boks

"W tej chwili dałbym większe szanse Reemowi w boksie- po prostu jego forma jest stała, jest pewniakiem." tylko własnie widzisz ,Hari to Imo taka że tak powiem "nowsza"(nie mówię lepsza) wersja Hoosta- Kozacki Boks,świetne kopnięcia,Reem(uwielbiam tego gościa),ale to taki "czołg" nowszy JLB(nie mówię tez ze lepszy;-) ) Imo 10 na 9 walk Hari by z [...]

imo musisz się zdecydować albo rybiki albo akwarium,jak chcesz i w jednym i w drugim być dobry to nigdy ci się nie uda i zawsze będziesz przeciętniakiem w obydwu. Piszesz,że twoim priorytetem jest boks więc skoncentruj się na nim,a siłownie traktuj jedynie jako uzupełnienie.

[...] sa takie ze za duze dawki testa podnosza cisnienie o czym przekonalem sie w trakcie ostatniego cyklu (tak jak ty 700mg propa na week w szczycie) uniemozliwia to treningi sw a co dopiero konfrontacje, poza tym jesli priorytetem dla ciebie jest boks to nie rozumiem po co ci masa??? sila dynamiczna nie wynika z do***anej klaty... pozdrawiam

Słuchaj albo jak tam cwiczyłes tajski boks weż mu ze 4 kombinacje w kazdej zacznij albo skoncz low kickiem zapewniam Cie ze na nie obite uda sie zdekoncetruje i nie będzie juz pilnował gardy tylko nogi taki swiezak wtedy umiejetnosci z boksu i muay thaia bokserka go wtrafisz jak sie odkryje albo zmakrujesz 4 kicka a tu superman jakis zresztą ty [...]

z tego co sie orientuje to w Pulawach mozna trenowac Taekwondo WTF klub "Andros" - sam trenowalem;)treningi chyba w 5tce sa.. Karate Tradycyjne "Bursa" Karate takze, treningi w czarcie byly Boks "Skorpion" Tang Soo DO - treningi odbywaly sie kiedys w czarcie, nie wiem jak obecnie Krav Maga - tez w czarcie Byloby na [...]

Chyba jednak dupa... http://boks.s24.pl/kuziemski-jednak-poszedl-w-odstawke,s88942/

Trenuję mma u nas skacze się "standardowo" na skakance ale chciałbym się nauczyć tak jak skaczą bokserzy. Podszkolić sobie trochę boks a skakanka powinna mi w tym pomóc ( tak mi się wydaje) co w ogóle daje skakanka w boksie ? :D

[...] Całkiem nie wyrzuce, bo inaczej nie mam w ogóle sił, których potrzebuję :D Co do interwałów to akurat tabata po której praktycznie rzygam pod siebie, dlatego robię jedną w tygodniu. Do aerobów nie mam sprzętu a na bieganie za zimno :) Od stycznia jak mówiłem wracam na boks więc wtedy będzie więcej treningu. Ogólnie po za tym wszystko jest ok?

[...] błahostka. 8 miesięcy temu, była prawdziwa tragedia. Musiałem niesamowicie się zmuszać do zjedzenia ~500-1700kcal dziennie przy aktywności 7x w tygodniu - treningi siłowe + boks + bieganie. Problem był coraz większy. Brak możliwości wypróżnienia powodował takie wzdęcia i bóle, że dosłownie płakałem i nawet czopki przeczyszczające, tabletki tego [...]

[...] do takich zawodow - fajnie mi poszlo, ale jakos tak dziwnie sie czuje.. poczekam az ochlone... nogami nie potrafie dzialac.. czasem jakies mai geri weszlo... raczej boks mnie rajcuje.. a ze jestem w sekcji jj to uderzen mamy niewiele - wiec dobrze jest na pierwsze 4 miejsca w kat -70 kg moj klub ma 3 zawodnikow - dobrze jest !! ide [...]

gdybym mógł, tobym wypieprzył komputer przez okno w wieku 14 lat i nie zbliżał się do niego bardzo długo, zamiast tego śmigał na boks czy na judo. ale czy takie gdybanie ma sens? chyba lepiej patrzeć w przyszłość i kombinować jak najlepiej wykorzystać następne lata życia.

ciekawy post niestety umnie w mieście nie ma urozmaicenia klubów więc zacząłbym od judo póxniej przeszedł na karate albo boks uzupełnił to o kicka i na tym by sie pewnie skończyło chyba że bym wyjechał do innego większego miasta

od takiego myslenia to mozna dostac ******lca imo jak chodzilem na boks to byl taki plakat tam pisalo cos w rodzju, ze podczas gdy marzyciele zyja marzeniami, zwyciezcy wstaja codziennie o swicie i ciezko pracuja zeby te marzenia zrealizowac

Od 17 roku życia kick-boxing,od 18 doszedł jeszcze boks, a wcześniej grałem 7 lat w piłkę nożną :)

[...] każdego. Natomiast będzie lepsze to w czym będziesz się lepiej czuł, różne sekcje mogą różnie nauczać i mieć różne opinie, najlepiej żebyś popytał w uderzanych o KBX czy boks albo Muay Thai, jeśli chodzi Tobie jedynie o samoobronę i jakąś tam kondycję (nie startowanie w zawodach) to idź na Krav mage (o to gdzie i u kogo też proponuję popytać [...]

5kg - 5 mc, jak najbardziej mozliwe, trening sprinterski przy treningu masowym jest bardzo przydatny i moze zwiekszyc przyrosty, oczywiscie przy dodatnim bilansie, choc sklanialbym sie do 1x w tygodniu, 2x boks + 2x trening silowy

Może się "podczepię" pod temat, jaki trening na masę byście polecili przy 3xw tyg(pon,wt,czw)-boks(amatorsko tak dla ruchu;) ) masa będzie priorytetem.

[...] czasie przerywa sparing i mówi,że mamy wziąć nowego partnera"pierszego z brzegu" i tak ze 3 razy-co nie daje zbyt dużej możliwości wyboru. Nie ma u mnie sekcji MT ani mma, boks jest lecz 2 razy w tyg-co by kolidowało mi z siłownią. Do KM zachęcił mnie ten mój stały sparing partner a mnie przekonywało to ze jest jedynie raz w tyg

IMHO w Twoim wieku lepiej byś zrobił, na ten boks idąc.

[...] Jeśli takie treningi na KM masz to zastanów się czy warto. Przejdź się po innych sekcjach nie koniecznie KM i porównaj gdzie lepiej się będziesz czół i tam zostaniesz. Dobry boks nie jest zły jeśli dalej byś trenował raz w tygodniu to chyba najwiecej na boksie sie nauczysz jednak to i tak mało bedzie. No ale to Twoja sprawa. Zmieniony przez - [...]