac sie na boks, pomoglo by to w redukcji? sa moze jeszcze jakies cwiczenia "domatora" na redukcje? bez kupowania drogiego i duzego sprzetu (za malo miejsca w domu)
Dokonczylem. Kontynuacją zdania o wushu jest akapit o sanda. Sanda jest drugim z rodzajow nowego wushu, obok konkurencji form. Poza tym-judo na ogol jest dosc tanie (nieraz 2 razy tansze niz inne style). Nie wyskrobiesz 100 zł miesiecznie na treningi i dojazdy? Boks tez nie powinien byc nie wiadomo jak drogi. Co zas do tego niby mistrza-nie [...]
Scorpion, nie "wąż i cień orła" tylko "wąż w cieniu orła" Jak ktoś lubi anime, to polecam gorąco serię Hajime no Ippo (boks) A dla fanów tajlandzkiego kina akcji: Born to Fight, Chocolate (jest też inny film o tym tytule, nas interesuje ten http://www.filmweb.pl/f469513/Chocolate,2008) oraz Dynamite Warrior (ale to raczej [...]
no już powoli ćwiczę 86 kg to trochę mięśni trochę tłuszczu... ide spac i sie zregenerowac. a boks to chyba juz jakies oszustwo dzień dobry Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2009-11-22 11:00:10
Tu już musisz sam się przejść po sekcjach i wybrać, boks i TKD to strasznie różnie SW dlatego myślę że nie będziesz miał problemu wybrać na której sekcji czujesz się lepiej, ale jak jest tak jak mówisz to wg mnie to TKD jest warte zobaczenia
[...] trening, ale miałam szczęście:D 8 osób ( łącznie z trenerem) pojechało na małą salę w komendzie policji :D i zrobilismy mega udany trening:D Rozgrzewka: 4 minuty bieg bokserski potem trzy rundy: 4 stacje po 1,5 minuty każda po jednej rundzie 40 sekund przerwy stacja pierwsza : piłki i rzuty o ziemię stacja druga: mountain climbers stacja [...]
Na 1 stronie wszystko pisze niechce nikogo tu urazic ale moim zdaniem to nieladnie pisac ze ktos przegra a potem mowic swietny boks itp. Zmieniony przez - EMIL350 w dniu 2009-11-28 21:23:19
[...] się podniecał sparingami z Adamkiem, problem tylko w tym że Wawrzyk walczył z Najmanem a nie z Adamkiem a jak to się skończyło wiemy wszyscy. Encanto problem w tym że Pudzian nie jest zwykłym "facetem z siłowni" też przez wiele lat trenował karate czy trenował boks o czym wspomniał Najman na oficjalnej konferencji prasowej w polsacie.
Amatorsko zajmuje się, żelstwem - 3 lata, mtb(rowery)- 7lat i od maja boks. W sumie jedynym jego problemem jest zatłuszczenie okolic brzucha, cała sylwetka jak na 190cm wygląda bardzo dobrze ale brzuch jak u typowego barowego faceta. Dieta podobno jakaś jest - tak mówi, sam tego potwierdzić nie mogę. z saa stosował : Propa, Prolo, Mete, Wino. [...]
Ale nie mówimy o wyjątkach, a o tym, że sanda jest samodzielną dyscypliną, jak judo, boks itp, a nie tylko formułą współzawodnictwa. A problem w Polsce jest taki, że jest zwykle traktowana inaczej, a w rezultacie wyjątki nie mają większego znaczenia, bo reguła sprawia, że generalny poziom zawodników, którzy nie specjalizują się w dyscyplinie w [...]