Ja jak pisałem CV do firmy ochroniarskiej, to napisałem że trenuje boks.. Okazało się że jest to istotne w tej robocie :d I jakbyś startował na Ratownika Medycznego to też fajnie by to wyglądało że coś trenujesz.. Bo ratownicy często są narażeni na starcia i zagrożenia ze strony pijaków.. (i nie tylko..) Ratownicy na studiach itp. Mają np zajęcia [...]
[...] i bania, chwyt za kalpy i kolano w krocze, jedną ręką chwyt - druga weselny, itp. Jasne, że Nigdy nie wiadomo czy dana technika "samoobrony" będzie na danego napastnika działać. Trenując jj lub tajski boks także nie wiem czy zadziała to co się nauczyłem na treningu. I jeszcze ten tekst: Mój mistrz zawsze powiada że...Tato a Marcin powiedział. ;-)
[...] zawodowców właśnie dlatego były super bo po prostu były dostosowane do konkretnego osobnika i nie muszą być korzystne dla Ciebie? Trening powinien być dostosowany do Twoich słabych stron i je wzmacniać, a coś, co pomogło Bennowi, nie musi pomóc Tobie. Brak Ci siły? A ćwiczysz siłowo, robisz jakiekolwiek treningi pod boks? pracujesz ze sztangą?
[...] z dużą ilością przerw Obwód pasa: 75 cm Obwód klaty: 105 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Sporadycznie - pływanie , piłka nożna , boks i jiujitsu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nietolerancja laktozy ( nie 100% moge sobie pozwolić na małe ilości tego cukru jak troche mleka do kawy czy [...]
[...] oczywiscie przeczytaj ze zrozumieniem. A jak sie wyluzujesz to zacznij sie cieszyc z zycia i wyladowywuj sie poza forum dobrze? Wszelkie sporty walki, zapasy, BJJ, boks... Dyscyplin jest wiele. "Przy 4/5 powtórzeniach nie jesteś w stanie rozwinąć masy mięśniowej."- Chyba ty, bo wiekszosc potrafi przy takiej ilosci powtorzen rozbudowywac [...]
[...] wzrostem. Nie bałem się go, ale stwierdziłem, że sytuacja jest beznadziejna, bo mi furia przeszła i nie chciałem go bić. Po krótkiej pyskówce powiedziałem mu, że trenuję boks (bo tak jest), a wiem że on nic nie trenuje (nie zaprzeczył:), ale nie zrobię mu krzywdy, bo nie szukam kłopotów. Widziałem, że chyba trochę go to ocuciło, bo tak jakoś [...]
[...] zwiększenie ilości treningów do codziennych zamiast katować się dietami. Chciałbym jakieś konkretne opinie od praktyków którzy coś takiego robili, bądź np trenują jakiś boks a miedzy treningami ćwiczą na siłowni i na podstawie tego robią powoli suchego mięsnia bez parcia na nagłe przyrosty, nie chce opinii, nie bo nie, bo się przetrenujesz, [...]
[...] nakręcą ci bardziej metabolizm, bardziej eksplozywnymi coś w stylu crossfitu. ciałbym jakieś konkretne opinie od praktyków którzy coś takiego robili, bądź np trenują jakiś boks a miedzy treningami ćwiczą na siłowni i na podstawie tego robią powoli suchego mięsnia bez parcia na nagłe przyrosty, nie chce opinii, nie bo nie, bo się przetrenujesz, [...]
bardziej bym się bał że skręcę kolano właśnie zadając cios całym ciałem z ,,przyklejoną" do ziemi stopą.... Ale wymyślacie historie :-) Stopa nie jest "przyklejona", bo w boksie ciężar spoczywa na przedniej części stopy i jak ciało wymusi obrót stopy to stopa się obróci, ale najpierw kolano pójdzie leciutko do środka i to załatwia sprawę. Mniej [...]
Mozna laczyc SW i silownie. Boks tylko 1x w tyg?
No dobra pierwsze zobaczę czy ram radę 2 razy w tyg siłownia i 2 razy w tygodniu boks razem dokaldnie 4 razy w tyg a ogólnie dzięki za odpowiedź bo jedni mi mówili że ciężko będzie połączyć oby dwa sporty ;)
FEN 13 Summer Edition
[...] Gdynia. Paweł Kordylewicz (29 lat, 181 cm, 1-1), który karierę sportową łączy z pracą ratownika górniczego w KGHM, przygodę ze sztukami walki rozpoczął jako nastolatek od boksu, ale trenował również kickboxing, karate i ju-jitsu. Największe sukcesy jako amator odnosił dotychczas w boksie – był m.in. wicemistrzem Polski kadetów oraz brązowym [...]
Pytanie wieczne żywe w takich sytuacjach :-) Co chcesz osiągnąć? inaczej Co jest Twoim celem? Chcesz być bardziej kompletnym zawodnikiem, jak zawodnicy MMA, to submission. To jest najsłabsze w Krav Maga. Lubisz walczyć w stójce, bo boks. Nie lubisz uderzać i być uderzanym to zapasy.
Dla mnie dziwne jest ćwiczenie kombatu dla rekreacji, dla rekreacji się kula na macie a nie ćwiczy kręcenie wora;) Sprzeczność sama w sobie. Co do pytania: boks. Szybkie i skuteczne, plus na ulicy raczej dojdzie do wymiany bo ludzie lubią się okładać po ryju. A na boksie załapiesz uniki, rotacje, balans ciałem, przydatne niesamowicie.
Moim zdaniem, boks przyda się zawsze, bo to podstawa jak zapasy. A z drugiej strony, w KM jest jednak zupełnie inna filozofia walki niż w boksie. Tam nie ma "boksowania". No i parteru też praktycznie nie ma... W sumie co wybierzesz będzie dobrze:)
[...] o bardzo silnie rozbudowanych ramionach, plecach i nogach. Te mięśnie na pewną dadzą duży plus w sportach chwytanych (BJJ, zapasy, judo). Natomiast w sportach uderzanych (boks, kickboxing, muay thai) to już nie będzie tak dużym plusem. Ponadto w sportach uderzanych liczy się psychika. Możesz być dobrym atletą ale bać się uderzeń, mieć opory [...]
Zdecydowanie Francis. Szybszy, lepszy boks, praca nog. Zasieg 211, Lewis 201, Francis wyzszy dluzsze nogi.
Cokolwiek jest dobre. Nie ma stylu lepszego czy gorszego, a jak już cię tak ulica interesuje to może pomyśl o jakiejś rzeczywiście sztuce walki a nie spocie typu boks. A mocne pięści to możesz mieć po jakim kolwiek tradycyjnym systemie, a na pewno nie po boksie. Poza tym jak chcesz umieć walczyć na ulicy to stójka nie parter, a te drobne elementy [...]
[...] i tak kończy się klinczem (wiesz jak z tego korzystać to rzucisz rywalem o chodnik), a uderzane mogły by być MT/KB chodź Boks fajnie współgra z zapasami praca na nogach z boksu może mega zamieszać w zapasach szybkim skróceniem dystansu. Chodź nie wszystkie ruchy takie jak zajstep robi miejsce do obalenia jak robisz w lewo stronę zostawiasz [...]
[...] w garażu samemu nie nauczysz się techniki uderzeń. Nawet Foreman ulicznik musiał iść do klubu nauczyć się uderzać choć miał naturalne p******nięcie w łapie. Idź na normalny boks do klubu 4x w tyg to się podszkolisz że hoho, samemu nabierzesz złych nawyków a nikt Cię nie poprawi. Tak jak chłopaki: treningi obwodowe, ale błagam dokup trochę [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
