boks

Dużo łatwiejsze zestawienie od Harrisa, Rozenstruik jest niebezpieczny w stójce, ale jest jednowymiarowy i słabszy np. od takiego Pavlovicha z którym Reem nie dawno walczył, stylowo średnio pasuje dla Reema bo jest eksplozywny i ma dobry boks, ale wydaje mi się że zapasy i gnp Reema zrobią tu robotę.

[...] walce z Jackiem to już w ogóle był bezradny i dał się wypunktować. Jest wolny i nie ma cardio, a przechodząc wagę wyżej będzie jeszcze gorzej. Faktycznie ma lepszą szczękę/boks/ zapasy od Rockholda, ale też jest dużo mniejszy i w ostatnim czasie prawie nie idzie po obalenia, Janek w walce z Rockholdem pokazał świetne TDD, i widać że analizuje [...]

...Chociaż wybór McGregora jestem jeszcze w stanie zrozumieć bo mimo wszystko solidnie trenował i ma sukcesy.A ja nie. Conor to zawodnik MMA który ma boks na najwyższym poziomie. I bokser ma się uczyć MMA od zawodnika którego boks jest najlepszą płaszczyzną @@-) Na jego miejscu wybrałbym dobrego zapaśnika. Np. Khabiba %-) Jeśli chciałby robić [...]

...Chociaż wybór McGregora jestem jeszcze w stanie zrozumieć bo mimo wszystko solidnie trenował i ma sukcesy.A ja nie. Conor to zawodnik MMA który ma boks na najwyższym poziomie. I bokser ma się uczyć MMA od zawodnika którego boks jest najlepszą płaszczyzną @@-) Na jego miejscu wybrałbym dobrego zapaśnika. Np. Khabiba %-)

W sumie zgadzam się z grindem. Fury chce złapać kilka srok za ogon, boks, WWE i jeszcze MMA. On chyba nie zdaje sobie sprawy z tego, że MMA jest bardziej złożoną formułą walki niż boks i zdecydowanie czymś zupełni innym niż robienie show w WWE. Też mnie trochę dziwi, że wybrał McGregora i Tilla zamiast kogoś z wagi ciężkiej z jakiegoś porządnego [...]

Te ruchy głową Pudziana... Trzeba mieć boks na światowym poziomie, aby trafić.

Zabita czeka najcięższa walka w karierze, Kattar ma naprawdę świetny boks i solidne TDD, nie zdziwi mnie jeżeli zgarnie decyzję a nawet KO. Nie bez powodu Zabit nie zgodził się na pięć rund, trzy rundy go faworyzują bo ma problemy z cardio.

Poruszanie i boks Romka faktycznie bardzo dobre. Ładnie się go ogląda

[...] Parę lat dokładnie 6 używałem dragi często. Spida i piksy najczęściej. Dużo spida niestety . Buszka też Ale to mniejszy problem. Chciałbym wrócić do sportu ćwiczyłem boks tajski i ogl interesowalem się sw. Dalej m i to zostało Ale boję się i brak mi motywacji by znów zacząć. Co mi polecacie jak zacząć. Chciałbym ćwiczyć z masą swojego [...]

[...] gąbkę, mydło, ręcznik itd. jak działa prysznic. Ja to jak wchodzę na salę to od razu czuję czy dobry był trening. Jak yebie mocno od razu wiadomo, że ludzie zapieprzali, a zazwyczaj na tej dużej jednej sali robią np. jednocześnie jedna grupa MMA, inna boks, inna BJJ. Zawsze yebie tak, że już od wejścia czuć, ale w sumie nie przeszkadza mi to.

[...] koniec: nie jestem w stanie ułożyć planu treningowego dla zawodnika BJJ, bo nie wiem, czy trenujesz 2x, 3x, 4x czy 5x w tygodniu. Nie wiem, czy dodatkowo trenujesz zapasy, boks, thaiboxing czy judo. W każdym przypadku odpowiedź będzie inna. Ogólnie można przyjąć, iż ramą treningu zawodnika BJJ będzie 4-5 ćwiczeń i boje uzupełniające, np.: SESJA [...]

[...] treningi jakieś 5 lata temu 6. DIETA: optymalna -białko:1 -węglowodany:1 -tłuszcz:4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5 razy w tygodniu około 2g boks, 3 razy bieganie, kilka aktywności w tygodniu takich jak basen, piłka nożna, koszykówka, gimnastyka(związane ze studiami) 9. CEL CYKLU: delikatna redukcja, zwiększenie [...]

Panowie, a gdybym tygodniu popołudniowej zmiany zaproponował sobie 2 razy boks(bez treningu w domu) ale za to 3 razy siłownia. Nie jestem pewny czy trening solo przed lustrem w domu to dobry pomysł.

[...] na 3 tygodnie mam popołudniową zmianę 13:00-21:00. W tygodniu popołudniowej zmiany trenerzy w cenie mojego karnetu mogą mi zaoferować w godzinach 10:00-11:30, w pon i środę boks. Jaki 3 trening bokserki- lub jego sensowny odpowiednik- mogę sobie sam zafundować w domu przed lustrem? Skakanka, walka przed lustrem w rękawicach i kasku? Coś z [...]

Jak wielu bjjowców, zapaśników i kickboxerów dało radę, to i może bokserom się uda. Ilu topowych bokserów w szczycie formy przechodziło do mma że wiecie że im się nie uda? Zero... Boks czy ogólnie techniki ręczne, są piekielnie ważne. Z reguły kickboxer czy stójkowicz osiągający sukces w mma to ktoś kto właśnie skupia się na rękach Zmieniony przez [...]

Znalazłem jeszcze boks w gym parku na zablociu , polecacie ? Trenerem jest tam Klaudiusz Hejmej trenuje tez w grapplingu.

Nie rozumiem dwóch powyższych postów. Boks ma chyba trochę bliżej do MMA niż do tańca i zawsze jest dobrze zobaczyć topowych bokserów w mma, po drugie może nie dwie ostatnie walki Fury'ego ale za to trzecia zapisała się w historii boksu. I to właśnie była walka z Wilderem z którym ponoć powinien wygrać tylko był wałek, według zasad boksu...

Siemanko , Czy ktoś orientuje się czy w Krakowie oprócz Szkoły Walki Drwala ktoś organizuje zajęcia poranne z bjj/mma/ boks ? Z racji pracy po prostu nie ma jak chodzić w innych godzinach dlatego szukam tylko porannych zajęć. Pozdro

[...] WBO nakazało rewanż Briedisowi z Główką. EDIT. Jednak rewanżu nie będzie. WBC wyznaczyło go do walki o wakujący pas. Może być ciekawie. Główka i Kownacki mogą coś jeszcze ogarnąć w tym boskie. Parzęczewski też się dobrze zapowiada. Może ten boks jeszcze wróci na dobre tory w Polsce. Zmieniony przez - Niegocin w dniu 2019-10-28 12:11:15

Cześć, zaczynam trenować mma i mam pytanie odnośnie treningu siłowego. Treningi w sekcji odbywają się 5 dni w tygodniu (zapasy; boks/k1; mma; boks/k1; bjj) chciałbym wcisnąć jeszcze siłownię, żeby poprawić cechy motoryczne, a mam wolny tylko weekend. Czy jest sens wykonywać fbw oparte o podstawowe boje raz w tygodniu (W tym przypadku to byłaby [...]