boks

Rękawice bokserskie są podstawowym sprzętem boksera. Jednak stosowane są one również z innych sportach walki. Trenują w nich osoby uprawiające kick-boxing, boks tajski, mma. Wykonane są one zazwyczaj ze skóry naturalnej lub syntetycznej. Jeżeli planujemy dłużej trenować, to zdecydowanie warto wydać parę złotych więcej na rękawice ze skóry [...]

Trenuje boks i po każdym treningu jestem zlany potem jaja też są spocone a majtki mokre z potu

Boks mozesz trenowac ... daruj sobie na razie sparingi.

[...] nie jest dostatecznie mocna(...)" PS> Mierzenie siły ciosu,na przyrządzie to przykład z dupy,co z tego,ze ktoś na przyrządzie nabije dużą siłe uderzenia(zapewne nie bokser a kulomiot i to tylko prawego prostego-ręka którą rzuca)skoro nie wykorzystaa jej w walce...Złotym środkiem jest tu siłą ciosu boksera,który umie ją wykorzystać w [...]

[...] 3,ze ustosunkowałeś się tylko do podpunktów,które mogłeś skontrować i ci pasowały... Ja natomiast mogę stwierdzić tak jak i specjaliści,ze Tyson był najbardziej widowiskowym bokserem,który miał to coś...Nie czepiam się wcale tysona dlatego,bo ty go lubisz i chcę pokazać,ze ja zmieniam obóz czy coś...Po prostu gdybym miał do wyboru kupić filmik [...]

[...] ruszyło do przodu muszą się pojawić talenty na miare Foreman i Holego dzisiaj,a nie jakieś gorsze tylko lepiej skoksowane. Ale jak tego dokonać skoro tak mało ludzi idzie na boks ?Dlatego tak piorunujące wrażenie robią Foreman i Shavers...Lepsze talenty.a to,ze oni coś tam brali jest nieistotne.Bo dzisiaj biorą jeszcze lepsze,ale kości [...]

Mój stary sprowadzał boks na kasetach VHS jak jeszcze neta nie było... Noi jeszcze raz wqklejam,muszę!%-)Co za power !A to lata 70 !!! http://youtu.be/G-Yi-7YdmtU?t=14s Zauważcie,ze to 15 runda ! Co za wytrzymałość ! Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-07-28 21:06:21

[...] strasznie nieprecyzyjne ręce powiedział nawet,że walą jak małe dziewczynki w tarcze-źle.Do tego dochodzi to,że kosztem innych technik-nożnych itd.-mniej trenują ręce stricte boksersko. To właśnie wada sportu przekrojowego,natomiast zawodnicy MMA maja lepszą dynamikę niż wielu bokserów,ale kosztem precyzji-bo zdaje mi się,ze stawiają na siłe [...]

boks poszedł troche naprzód od tamtego czasu niepisze o wspomagaczach ale o samej technicy sposobie prowadzena walki obejrzałem pare starych walk i oni szli na kompletna wymiane dostawali czesto gesto w łeb czysto wspołczesni bokserzy sa duzo "inteligetniejsi " pod tym wzgledem lata rozkimnianaia tego sportu poczyniło pewne postepy w taktyce co [...]

a czy wyrobiona już siła ciosów i ich szybkosc zaniknie całkowice /troche po zaprzestaniu trenowania np teraz trenowałbym 2 lata boks same uderzenia np i przestaje i czy za 20lat (bez ani jednego treningu ) to zostanie ? za pomocne odpowiedzi szacun duzy będzie

mam takie pytankoco do złamanego nosa : 1.Ile potrwa zrastanie ?? 2.Czy mozna je jekos przspieszyc ?? 3.Nos jest teraz bardziej podoatny na złamania ?? Ogólnie trenuje boks i chcial bym wiedziec kiedy moge miec sparingi/walki /pozdrawiam

ja jak zem kiedys wypelnial jakies papiery do roboty to zem napisal w zinteresowaniach tak: -...blablabal.... -sport (kulturystyka,boks,koszykówka) no i tak to mnijwiecej wygladalo :)

[...] możesz moczyć dłoń w ciepłej wodzie ze solą codziennie przez około 20 minut, może poprawi się ruchliwość palca. kotok500, jeśli Twój palec dobrze się zregenerował, spokojnie możesz trenować boks i inne sztuki walki.Nie jeden fighter miał wybity palec.Chodźby ostatnio nasz Adamek sobie wybił na ostatniej gali i się tym za bardzo nie przejoł./-)

fajnie Saibuś że wpadłes pozwól jednak ze nie do konca siezgodze co do mikrocykli i rozkładu w tygodniu boks 3x w tygodniu siłownia 3x w tygodniu rozkład jak saib tylko zamiast lub wstaw i zacznij od ACT na siłowni jeden cykl - 6-8 tygodni , potem cykl siłowy masowy lub wytrzymałościowy jeżeli chcesz powoli nabierac masy to wytrzymałościowy [...]

[...] kończyny dolnej. Uraz ten może wystąpić w wielu sytuacjach. Zaczynając od uprawiania sportu, takiego, jak: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, przez sporty indywidualne, jak boks, mma, do zwykłego biegania, czy nawet chodzenia. Tego typu uraz objawia się w następujący sposób: - opuchlizną, - silnym bólem, - możliwością pojawienia się wylewu krwi [...]

Goral: A jakie to beda korzysci dla osoby cwiczacej - boks + silka? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

[...] kopnięcia w strefę krocza oraz nogi. 2.Brazilijskie jiu-jitsu, które wywodzi się z jiu-jitsu, zapasów i judo. W tej sztuce walki mamy nacisk na walkę w parterze. 3.Savate, boks francuski. Jest to system walki zbliżony do kickboxingu. Dyscyplina powstała w 17 WIEKU. Stworzono ją dla celów samoobrony w ulicznej walki z uzbrojonym napastnikiem. W [...]

[...] na ulice... Boks z MMA nigdy się nie spotka, bezsensowne jest ocenianie, który z tych stylów by wygrał na ulicy. Wygrywa człowiek nie styl! W MMA jest stójka inna niż w boksie, bo inaczej się walczy, ale lowkicki powinny być. Z tym, że na ulicy nie "walczy się " w parterze to bym się nie zgodził. Obie się nadają, więc jak Cię [...]

przepraszam przepraszam bez napinki oczywiście :) ale trenuje boks i miałem taką sytuacje że byłem w klinczu i dałem rade się uwolnić jednocześnie uderzając w z dołu...wg mnie dużo zależy od człowieka a także od szczęścia :P jeżeli chodzi o ulice oczywiście...ogónie radziłbym trenować nie pod ulice tylko na sportowo bo wg mnie tylko to ma sens [...]

Kolega bokser inaczej by śpiewał leżąc na plecach i czując jak jego potylica uderza o posadzke a kości policzkowe pękają jak zapałki. Idź na mma. Boks jest dobry ale z parterem nie ma szans. Ponadto możesz siobie dołożyć do treningów mma ze 2 treningi tygodniowo boksu.