Idz po kolei na kazdego z tych klubów MT KB i boks i zobacz gdzie ci najlepiej.:-D Każdy z tych sportów ma swoje wady i zalety i kazdy moze by świetnym uzupelnieniem do MMA Żaden kick ani mt nie bedzie nigdy tak sprawnie zadawał ciosow rekami jak bokser. KB jest duzo bardziej dynamiczne od MT i lepsze rece ale znowu w MT kolana i łokcie. W KB [...]
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10
[...] pewnie się powtórzyło naście razy, ale jeśli jest topic POJEDYNCZE PYTANIA to zadam pytanie. Przy wymiarach 194cm/95kg, mając dość sportowy tryb życia (3 razy siłka i 2 razy boks w tyg, ćwicząc oczywiście rozsądnie, tak by mięśnie miały czas na regenerację) i ćwicząc na masę, ile muszę dostarczać energii, znaczy ile kcal dziennie. Nie chodzi mi [...]
...Rozważam JUDO, MT i boks...Jeżeli chodzi o judo, to możesz zapisać się do AZS-u. Na jakiej uczelni studiujesz. MT - najbliżej jest Raczadam - na Kijowskiej. Boks - masz na Wiśle. Nie znam tej sekcji.
do dyspozycji mam: sztangę, hantle, ławeczkę i worek bokserski mieszkam w mieście, więc raczej opona i młot nie wchodzi w grę skakanki nie mam, ale mogę zakupić (z tym, że będę musiał wychodzić gdzieś, aby poskakać i to bardziej z rana :D) wyniki siłowe? nie mierzyłem, nie obchodzi mnie to zbytnio, boks to boks, a nie siła statyczna Zmieniony [...]
[...] jeszcze nie jest kwintesencją twojej aromatyzacji ... a co do planu proponowałbym ci plan o takich kalkuszach pon- klata , plecy , biegi wt- biceps , triceps , sroda - no boks czyli wolne czwartek pompki brzuszki , i podciaganie jesli to mozliwe , biegi piatek - tric , bic , klata , nogi , i biegi to dosyc mocny plan dla zaawansowanych , ale [...]
Witam. trenuje już boks z rok. Gdy zaczynalem ważylem 82kg, teraz waże 75kg a moj cel to 69kg. Dodam ze ta utrata wagi z 82kg na 75kg wynikła samoistnie z chodzenia na boks, ale zależy mi na tym żeby ważyc 69kg więc wzialem sie za odchudzanie. W tepie 1.2kg na tydzien w drugim tygodniu wakacji zdobede upragnioną wage...W ciągu roku utraciłeś 7 kg. [...]
[...] dobry" mam krótką sztangę ( 120 cm) i w czasie kompleksu muszę odkładać sztangę żeby złapać sztangę za oba końce (za obciążeniami) Czy ten kompleks będzie odpowiedni pod boks? Może inaczej, czy każdy kompleks będzie odpowiedni pod boks? -Martwy ciąg x6 -Wiosłowanie sztangą x6 -Zarzut z nad kolan x6 -Push press (ostatnie powtórzenie wędruje za [...]
[...] się udać tylko niema co robić tego szybko jak bedziesz jechać na zawody zapytaj dodatkowo trenera jak zbijać tą wage pewnie ma o tym pojecie.Ogolnie jeśli już to dałbym 3 x boks 2 x kompleks sztangowy (nie w ten dzień co boks) i te biegi, żadnego spalacza nieoplaca sie brać na 3-5 kg. Co do tych mieśni to jak zrzucasz wage napewno coś tam zleci [...]
Miałem pierwszy sparing, niby nie po głowie, a jedynie poniżej, ale dałem rade i daje mi to zaj**ista motywacje, aby sie wpsinac dalej. Boks zmienia życie!!! to poczekaj na normalny sparing. wtedy zobaczysz czym jest boks tak naprawdę
[...] na PERFECT GYM coś fajnego co widziałem na żywo koło Carrefour Zakopianka bardzo mi się podobało widziałem reklamę że sztuki walki i teraz patrzę na stronie i jest też boks z tego co widzę to spoko trener zerknijcie : http://www.perfect-gym.pl/index.php/offer/more/4 Jeden trener prowadzi boks i kick boxing. Warte uwagi ktoś może już tam był [...]
