boks

[...] jakiś uszkodzeniach tapicerki, tak samo stali. Sprzedaję, ponieważ stanąłem przed koniecznością kupna auta poza tym coraz dalej mi do typowej siłowni odkąd zacząłem trenować boks więc sprzęt obecnie jest nieużywany i się marnuje. Zdjęcia w albumie IMAGESHACK : Tu wprowadź tekst linku... Teraz nieco więcej o sprzęcie. Siłownia była zakupiona, na [...]

witam mam do sprzedania polar firmy manto rozmiar L taki jak na aukcji: http://allegro.pl/manto-kurtka-polarowa-polar-mma-k1-boks-hooligans-i2520614801.html zostal jedynie raz przymierzony i z powodu zle dobranego rozmiaru do dzis wisi w szafie. czekam na propozycje cenowe, jestem sklonny takze na jakas wymiane (suple bizuteria srebro ciuchy etc)

Czy różnica w stażu treningu, np. rok, daje jakąś różnicę ? Gdybym zaczął teraz, a za rok trenować boks/kick/mma to miałoby to duże znaczenie ?

Chodzi mi o to, czy byłaby duża różnica, gdybym zaczął boks teraz, a za rok.

co polecicie pod sztuki walki ? zaczynam boks na dniach i tak sobie mysle,ze dlugie estry testa moga niezle piszczele pompowac ... jak to wyglada w praktyce ? jakies kombinacje, zestawy sprawdzone polecacie...

MMA to sprawa drugo rzedna trenuje juz bardzo długo sztuki walki (wcześniej tylko stójka :boks, takewondo i boks taijski) ale myśle ze delikatne ograniczenie mi nie przeszkodzi w sparingach. Przepraszam za ten link " wincol " dieta została wrzucona do odpowiedniego działu Zmieniony przez - grk7211 w dniu 2012-08-24 20:15:12

hehe boks powiadasz:-) w moim przypadku najlepsza forma na 250mg cypka i 500mg bolda week, kondycja i wytrzymałoś mega%-)

Ja dawalem propa jak chodzilem na boks i fajnie ubilo mnie :D

Witam , mam 20 lat ,ćwiczę od 6 lat na siłowni ,a od 2 lat boks. Jedno i drugie 2x w tygodniu. Ostatnio trochę zalałem się tłuszczem. Jutro wyjeżdżam na tydzień. Miałem zamiar w tym czasie w ogóle nie ćwiczyć. Chciałem potraktować to jako tydzień regeneracji. Od pewnego czasu chciałem zacząć bieganie (między innymi w celu spalenia tłuszczu i [...]

Witam wszystkich forumowiczów, chciałbym was moi drodzy prosić o kilka rad dla mnie. W ciągu ostatnich 6-8 miesięcy ćwiczyłem boks oraz na siłowni, najpierw chodziłem 2razy tygodniowo na boks i siłkę ( z trenerem). Później dni siłowni zmniejszyły się do 1. Po jakiś okresie siłownie zmieniłem na samodzielną ponieważ trener nie był dyspozycyjny, [...]

[...] mierze 181-182cm wzrostu i ważę 90kg. Uczęszczałem kiedyś na karate kyokushinkai, było spoko ale teraz to sama dzieciarnia. Co byście mi polecili? Mam już rękawice. Odpada boks, lubię używać nóg. Nie interesują mnie zbytnio wywroty i walka w parterze, preferuje stójke. Gdzie mi polecacie iść? Gdzie jest dużo BRUTALNEJ STÓJKI? (Nie chcę się [...]

Najman to co najwyżej worek w stodole tłukł, a nie ćwiczył kickboxing, te jego loł kingi każdego przerażają, przed ksw 12 nie wiedział jak się kopie :)) idę na kb ze względu na to, że lubie boks, a sam boks w mieście jest daleko o de mnie więc nie wyrobie z dojazdami :)

haha jeszcze zapewniał że bd pięści bo on jest bokserem podobnie jak saleta i parteru i nóg nie będzie czysty boks - zapewniał haha zaczęła się walka a ten z loł kingami jak jakiś chory psychicznie a później się tumaczy że może i przegrał walkę ale i tak to nie saleta go załatwił no ważne by robić co się lubi

Witam. Gdzie w lublinie prowadzone sa zajecia w wyzej wymienionej formule. Nie interesuje mnie boks,kick i tym podobne. Jak macie jakies sprawdzone miejsca z dobrym podejsciem do zawodnikow to pisac :-)

gruby18 j/w i o wiele więcej . Cel treningowy: Siła,Rzeźba - niemożliwe masa=siła siła=masa . Uprawiane inne sporty: Boks to priorytet . Dieta: Brak to podstawa tym bardziej jeśli ktoś chce łączyć trening siłowy plus SW bardzo duży wydatek energetyczny i duże obciążenie organizmu .

[...] to jest Białystok. Zresztą już jakiś czas z coraz liczniejsza niestety grupa znajomych z różnych sportów walki zgrywamy się ze powinniśmy założyć Team z jego nazwiskiem w nazwie;) Pamiętaj o jednym, nic nie przyspieszaj. Ja wróciłem na boks po roku "rekonwalescencji" i to jest i tak takie ćwiczenie na pół gwizdka, ale dobre i to. Powodzenia.

gruby18 Ja także dużo spraw nie rozumiem "jeżeli chodzi o masę to mam co spalić na mięśnie" - ? no i to o czym mówi traktor "Teraz rezygnuję z boksu bo szkoła mi na niego nie pozwala , lecz mam zamiar chodzić na siłownie 2-4 razy w tygodniu , i chciałbym jakiś plan się dowiedzieć, od czego zacząć by nie nadwyrężyć ciała. " masz 16 lat dlaczego [...]

:)) W mma i budokai stójkę masz z parterem , parter to świetna sprawa . Ja chcesz samą dobrą stójkę to Boks , MT , KB , Sanda... , jak już mówiłem sam pochodź po klubach i zobacz czy znalazłeś . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2012-08-26 13:45:24

Może dlatego nie mam czasu na boks bo dojazd na boks trwa 1 godzinę w jedną stronę a siłownie mam pod domem. Tzn. Mam mam co spalić na mięśnie,brzuch jeszcze nie jest taki jaki miałby być więc chce się pozbyć niepotrzebnych kilogramów. A co do boksu to nie kręci mnie , chciałem się tylko nauczyć samoobrony. Szczerze mówiąc poza tym nie za bardzo [...]

[...] Sw nie ma, więc planuje siłownie 2-3 razy w tym tygodniu. Chyba nie ma sensu robic tutaj treningu wytrzymałosciowego jeżeli go będę miał na SW. Bardziej coś na masę lub raczej utrzymanie obecnej. Dlatego cale ciało na 2- treningach 3 tydzień Praca od 22-6 Pon, Sr, Pt Kickboxing 19-20.30 Wt,Czw 2x Bjj 18-20.30 Ndz 16-19 submssions, boks