gdzie mozna ćwiczyć boks ale zeby zajęcia były min. 17.30 kiedyś podobno mozna było potrenować w czarnych jak jest teraz?
Witam.Czy Wy wszyscy co piszecie na tym forum ćwiczycie w jakiś klubach, czy może w domu np. boks Aha czy na vale tudo mozna zapisać się w dowolnym wieku?
Witam! Trenuję boks 2 lata i mam zamiar zakupić przedtreningówkę pod tą dyscyplinę.Myślę o muscle pharm perform,ale nie mogę znaleźć nigdzie żadnych opinii.Może ktoś próbował i wyrazi swoją zdanie? Bardzo dziękuję i pozdrawiam!
Siema, mam 16 lat i trenuje boks francuski od 3 lat , kraw mage 3 tygodni i siłownie. Chciał bym się dowiedzieć jak dobrać dobry trening na siłowni na dobrą rzezbę (treningi pon,wto,śro,czwar)piątek i weekend siłownia . dzięki za odp . ;)
Ćwiczę MMA ok. 1 rok i myślałem teraz żeby potrenować kick boxing lub boks. Co myślicie o tym? Czy lepiej zostać przy MMA zależy mi teraz bardziej na stójce.
Hej wszystkim.pierwszy raz na tym forum wiec z gory przepraszam jak w zlym dziale zakladam temat ale jako ze Sam trenuje boks wiec postanowilem uderzyc tutaj, mianowicie w weekend wylapalel butelka w twaz z partyzanta
Mam 16 lat 170 cm wzrostu i ważę 50kg tragedia ,ćwiczę boks i chcę przytyć szybko do zawodów .Proszę o szybką odpowiedz,każda rada jest dobra ,nie chcę brać odżywek tylko naturalnie.jxcl.ozhloashfowahf oahfaw;obfhaw;lhd fowhadwaorbalwrhaw;o 4rnha;.o
właśnie zapisąłem sie na boks i kupiłem bandaż bokserski, ale nie umiem go zawiazać na ręce. czy ktoś ma jaką sinstrukcje jak to zrobić? najchętnioej z obrazkami. z góry dziękuje.
Witam ! Od jakiegoś czasu trenuje BJJ i tajski boks , w sumie treningów SW mam 4 w tygodniu z czego 3 z nich trwają po około 2 godziny . Czy opłaca się dorzucić siłownię 2 razy w tygodniu ?
siema, ktore wybrac ? http://rundazero.eu/index.php?products=product&prod_id=169 http://boks-sklep.pl/pl,product,423303,rekawice,bokserskie,abid,10oz,skorzane,dla,pocztkujcych.html czy moze polecacie jakies inne ?
witam chciałem się dowiedzieć jak to jest z tym nosem jak się ćwiczy boks często jest złamany/stłuczony
Witam, mógłby ktoś podpowiedzieć, gdzie w Rzeszowie można trenować boks, ew. jakieś inne uderzane sztuki walki? Byłbym też wdzięczny za podanie nazw klubów lub ulic, na których się znajdują. Szczęśliwego Nowego Roku :)
Witam. Trenuje boks 3-4 razy w tygodniu, chciałbym zrzucić pare kilogramów nie inwestując w odżywki itp. Co jeść wieczorem po takim treningu (na godzine przed snem) by pozbyć się paru kg? dzięki z góry :D
Mam problem potrzebuje odpowiedzi osoby obeznanej w tych tematach a więc od roku trenuje boks.Czuje że nie "wyciągam" mojego lewego prostego na maksa że nie uderzam tak daleko jak mogę i że mógł by być szybszy.Co robić ?????
Witam mam 16 lat wzrost 196cm waga 84kg trenuję boks chciałbym przytyć tak do 90 kg ale nie wiem co mam robić,proszę o jakąkolwiek pomoc może jakąś dietę pomoglibyście mi ułożyć i ewentualnie jakieś odzywki doradzić jakieś dobre P.S z góry dziękuję
Czy w Lublinie są jakieś sekcje muay thai lub jakieś innej sztuki walki (boks, kick boxing) Najlepiej gdzieś blisko centrum Z góry dzięki
witam,mam 20 lat czy to nie jest za pózno zeby zacząć trenować boks?
chodzę na boks z 2 miesiące i kopiłem sobie taurynę. Mam pytanie z czym mogę łączyć taurynę jestem na diecie redukcyjnej .
Czy waszym zdaniem to dobrze,że na IO występują wśród dyscyplin tylko 4 sztuki walki ( boks,judo,teakwon-do i zapasy) ?? Tak wogóle to czemu tak jest ?? Przecież jest tyle bardzo znanych i praktykowanych sztuk walki...
Czesc, Mam 16 lat, chciałbym zapisać się na K1/Boks, czy odbywają się jakieś treningi w Olkuszu? Podobno w Olk. są jeszcze treningi Krav Maga, ale kompletnie nie orientuje się gdzie. Ktoś mógłby mnie naprowadzić na jakieś ślady?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
