boks

Skoro jest zawodowcem, to niech jak zawodowiec sie zachowuje. Wybral boks, wiec niech bedzie bokserem a nie przekupka.

[...] prowadzacy to Grzegorz Jarząbek - niebieski pas, dobry trener, zwraca uwage na szczegoly, obserwuje kazdego z cwiczacych i mowi co robi zle itp generalnie w CARBO jest boks , thai boxing, bjj , nie wiem co i jak wiec sie przejdz w kazdy dzien 18.00 dobry klub judo na polibudzie :P boks w IV LO, capoeira na Konarskiego , Jiu JItsu na trynku [...]

ja mam 6kyu (kyokushin) ale juz od pewnego czasu nie trenuje bo przezucilem sie na boks.

[...] to by nie w jakimś strasznie długim czasie nauczyć sie dobrze naparzać!" Heh Nie lubie takiego podejscia. Wedlug mnie sport jest piekny. W ogole od kiedy poszedlem na boks to czuje sie jeszcze spokojniejszy. Np. byla taka sytuacja, ze podchodzi do mnie taki cpun z osiedla i mowi: "Masz cos ****a do mnie?" i stoi sie patrzy [...]

[...] podwaja często liczbę chętnych. Mam nadzieję, że uda wam się utworzyć przyzwoitą sekcję MT. Uwielbiam ten sport! Chciałbym jednak, żeby to było bardzie tradycyjne Muay Thai (kto widział poniedziałkowy Fight Club i K-1 Max- walkę Taja, jego styl, ten wie dlaczego), a nie boks + MT, choć wiem, że taka jest u nas przyszłość tego sportu. Pozdro!

cześć Wam!! Chodze na siłownie 1,5 roku waze 80 kg na mase nie nażekam mam 180cm. Od przyszłego miesiąca chce zacząć spalać troszke tłuszczyku jeżdżąc na roweże, trenując boks i bieganiem, nie wiem jak to zrobić aby przy tym wszystkim nie zanotować spadków mięsni. Moze wy mi pomożecie?? Co mam jeść?? kiedy spalanie a kiedy ćwiczenie na siłce?? [...]

[...] zajmie sie Temil!Tylko pozostanie kwestia finansowa, czy zawodnicy do ktorych zwroci sie Temil beda chcieli przystac na nasze warunki.Staramy sie rowniez aby wystapili zawodnicy nie tylko z valetudo,bjj,judo i zapasow ale rowniez przedstawiciele dyscyplin takich jak boks,karate kyukushin,kick boxing,jet-kun do(sorki za bledy bo pisze z marszu).

Tyson to jest ewenement bo nikt w wieku 20 lat nie siega po tytul MS. Jak mial 50 w bicepsie tez byl szybki ale nie najszybszy. W czasie gdy budowal mase caly czas trenowal boks. Wiec jego trening nie polaegal na nabieraniu masy a pozniej szybkosci.

wszystko zalezy gdzie mieszkasz jaki masz wybor ja bym polecal boks ,kickboxing, thaiboxing, brazylijskie ju jitsu, zapasy w stylu wolnym, karate shidokan, karate kyokushin(jesli w klubie sa sparringi z uderzeniami rekoma na twarz )

[...] dziwacznie to wyglada "Kyokushin vs K-1" bo przeciez wiadomo, ze ZADEN z kolesi z Kyokushinu nie ogranicza sie w treningach do samego Kyokushin, wszyscy trenuja boks, kick'a ale jeszcze jakies inne dziwactwa, wiec mysle, ze kwestia obicia czy doswiadczenia nie bedzie jakims decydujacym czynnikiem. Tam po prostu trzeba miec cholerne [...]

Masz duzy plus - wzrost, masę i po siłce takze siłę. Więc masz przewagę w uderzeniu dlatego polecam kicka, ale jeszcze lepiej muai thai. Boks jest mniej skuteczny w samoobronie, choc to tez jest piękny sport (ale amatorski, nie zawodowy...). Gdybyś był mniejszy, to jak znalazł by był styl chwytany, ale ty masz predyspozycje do uderzania. a tak [...]

aktualnie ćwicze boks, Czwiczyłem Krav mage, Ćwicze też Vale tudo w shogunie ale poziom jest tam marny. Jednak moim ulubionym jest muay thai i w tym staram sie specjalizować

Jeśli masz jakieś namiary kiedy i o której jest boks tajski w wdk to będe wdzięczny

w zasadzie boks i kick sa skuteczne wszystko teraz zalezy od tego jak chcesz walczyc czy chcesz kopac czy nie mozesz jeszcze wybrac brazylijskie ju jitsu masz tam walke w parterze troche uderzen kopniec

[...] Jest Bardzo Mocna sekcja judo zarówno na Błekitnych jak i w Klubie Shogun, byla tez dobra kick-boxingu ale musiala zawieśc swoja dzialalność i powruci od wrzesnia, tajski boks jest chyba w wdk, do tego sa dobrzy trenerzy z combat 56 i krav magi, jest terz boks na blekitnych i tez jest niezly co do karate to tylko slyszalem ze sa dobrzy [...]

Doszedłem do wniosku że w Kielcach jest słaby poziom szkół sztuk walki (oprócz karate, ale karate mnie nie interesuje). Niewiem jak z Gwardią bokserską, ale z tego co wiem brak kasy na rozwój. W kielcach brakuje poprostu dobrych szkół. Co prawda są zajęcia vale tudo pod patronem vt polska, ale odbywają się w małej salce gdzie normalnie mogłoby [...]

no niestety ale to jest problem wiekszosci z nas to sporty w sumie zaprzeczaja sobie kultyrystyka to statyczne ruchy i nabieranie masy a boks czy kickboxing szybka dynamiczna praca wykluczajaca nabranie masy.Tzn po jakims czasie orgaznim sie przyzwyczaja i troche masy nabierzesz ale nie tyle co normlanie.Apropo trenowania w domu wedlug mnie to w [...]

Siema wlasnie czytam wasz post !!!! Powiem tak w zakopcu nie ma BJJ - z tego wzgledu ze nie ma go kto prowadzic - Kiedys byl pomysl prowadzenia przez Senseia z Jiu Jitsu - tradycyjnego z tego co wiem nawet jezdzil do Krakowa zeby sie poduczyc umiejetnosci. Po treningu Tradycyjnego JJ mial sie odbywac typowe BJJ ale pomysl trwal tylko przez pare [...]

Taka rozpiske treningu dostalem od kolegi z kadry Polski w Kickboxingu SIŁOWNIA: OBCIĄŻENIE WYCISKAJĄC NA LEŻĄCO – 40KG 6 SERII PO 15 POWTÓRZEŃ WYCISKANIE NA SKOS 25-30 KG 5 SERII PO 15 POWTÓRZEŃ WYRZUCANIE GRYFU OD SZTANGI 5x30 SEKUND- szybko i dynamicznie PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 10 SERII PO 5 [...]

[...] 4 -5 dni w tygodniu ? chodzi o to ze chodzi na silownie ( biopre odzwyke Mass XXl + kreatyna ,waze nicale 65 kg przy wzroscie 176)lecz jeszcze cwicze (jestem poczatkujacym ) boks w domu- tzn korxystam ze szkolek video -np Le Bannera- jestem leworeczny boks z silką nie kłucił -dzieki PortAS