IT´S SHOWTIME Edition 57&58 – Peter Aerts vs. Tyrone Spong 30.06
O 17:30 studio, a o 18 sie zacznie. Później jakaś przerwa o 20 na sport raport i od 21 dalej gala do 23:15. A o 00:00 boks Victor Ortiz - Josesito Lopez, wiec juz wiem co dzisiaj wieczorem robie. Dodatkowo jeszcze dzisiaj gala boksu w Lodzkiej Atlas Arenie. Chcialem isc, bo mieszkam w Lodzi, ale najtanszy bilet gdzie nic nie bede widzial kosztuje [...]
[...] , nie wyciskałem maxa ale wydaje mi sie że w granicach 65 - 70 No to tak troche o sobie , od nowego roku zacząłem stosować diete i zrzuciłem 34 kg , zacząłem trennować boks i chce zyskać troche siły i masy mięsniowej . Ten miesiąc jechałem splitem teraz chce spróbować czegoś innego . W dbt będe robił lekkie treningi bokserskie , jeśli [...]
[...] ze jeśli ktoś chce, to lepiej by to robił nawet w stylu amatorskim, niż rezygnował z tego, z powodu braku możliwości trenowania w profesjonalnym klubie. Tak na P.S.ie boks był pierwszą dyscypliną sportową, która mnie wciągnęła, już od dziecka, od ~6 roku życia (pamiętam jeszcze fascynację Gołotą \-) ) i chciałem trenować boks, jednak ze w [...]
[...] słabiaków, zamiast najlepszy z najlepszym jak to czesto jest w mma. Po co gadki adamka, ze teraz bedzie walczył z kims z TOP5?? Dziadek Toney w swoim prime wybił by adamkowi boks z glowy , ale eraz to juz inna bajka. Adamek by UD , szkoda tylko, ze ambijce sportwe spadły na drugi plan a na pierwszym są ambicje biznesowe bo chyba to teamem adamka [...]
Dramat w boksie to jest co gale, nie oszukujmy się, po większości gal mam ogromne rozczarowanie i mocne postanowienie nie oglądania nigdy więcej boksu. Nawet nie będę wymieniał co się dzieje w boksie, każdy to widzi... strata czasu Trenowanie boksu tak, oglądanie nie. To moja nowa filozofia życia%-) Jest jeden mały wyjątek topowe walki z usa takie [...]
PRZYCZYNA ? Brak ludzi z tzw. genetyką. Co z tego,że mamy rok 2012 ? Skoro w 1980-2000 mieli lepszą genetykę.(Więcej ludzi szło na boks)=WIĘCEJ FENOMENÓW. FENOMEN,to ktoś taki do którego przykleja się metal,pcha samochody uszami itd. Jednym słowem człowiek,który na "sucho" już jest wybrykiem.Fenomen w skali populacji. Przecież taki Tyson czy [...]
Idź na boks. Jak trochę potrenujesz i trafisz na sekcje WT, to będziesz mógł się skonfrontować... Ja znam kilku bardzo dobrych bokserów którzy zaczynali od WT, ja próbowałem w drugą stronę, ale ostatecznie wróciłem do boksu. Nawet jeśli przejdziesz potem na WT, to znajomość bokserskich zachowań bardzo Ci się przyda. Tam gdzie trenowalem WT, [...]
Zapasy, najlepiej styl wolny. Super sport dla chłopaków w twoim wieku, a w przyszłości doskonała baza pod MMA. Jak byś był trochę starszy proponował bym boks, ale na razie szkoda głowy. A tak najpierw zapasy, a jak będziesz chciał za parę lat boks, czy MT. Plusem zapasów jest to, że poziom jest zazwyczaj konkretny, a treningi stosunkowo tanie i [...]
SPAM POST PSOS!
no to to pewne, w klatce raczej żaden bokser z nimi nie miałby szans, o ten boks mi chodziło, bo JDS stójke ma dobrą, ale własnie dostałby tez mysle. i tak mma>boks, ciekawsze
SpaMMA vol. 666
No prosty przykład jaś trenuje boks i zbije stasia z osiedla ale juz olka z klubu nie zbije bo on tez trenuje boks ale dluzej %-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
