boks

[...] jak JDS i przegrywał większość. Ofc 100% racji Overeem jest bardziej kompletny niż JDS, ale to nie oznacza, że by z nim wygrał, bo JDS ma lepszą szczenę, dużo lepszy boks, ma świetny timing, ko power a Overeem szczeny najlepszej nie ma i ma świetny TDD oraz gorsze cardio więc ja bym w ich walce lekko na JDSa stawiał chyba, ale cholernie [...]

Ok i jak już dokoncze cykl na krecie to krete odstawic a dalej jak trenuje boks 5 razy w tygodniu brac samą beta alanine czy nic nie brać?Drugie pytanie to czy może tak być ze od poniedziałku odstawiam już krete bo musze się troche odwodnić i wage zbić na zawody a po 20 maja dokończyłbym cykl?

[...] takiej interwencji - i bardzo się z tego cieszę bo jestem prawie pacyfistom :-) Co do przedmówców, oczywiście trenując Krav Magę będziesz gorszy: - od MMA na parterze, - od boksera w stójce, - itp. W tym samym czasie kiedy ja trenowałem KM moi koledzy trenowali między innymi Kick boxing, MMA, Boks. Dla mnie KM była dobra dlatego, że: - [...]

[...] dużym obciążeniu może dość do porażenia nerwów czego rezultatem jest np. niedowład ręki- czy nogi. Wtedy po zabiegu chirurgicznym jesteś usztywniony tak że odpada nawet boks. Gdybyś sumienie zajął się swoim kręgosłupem kiedy był na to czas teraz byś nie miał takiego dylematu. Dziwię ci się naprawdę bo jako sportowiec powinieneś dbać o [...]

Wiem,ale bardziej mnie interesuje boks niż MMA

Boks jest już historią i zginie śmiercią naturalną Nie można ograniczać się do jednej sztuki walki a do samoobrony się mało nadaje chyba że będziesz bronił się przed ludźmi nie mającymi pojęcia o sztukach walki. Zaraz będę miał pojechane od chłopaków za pierwsze zdanie ale taka jest prawda bo garda,lewy prawy,sierp ładnie wygląda na ringu gdzie są [...]

kliczko to pala, nudny boks dla dziadkow a to, ze wygrywa to inna sprawa

no ozdoba wie jak stać w końcu 2 miesiące trenował boks.

nie da sie powiedziec tego czy masz szanse bo trafic z tym to jak z numerami w totka ALE jezeli bedziesz cwiczyl dawal z siebie wszystko traktowal trening i boks jako czesc zycia wkladal w to 100% to na pewno zwiekszysz prawdopodobienstwo. Co do wyjazdu badz zostania to juz indywidualna sprawa. cwicz po prostu!

tak tak trenowałem 3 m/c ale cały czas byłem aktywny jeśli chodzi o sparingi no czasami było trudno bo nikt nie chciał/nie miał czasu na sparingi.. a właśnie taki jestem ambitny a ćwiczac zawsze daje z siebie wszystko i myślę że traktuje boks bardziej poważnie niż nie jeden bokser..

6 maja idę na sw do kumpla i możliwe, ze zamienię siłkę na boks tajski znowu :-P

boks tak jak zapasy został wchłonięty przez mma i jest ważną częścią ale tylko częścią a z biegiem lat jako samodzielna dyscyplina straci na znaczeniu już kick-boxing jest lepszą alternatywą dla ćwiczenia bo uczy jak wykorzystywać nogi

No niestety mam taki zły nawyk ważenia się codziennie rano. Ok, może jakoś to przezwyciężę ;) Chyba powinnam wyrzucić wagę :P Dziś 11 dzień diety oczyszczającej. Poszło dobrze, czysto. Choć porcje dość duże, ale mam nadzieje, że to nic złego ;) Wieczorkiem boks. Zmieniony przez - Martini Marti w dniu 2013-04-29 17:19:13

[...] ma szanse. Potem jakis eliminator- rewanż z Danem bądź Gustawem w których Brazylijczyk udowodni, że poprawił swoje umiejętności ( bo z tego co wiem szlifuje ostro zapasy i boks) i pokonując zawodnika z którym wcześniej przegrał udowodni że jest gotowy na mistrza. Dodając fakt że Sho może dać w przynajmniej 2 z 3 walk Fight of the Night lub [...]

[...] dupę bo zauwazył że trenując w Brazylii ciągle w tym samym klubie nic nie ugra. Szlifuje zapasy ( więc sprowadzeń przez Rashada, Glovera czy Badera nie byłbym taki pewny) i boks ( może w końcu zobaczymy lewy prosty który wraz z zasięgiem Sho mógłby robić duzo krzywdy). Kondycyjnie też pewnie może się przygotować. Ja tam wierze w jego powrót. A [...]

Witam. Jeśli chodzi o stójkowe sporty walki to polecam Dragon Fight Club. Prowadzą tam dobre K1/Muay Thai, Karate Kyokushin i Samoobrone dla Kobiet. Jeśli chodzi o MMA polecam Virtus Radom. Boks - Broń Radom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efecd75f4ddc4a1dafbe4575c626e85c.jpg

Płeć : Mezczyzna Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 178 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni : zaczynam(wczesniej 2 miechy) Uprawiane inne sporty : teraz nic kiedys boks i mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silka Dieta : w trakcie szukania i robienia wlasnej Przeciwskazania medyczne : zrowy jak ryba [...]

"wiem że muszę kupić orzechy. " %-)|-) Odpuść sobie to PALEO , dorzuć węgle o niskim IG ( kasze , ryż , ziemniaki ) itd .... i zacznij trenować . Cała twoja dieta na ten moment to białko i cukry proste . Boks na poważnie ? startujesz w zawodach ? jaki limit wagowy .

no to o co chodzi w tym paleo? w innych dziennkach też tak robią, i jedzą te owoce i warzywa.... i czemu odpuścić? zaczynam własnie po przerwie boks już raczej tylko rekreacyjnie, może jak złapie formę.

imo robienie cyklu na krecie bez treningu siłowego i w Twoim wieku nie ma sensu, a jezeli juz pod boks to stała suplementacja